Heiwa Alghero - shiatsu, massaggi, aromaterapia

07/12/2025

👉 Sei stressato?

👉🏼 Hai bisogno di un momento di tranquillità e benessere?

🙇🏼‍♀️ Allora il massaggio olistico potrebbe essere esattamente ciò di cui hai bisogno! Questo tipo di trattamento offre una via verso il rilassamento profondo del corpo, della mente e dello spirito.

💆🏼 Il massaggio olistico è molto più di una semplice serie di tecniche: è un'esperienza sensoriale che coinvolge tutti i tuoi sensi. Con i suoi movimenti fluidi, lunghi e avvolgenti, il massaggio olistico allevia le tensioni muscolari accumulate, promuove la circolazione sanguigna e linfatica, e favorisce la liberazione di tossine dal corpo.

🧘🏼 Ma il massaggio olistico non si limita al corpo fisico: il suo impatto si estende anche alla sfera emotiva e mentale. Grazie alla sua natura rilassante e avvolgente, questo tipo di massaggio aiuta a ridurre lo stress, l'ansia e la tensione emotiva, portando ad uno stato di calma interiore e benessere generale.

🕊️ Sarai immerso in un'atmosfera di tranquillità e pace, avvolto dai profumi delicati degli oli essenziali e accompagnato da una musica rilassante. Utilizzerò una varietà di tecniche, tra cui sfioramenti leggeri, dondolii, mobilizzazioni, pressioni dolci e movimenti circolari, per sciogliere le tensioni e stimolare il rilassamento profondo dei muscoli.

💫 Oltre ai benefici fisici e emotivi, il massaggio olistico offre anche uno spazio per la riflessione e la connessione con se stessi. È un'opportunità per rallentare il ritmo frenetico della vita quotidiana, per ritrovare l'equilibrio interiore e per rigenerarsi completamente.

✨ Quindi, se stai cercando un modo per rilassarti, rigenerarti e riconnetterti con te stesso, perché non concederti una sessione di massaggio olistico? È un'esperienza di cui beneficerà non solo il tuo corpo, ma anche la tua mente e il spirito. Dopo tutto, il tuo benessere merita di essere una priorità!

📲 Info e prenotazioni 3289365813

🌐 Scopri tutti i trattamenti su www.heiwaalghero.it

📍 Via Lamarmora, 55 Alghero ( si riceve solo su appuntamento)

Photo:
Model:

21/11/2025

⚠️ Mal di schiena?

👊🏼 Sento e leggo spesso che si deve aggredire, combattere, sconfiggere il mal di schiena, il dolore in generale... ma non sarà forse meglio cambiare approccio?

🙂‍↕️Ti dico quello che penso, in anni di studio e esperienza ho notato che non sempre usare una modalità dura porta a risultati accettabili.
Nel Taoismo si dice che bisogna accogliere il dolore, non per portarselo dietro come una croce, ma per prendersene cura.
Molto spesso dietro un mal di schiena c'è molto più che una semplice contrattura muscolare nel punto esatto in cui senti il dolore.
Spesso ci sono anni di posture scorrette, emozioni trattenute, bisogni inespressi, respiri superficiali, bocconi non digeriti.
Non esiste il trattamento miracoloso, non siamo fatti di interruttori che possono essere accesi o spenti in un solo click.

🤔Quindi che si fa?

✨ Decidere di voler stare bene ( e non è così scontato) e diventare consapevoli che il dolore non è la normalità.

✨ Fare una valutazione complessiva non del dolore ma della persona, per capire esattamente la radice del problema e strutturare un percorso che porti alla risoluzione ( qui è importante la professionalità dell' operatore).

✨ Prendersi cura di sé e imparare ad ascoltarsi. Questo lo considero la parte fondamentale del trattamento, prendere contatto con sé stessi e cambiare tutte quelle abitudini dannose che potrebbero riportare alla situazione iniziale, per questo a fine trattamento c'è sempre un consiglio, un esercizio, un olio essenziale, una pratica da portare a casa per fare in modo che il risultato ottenuto rimanga nel tempo.

🙏🏻 Il trattamento inizia dal momento in cui decidi di prenderti cura di te prenotando una sessione e continua finché rimani in contatto con te stesso.

🌸 Ti aspetto per guidarti sulla via del benessere!

📲 Info e prenotazioni 3289365813
📍Via Lamarmora, 55 Alghero

uno speciale ringraziamento a
photo:
model:

19/11/2025

22/10/2025

Il piede è una mappa incredibile: da lì passa la circolazione, l’equilibrio posturale e tanti punti energetici collegati a tutto il corpo.

Applicare le coppette in bambù significa:
🔥stimolare la p***a circolatoria,
🔥riequilibrare la postura,
🔥sbloccare i ristagni energetici.
Ma non solo.

Questo trattamento è anche straordinariamente piacevole: dopo pochi minuti si ha la sensazione di avere ali sotto i piedi, più leggeri e pronti a sostenere il corpo in un modo nuovo.

Un’esperienza che unisce benessere, leggerezza e vitalità.

💌 Vuoi provarla anche tu? Scrivimi in DM e ti racconto di più.

📲 3289365813 info e prenotazioni

📍Via Lamarmora 55 Alghero

06/10/2025

💆‍♀️ Non è solo una questione estetica

Il lavoro sul viso non si limita a tonificare la pelle o a renderla più luminosa: agisce in profondità su tutto il corpo.

Sul viso, infatti, troviamo:
tantissime terminazioni nervose → stimolandole, inviamo un messaggio diretto al sistema nervoso centrale, favorendo calma e benessere.

🐞diversi punti riflessi collegati agli organi interni → trattandoli, non rilassiamo solo il viso, ma rigeneriamo tutto l’organismo.

Ecco perché le clienti, alla fine del trattamento, ci dicono spesso:
✨ “Mi sento rinata.”

💌 Anche tu meriti di stare bene, dentro e fuori.
Scrivimi in DM e impostiamo il tuo percorso personalizzato.

🌐 Clicca per maggiori informazioni https://heiwaalghero.it/massaggi-viso/ e prenota ora.

📲3289365813 Veronica

📍 Via Lamarmora 55 Alghero

02/10/2025

🍂 Ottobre è il mese del detox.
Dopo l’estate il corpo si porta dietro tossine, ristagni e un senso di pesantezza che spesso si traduce in gambe gonfie, pelle spenta e stanchezza.

La coppettazione a fuoco aiuta a depurare perché:

🔥stimola la microcircolazione
🔥favorisce l’eliminazione delle tossine
🔥attiva il metabolismo
🔥sostiene gli organi emuntori

In autunno fare detox e prevenzione non è solo una scelta estetica, ma un vero e proprio investimento sulla tua salute:

✨ alleggerisci il corpo
✨ rinforzi le difese immunitarie
✨ arrivi all’inverno con più energia

💌 Il momento giusto per iniziare non è “quando ti senti male”, ma adesso.

👉 Scrivimi in DM e impostiamo insieme il tuo percorso detox personalizzato.

📲 3289365813

📍Via Lamarmora 55, Alghero

30/09/2025

✨Strategie di Benessere ✨

🕉️𝙌𝙞 𝙂𝙤𝙣𝙜 & 𝙈𝙖𝙣𝙙𝙖𝙡𝙖: 𝙪𝙣 𝙖𝙞𝙪𝙩𝙤 𝙘𝙤𝙣𝙘𝙧𝙚𝙩𝙤 𝙥𝙚𝙧 𝙡𝙞𝙗𝙚𝙧𝙖𝙧𝙚 𝙡𝙖 𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚

‼️Novità!! l'evento si trasforma in un vero e proprio percorso da 8 incontri
Ogni laboratorio avrà un tema specifico che andrà a rafforzare il precedente

Conducono:
Veronica Steri, operatrice olistica e insegnante di Qi Gong
Rita Roberti, operatrice olistica e formatrice del metodo evolutionmandala®

👉🏼 Con Veronica Steri ad ogni serata imparerete e praticherete le tecniche di Qi Gong per liberare e preparare il corpo in maniera mirata ed equilibrata.

👉🏼 Con Rita Roberti formatrice del metodo evolutionmandala® sotto la sua guida realizzerete un mandala creativo come strumento per riequilibrare la propria dimensione interiore.

📍Perchè partecipare ad un evento olistico?
Per ritrovare equilibrio e benessere, per fare ciò bisogna ripercepire le proprie vibrazioni energetiche, è necessario mettere da parte la logica e la razionalità per entrare nel mistero del “sentire” e del lasciarsi andare al flusso che avvertiamo dentro senza, all’inizio, ritenere necessario capire. Bisogna semplicemente sentirsi e osservarsi e percepirsi dentro

✔️Il laboratorio non ha finalità artistiche ed i materiali verranno messi a disposizione dagli operatori



⚠️ Per partecipare al percorso è necessaria la prenotazione.


Info costi e prenotazioni
📲Veronica 3289365813
📲Rita 3442774991

📆Date del percorso
Ottobre
Venerdì 3 - Jung Dove sono e dove desidero arrivare
Venerdì 17 - Mindfulness e respiro

Novembre
Venerdì 7 - Mindfulness e lasciar fluire respiro e colori
Venerdì 21- Creatività

Dicembre
Venerdì 5 - Bambino interiore

Gennaio
Venerdì 9 - Intenti talenti valori
Venerdì 23 - Connessione con l'universo

Febbraio
Venerdì 6 - Saggezza interiore e colori

🕙 Ore 18:30

📍Alghero - Via La Marmora, 55

14/09/2025

✨ Vuoi scoprire cos’è il Qi Gong?
✨ O semplicemente desideri immergerti nel respiro della natura?

🌿 Domenica 21 settembre alle 18:00 ti invito a una pratica aperta a tutti, al Parco Punta Giglio (ingresso principale).
Poche parole, tanta pratica. Respiriamo insieme.

Il Qi Gong è una disciplina di consapevolezza del movimento e del respiro: semplice, adatta a tutti, senza controindicazioni.

🌀 Vieni così come sei, la natura farà il resto.

📞 Info: 3289365813

---

👉

09/09/2025