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Uno spazio per Star Bene - Eventi Alghero, Via Satta 9A, Alghero (2025)

Abbiamo deciso di chiamarlo "Uno spazio per stare bene" perché desideriamo che chiunque entri in questa sala, possa uscire migliore di come è entrato
Un posto che molti potranno chiamare Casa
Un posto dove ci sarà la nostra Energia e la nostra Accoglienza
Un posto dove le persone si possono incontrare e sentirsi bene
Prova anche solo ad immaginarlo per un attimo...sarà qualcosa di stupendo
I progetti in mente sono tanti, questo spazio ci permetterà di proporre tutte le nostre attività come:
- Incontri informativi negli ambiti della salute e della crescita personale
- Corsi di Formazione
- Consulenze Individuali e di Coppia
- Costellazioni Familiari
- Gruppi di movimento
- ecc
E in più, sarà un posto in cui vorremmo accogliere altre proposte, di persone e professionisti che condividono i nostri valori e la nostra missione, per aiutarli a far partire i loro progetti e le loro attività

14/12/2025

Minicorso – Obiettivi 2026: metti ordine, fai chiarezza, parti alla grande

La fine dell’anno è da sempre il momento perfetto per fare resoconti, bilanci e fermarsi a guardare con sincerità cosa funziona e cosa invece va ripensato.
Ma soprattutto… cosa serve davvero per raggiungere i tuoi obiettivi?

Molte persone iniziano l’anno cariche di entusiasmo ma, dopo poche settimane, si perdono tra vecchie abitudini, mancanza di focus o aspettative irrealistiche.
Il problema non è la pigrizia o “la forza di volontà”: è la mancanza di chiarezza e di consapevolezza sui propri meccanismi inconsci autosabotanti.

In questo incontro capiremo insieme come preparare un 2026 davvero diverso: più leggero, più ordinato, più consapevole.
Meno stress, meno confusione: solo un metodo semplice, concreto e sostenibile per fissare obiettivi e raggiungerli.

Un incontro pratico, chiaro e ispirante per chi desidera partire alla grande, con obiettivi che non rimangano solo desideri… ma diventano risultati.

👤 Conduce: Sara Scanu – Coach di crescita personale e formatrice

📍 Dove: Uno Spazio per Star Bene – Via S. Satta 9A, Alghero
🗓 Quando: Martedì 16 Dicembre
🕓 Orario: 18:00 – 20:00
💶 Costo: 20 €
(Incluso per chi ha l’abbonamento annuale)

Per info e iscrizioni:
📱 WhatsApp 340 7078968

10/12/2025

L'IMPORTANZA DI METTERE CONFINI

Mettere un confine non è egoismo.
È rispetto.
È cura.
È dire a te stesso: “La mia energia è preziosa, il mio tempo è prezioso, io sono prezioso”.

Molte persone fanno fatica a dire “no” perché hanno paura di deludere, perdere approvazione, sembrare fredde o creare distanza.

Per questo finiscono per dire tanti “sì” che non sentono veramente, caricando il corpo di tensione, frustrazione e stanchezza.

Ma ogni volta che non metti un limite, mandi un messaggio chiaro a te stesso:
“Gli altri vengono prima di me”.

E più volte ti ripeti questo schema, più diventa difficile ascoltarti, riconoscere i tuoi bisogni, dare priorità a ciò che ti fa bene.

I confini non allontanano le persone giuste…
Fanno emergere quelle sbagliate (per te).

Mettere confini significa:
• proteggere la tua energia
• scegliere relazioni sane e rispettose
• smettere di sentirti travolta o usata
• riconoscere il tuo valore e agire di conseguenza
• permetterti di vivere con più serenità, spazio e autenticità

I confini non sono muri: sono porte.

Porte che decidi tu quando aprire, a chi e per quanto.

E ricordati:
Dire “no” agli altri spesso significa dire “sì” a te stesso.

Vuoi imparare a farlo davvero, senza sensi di colpa e senza paura?

Domenica 14 dicembre c’è il laboratorio intensivo: su questo tema:

“Mettere i confini: come farti rispettare nelle relazioni”

Info e dettagli qui:
https://www.facebook.com/share/1H5c4fwwrP/

09/12/2025

🎁 Questo Natale… regalati o regala BENESSERE!
Regala la Membership Annuale – Uno Spazio per Star Bene. Un dono che dura un anno e trasforma davvero la vita. 💛

MEMBERSHIP ANNUALE – UNO SPAZIO PER STAR BENE (EVENTI ALGHERO)

Entra a far parte della nostra famiglia!

Iscrivendoti alla membership annuale potrai partecipare a tutti i minicorsi e ai laboratori di mezza giornata per 12 mesi dall’iscrizione:

✨ 200€ — Membership completa
✨ 250€ — Membership + una consulenza individuale inclusa

Ogni mese avra garantiti almenoi:
• 2 minicorsi da due ore (valore 20€ ciascuno)
• 1 laboratorio di mezza giornata (valore 50€)

Proporremo temi legati a: Relazioni, Lavoro, Denaro, Salute, Autostima, Spiritualità…
E siamo aperti anche alle tue proposte!

Per chi è utile la Membership?

Per chi ama la crescita personale

Per chi vuole trovare persone con una visione simile

Per chi desidera far parte di una comunità che cresce insieme

Per chi cerca maggiore consapevolezza nella vita quotidiana

Per chi vuole dedicarsi ore di qualità, tra crescita e divertimento

Cosa tratteremo durante l’anno?

🌿 Benessere fisico
💛 Benessere relazionale
💼 Benessere economico e lavorativo
🌟 Autostima e ferite emotive
…e molto altro.

🎄 Perché regalarla a Natale?

Perché è un dono che non finisce il 25 dicembre, ma accompagna chi lo riceve per un intero anno, nutrendo benessere, crescita e consapevolezza.

🎁 Questo Natale regala Benessere, Crescita e Consapevolezza.

📩 Per iscriverti o regalarla:

Sara: 3407078968
Davide: 3461011135

Indirizzo

Via Satta 9A
Alghero
07041

Telefono

+393461011135

Sito Web

facebook.com

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