Uno spazio per Star Bene - Eventi Alghero

Uno spazio per Star Bene - Eventi Alghero ๐Ÿ”ธScuola di Crescita Personale ad Alghero โžก๏ธ Star bene LAB.

๐Ÿ”ธEventi nell'ambito del benessere

๐Ÿ”ธVuoi organizzare un evento nella nostra sala di 55 mq?

Scrivici in privato Abbiamo deciso di chiamarlo "Uno spazio per stare bene" perchรฉ desideriamo che chiunque entri in questa sala, possa uscire migliore di come รจ entrato
Un posto che molti potranno chiamare Casa
Un posto dove ci sarร  la nostra Energia e la nostra Accoglienza
Un posto dove le persone si possono incontrare e sentirsi bene
Prova anche solo ad immaginarlo per un attimo...sarร  qualcosa di stupendo
I progetti in mente sono tanti, questo spazio ci permetterร  di proporre tutte le nostre attivitร  come:
- Incontri informativi negli ambiti della salute e della crescita personale
- Corsi di Formazione
- Consulenze Individuali e di Coppia
- Costellazioni Familiari
- Gruppi di movimento
- ecc
E in piรน, sarร  un posto in cui vorremmo accogliere altre proposte, di persone e professionisti che condividono i nostri valori e la nostra missione, per aiutarli a far partire i loro progetti e le loro attivitร 

11/02/2026

Puoi leggere libri, fare corsi, cambiare abitudini.
Ma se non lavori sulle tue credenze limitanti,
saranno sempre lรฌ a frenare i tuoi risultati.

Non esiste percorso di crescita personale o di benessere che possa andare avanti con successo
se dentro di te continua a vivere la voce che dice:
โ€œNon sono abbastanza.โ€
โ€œNon ce la farรฒ.โ€
โ€œNon รจ per me.โ€
โ€œรˆ troppo difficile.โ€

Le credenze sono il filtro con cui guardi te stesso,
la salute, le relazioni, il lavoro, i soldi.

Finchรฉ quel filtro resta limitato,
anche le tue possibilitร  lo saranno.

Per questo, a febbraio e marzo,
presso Uno Spazio per Star Bene,
abbiamo creato una serie di eventi dedicati proprio a questo:

โœจ aiutarti a riconoscere le credenze che ti bloccano
โœจ rafforzare fiducia e autostima
โœจ portare consapevolezza nel tuo benessere fisico ed emotivo
โœจ passare da una visione limitata a una visione di possibilitร 

Ecco i prossimi appuntamenti:
๐Ÿ“Œ Le credenze che minano la tua autostima
๐Ÿ—“ 19 febbraio | ๐Ÿ•• 18:00 โ€“ 20:00
๐Ÿ”— link: https://fb.me/e/8URFOvBxO

๐Ÿ“Œ Come superare lโ€™ansia da prestazione
๐Ÿ—“ 23 febbraio | ๐Ÿ•• 18:00 โ€“ 20:00
๐Ÿ”— link: https://fb.me/e/6o9rCNwXy

๐Ÿ“Œ Benessere e ciclicitร  femminile
๐Ÿ—“ 25 febbraio | ๐Ÿ•“ 16:00 โ€“ 18:00
Link: https://fb.me/e/5xxlsKxa1

๐Ÿ“Œ Ritrovare la fiducia in se stessi
๐Ÿ—“ 28 febbraio | ๐Ÿ•’ 15:00 โ€“ 19:00
Link: https://fb.me/e/6PvPtBfJc

Se senti che in uno o piรน ambiti della tua vita sei bloccata,
forse non รจ questione di capacitร .
Forse รจ questione di credenze.

รˆ il momento di guardarle in faccia e trasformarle.

Clicca sul link per leggere di piรน sugli eventi e scrivici in privato per prenotare il tuo posto.

"Il cambiamento inizia da ciรฒ che scegli di mettere in discussione."๐ŸŒฟ

Sara e Davide

10/02/2026

Costellazioni Familiari & Biologia Karmica

5 posti rimasti per costellare

๐Ÿ“ Alghero
๐Ÿ—“ 22 febbraio | 15.30 โ€“ 19.30

Costellante 60 โ‚ฌ | Attore 30 โ‚ฌ | Spettatore 10 โ‚ฌ

Prenotatevi per tempo

Contattami su wapp al 3461011135 per prenotarti

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03/02/2026

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Star Bene Lab รจ una scuola di crescita personale che propone un percorso formativo orientato al benessere globale della persona: corpo, mente, lavoro e relazioni.

La scuola nasce con lโ€™obiettivo di offrire conoscenze, strumenti pratici ed esperienze guidate per comprendere meglio se stessi, migliorare la qualitร  della propria vita e sviluppare maggiore consapevolezza nelle scelte quotidiane.

Star Bene Lab si rivolge a chi desidera acquisire una visione piรน chiara del proprio funzionamento interno e imparare ad applicare questi strumenti in modo concreto nella vita personale e professionale.

๐Ž๐ ๐ง๐ข ๐œ๐จ๐ซ๐ฌ๐จ ๐ฎ๐ง๐ข๐ฌ๐œ๐ž ๐œ๐จ๐ง๐ญ๐ž๐ง๐ฎ๐ญ๐ข ๐ญ๐ž๐จ๐ซ๐ข๐œ๐ข ๐š๐œ๐œ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ข๐›๐ข๐ฅ๐ข ๐š ๐ฆ๐จ๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐ข ๐๐ข ๐š๐ฉ๐ฉ๐ฅ๐ข๐œ๐š๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž ๐ฉ๐ซ๐š๐ญ๐ข๐œ๐š, ๐ž๐ฌ๐ž๐ซ๐œ๐ข๐ณ๐ข ๐ ๐ฎ๐ข๐๐š๐ญ๐ข ๐ž ๐ฅ๐š๐ฏ๐จ๐ซ๐จ ๐๐ข ๐ ๐ซ๐ฎ๐ฉ๐ฉ๐จ.

Non si tratta di terapia nรฉ di coaching individuale, ma di formazione in presenza, pensata per sviluppare autonomia, responsabilitร  e capacitร  di osservazione di sรฉ.

๐’๐ญ๐ซ๐ฎ๐ญ๐ญ๐ฎ๐ซ๐š ๐๐ž๐ฅ๐ฅ๐š ๐Ÿ๐จ๐ซ๐ฆ๐š๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž
Star Bene Lab รจ organizzato in ambiti tematici, ciascuno composto da corsi specifici.
Ogni corso รจ autonomo, ma inserito in una visione complessiva che permette di costruire un percorso coerente e progressivo.

๐€ ๐œ๐ก๐ข ๐žฬ€ ๐ซ๐ข๐ฏ๐จ๐ฅ๐ญ๐š ๐’๐ญ๐š๐ซ ๐๐ž๐ง๐ž ๐‹๐š๐› ๐žฬ€ ๐ซ๐ข๐ฏ๐จ๐ฅ๐ญ๐š ๐š ๐ฉ๐ž๐ซ๐ฌ๐จ๐ง๐ž ๐œ๐ก๐ž:
- desiderano lavorare su di sรฉ in modo strutturato
- vogliono comprendere meglio ciรฒ che vivono
- cercano strumenti applicabili nella vita quotidiana
- sono interessate a un percorso di crescita personale serio e concreto

Non sono richieste competenze pregresse.

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๐Ÿ) ๐’๐ญ๐ซ๐ฎ๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐ข ๐๐ข ๐ฅ๐š๐ฏ๐จ๐ซ๐จ ๐ข๐ง๐ญ๐ž๐ซ๐ข๐จ๐ซ๐ž
- Tecniche base di riprogrammazione dell'inconscio
- Riprogrammazione delle credenze limitanti

๐Ÿ) ๐€๐ฎ๐ญ๐จ๐ฌ๐ญ๐ข๐ฆ๐š
- Corso base Autostima
- Realizzare i propri progetti

๐Ÿ‘) ๐’๐š๐ฅ๐ฎ๐ญ๐ž
- Salute ed Emozioni
- Tecniche base di Biofunzione

๐Ÿ’) ๐‹๐š๐ฏ๐จ๐ซ๐จ ๐ž ๐ƒ๐ž๐ง๐š๐ซ๐จ
- Denaro, Energia ed Emozioni
- Lavoro felice: Trova o costruisci un lavoro che ti piace

๐Ÿ“) ๐‘๐ž๐ฅ๐š๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ข
- Relazione Felice: Trova o costruisci la relazione che desideri
- Dinamiche di Branco

La formazione รจ flessibile: ogni partecipante puรฒ scegliere come e quando seguire i corsi, completando il percorso secondo i propri tempi e obiettivi.

I corsi seguono un calendario di programmazione, ma possono anche essere prenotati concordando la data in anticipo.

๐‚๐จ๐ฌ๐ญ๐ข
Il costo del singolo corso di formazione รจ di 120 โ‚ฌ.
Il costo di partecipazione all'intera formazione รจ di 900 โ‚ฌ

Gli incontri si svolgeranno in presenza ad Alghero presso ๐Ÿ“ Uno Spazio per Star Bene, in Via Satta 9A

Per info ed iscrizioni e per ricevere il programma dei vari eventi scrivici su WhatsApp 3407078968 (Sara) - 3461011135 (Davide)

๐ŸŒบ BENESSERE E CICLICITร€ FEMMINILEAscoltare il corpo, rispettare i propri ritmiUn incontro esperienziale dedicato al bene...
03/02/2026

๐ŸŒบ BENESSERE E CICLICITร€ FEMMINILE
Ascoltare il corpo, rispettare i propri ritmi

Un incontro esperienziale dedicato al benessere femminile e alla ciclicitร  naturale della donna.
Uno spazio di ascolto e riflessione per comprendere come il corpo femminile cambi nel tempo e come ogni fase del ciclo porti con sรฉ bisogni diversi, fisici, emotivi ed energetici.

Attraverso una chiacchierata semplice e accessibile, guidata da Giorgia e Sara, parleremo di fasi mestruali, cambiamenti ormonali, emozioni e ritmi naturali, imparando a riconoscere i segnali del corpo e a prendercene cura in modo piรน consapevole e rispettoso.

Sarร  un momento intimo e accogliente, accompagnato da una tisana calda, per fermarsi, fare chiarezza e riconnettersi con la propria ciclicitร , senza giudizio e senza forzature.

Informazioni

๐Ÿ“… Mercoledรฌ 25 Febbraio 2026
๐Ÿ•’ 16.00 - 18.00
๐Ÿ“ Uno spazio per Star bene, via Satta 9a Alghero

Quota di partecipazione: 20โ‚ฌ
Necessaria prenotazione!

๐Ÿ“ฒ Info e iscrizioni
Sara โ€“ 340 707 8968
Giorgia โ€“ 333 826 6250

๐Ÿ’†โ€โ™€๏ธ DOLORE CERVICALE? IMPARA A GESTIRLO IN AUTONOMIAMolte persone convivono con il dolore cervicale cercando soluzioni ...
03/02/2026

๐Ÿ’†โ€โ™€๏ธ DOLORE CERVICALE? IMPARA A GESTIRLO IN AUTONOMIA

Molte persone convivono con il dolore cervicale cercando soluzioni esterne: trattamenti, farmaci, esercizi trovati online.

Spesso il sollievo รจ temporaneo, perchรฉ manca una cosa fondamentale: capire il proprio corpo, risvegliare risorse inutilizzate e imparare a fidarsi nuovamente di lui.

Per questo abbiamo creato un percorso di gruppo in 4 incontri, basato sui principi della Biofunzione, per aiutarti a:

โœจ ridurre il dolore cervicale
โœจ muoverti con piรน libertร  e sicurezza
โœจ ascoltare il tuo corpo in modo nuovo
โœจ ritrovare fiducia nelle tue risorse
โœจ riconoscere e sciogliere credenze limitanti legate al dolore

Durante gli incontri lavoreremo con:

๐Ÿง  ascolto corporeo e consapevolezza
๐ŸŒ€ esercizi semplici e accessibili, da fare insieme e poi a casa
๐Ÿคฒ movimento guidato e rispettoso dei tuoi tempi
๐Ÿ’ฌ momenti di confronto e comprensione del dolore

Non si tratta di โ€œfare eserciziโ€ a caso,
ma di imparare a dialogare con il tuo corpo, cosรฌ che non debba piรน urlare attraverso il dolore.

๐Ÿ“… INFORMAZIONI

๐Ÿ—“ 4 incontri โ€“ a partire da fine febbraio (scrivici per conoscere giorni e orari)
๐Ÿ“ Presso Uno Spazio per Star Bene โ€“ Alghero
๐Ÿ’ฐ Costo totale: 100 โ‚ฌ per lโ€™intero percorso ( comprende lezioni e video da seguire a casa)
๐Ÿ‘ฅ Classi piccole - Posti limitati

Se vuoi smettere di subire il dolore cervicale
e iniziare a gestirlo in modo consapevole,
scrivici in privato per prenotare il tuo posto.

Scrivici al 3407078968

01/02/2026

*Costellazioni Familiari & Biologia Karmica*

5 posti rimasti per costellare

๐Ÿ“ Alghero
๐Ÿ—“ 22 febbraio | 15.30 โ€“ 19.30

Costellante 60 โ‚ฌ | Attore 30 โ‚ฌ | Spettatore 10 โ‚ฌ

Contattami su wapp al 3461011135 per prenotarti

25/01/2026

Spesso ripetiamo le stesse situazioni (relazioni, blocchi, dolori) non perchรฉ โ€œnon capiamoโ€, ma perchรฉ รจ lโ€™inconscio a guidare le nostre scelte.

๐Ÿ‘‰ OGGI ad Alghero terrรฒ un corso intensivo di 6 ore su Tecniche base di Riprogrammazione dellโ€™Inconscio:
niente motivazione o pensiero positivo, ma strumenti concreti per capire perchรฉ ripeti certi schemi e come iniziare a scioglierli davvero.

Se senti che รจ il momento di guardare sotto la superficie, scrivimi e ti do tutte le info ๐Ÿ˜Š

24/01/2026

Ultima chiamata per questo pomeriggio

*Costellazioni Familiari & Biologia Karmica*

Ultimo posto rimasto per costellare

๐Ÿ“ Alghero
๐Ÿ—“ 24 gennaio | 15.30 โ€“ 19.30

Costellante 60 โ‚ฌ | Attore 30 โ‚ฌ | Spettatore 10 โ‚ฌ

Contattami su wapp al 3461011135 per prenotarti

23/01/2026

*Costellazioni Familiari & Biologia Karmica*

Ultimo posto rimasto per costellare domani ad Alghero

๐Ÿ“ Alghero
๐Ÿ—“ 24 gennaio | 15.30 โ€“ 19.30

Costellante 60 โ‚ฌ | Attore 30 โ‚ฌ | Spettatore 10 โ‚ฌ

Contattami su wapp al 3461011135 per prenotarti

Indirizzo

Via Satta 9A
Alghero
07041

Telefono

+393461011135

Sito Web

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