AncaYoga

AncaYoga Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di AncaYoga, Sito Web di salute e benessere, Via Rivera 114, Almese.

Insegnante di Yoga:
Vinyasa Yoga Flow (Soft e Power)
Yoga Ormonale
Yin Yoga
Yoga sulla Sedia
Yoga MammaBebè
Yoga del Viso
Yoga in Gravidanza
Yoga Nidra
Meditazione Sonora

💎 Hai mai ascoltato davvero l’energia dei cristalli?Non è solo qualcosa di “bello”…è qualcosa che si sente.Durante la gi...
02/05/2026

💎 Hai mai ascoltato davvero l’energia dei cristalli?
Non è solo qualcosa di “bello”…
è qualcosa che si sente.
Durante la giornata olistica, Selene ti guiderà in un’esperienza profonda:
✨ i cristalli “leggono” ciò che stai vivendo
✨ aiutano a portare luce su emozioni e blocchi
✨ indicano una direzione di equilibrio
È un momento delicato, ma molto potente 🌿
Non serve sapere nulla…
solo lasciarsi guidare 💫
📅 16 maggio – Giornata Olistica
📍AncaYoga Studio Olistico e Yoga, Via Rivera 114, primo piano, Almese
📩 Scrivimi al numero whatsapp 340 835 8432 per prenotare il tuo spazio

🌕🌏Cosa può dirti davvero un consulto?🌏🌕A volte sentiamo che qualcosa si muove dentro…ma non riusciamo a dargli un nome.I...
29/04/2026

🌕🌏Cosa può dirti davvero un consulto?🌏🌕
A volte sentiamo che qualcosa si muove dentro…
ma non riusciamo a dargli un nome.
Il lavoro di Daniela nasce proprio da qui 🔮
Attraverso i Tarocchi del Paradiso e della Terra
ti accompagna in un viaggio profondo dentro di te:
🌙 messaggi della tua anima
🌙 sogni ricorrenti
🌙 dinamiche che si ripetono
🌙 connessioni che influenzano il presente
Non è “prevedere il futuro”…
è fare chiarezza dentro di sé ✨
📅 16 maggio – Giornata Olistica
📍AncaYoga Studio Olistico e Yoga, Via Rivera 114, primo piano, Almese
📩 Scrivimi al numero whatsapp 3408358432 per prenotare il tuo spazio

✨ EVENTI DI MAGGIO – ANCA YOGA ✨Maggio è un invito ad aprirti, a respirare più a fondo, a tornare in contatto con te.Un ...
28/04/2026

✨ EVENTI DI MAGGIO – ANCA YOGA ✨
Maggio è un invito ad aprirti, a respirare più a fondo, a tornare in contatto con te.
Un mese ricco di esperienze per nutrire mente, corpo ed energia… lasciandoti guidare, passo dopo passo 💛
🎶 Venerdì 8 Maggio – MEDITAZIONE SONORA
🕕 ore 18:00 su prenotazione
Lasciati avvolgere dal suono…
Le vibrazioni ti accompagneranno in uno stato di profondo rilassamento, dove il corpo si distende e la mente si quieta.
💫 A seguire piccolo rinfresco.
💰Offerta libera minimo 15 euro.

🌙 Venerdì 22 Maggio – YOGA NIDRA
🕕 ore 18:00 su prenotazione
Un viaggio interiore tra sonno e veglia, dove tutto rallenta…
e puoi finalmente lasciare andare, rigenerarti e ritrovare presenza.
💫 A seguire piccolo rinfresco.
💰Offerta libera minimo 15 euro.

🔮 Sabato 16 Maggio – EVENTO SPECIALE E UNICO
(su appuntamento, puoi scegliere una o più esperienze)
Due anime, due energie, un’esperienza rara.
Daniela e Selene arrivano appositamente per noi dalla Lombardia per accompagnarti in un viaggio profondo:
✨ lettura profonda del sè attraverso la lettura dei Tarocchi del Cielo e della Terra (Daniela 💰Costo 40 euro)
✨ Consulenza di cristalloterapia (Selene 💰Costo 50 euro)
Uno spazio di ascolto, intuizione e riequilibrio energetico.
Inoltre al mattino alle ore 9.00 è possibile partecipare a una pratica di yoga per risvegliare corpo e mente. (Su prenotazione, Offerta libera)

✨Martedì 6 Maggio – OPEN DAY MINDFULNESS
🕕 ore 18:00 su prenotazione
Con la psicologa Martina Perazzone
Un primo passo verso uno spazio interiore più calmo e consapevole.
Imparerai a portare attenzione al presente, sciogliendo tensioni e ritrovando chiarezza.
📍 Presso Anca Yoga Via Rivera 114, primo piano, Almese
✨ Concediti questo tempo.
Non è solo partecipare a un evento… è tornare a casa, dentro di te 🌿💫

26/04/2026

"Voglio lasciare crescere un po' i capelli!".. .... Poi ho incontrato Frank Barber che faceva i hair tatoo alla Sacra Birra...
E anche oggi farò crescere i capelli un'altra volta... 🤣🤣

Le mie lezioni non sono solo pratica fisica.Sono spazi di trasformazione.Ogni settimana lavoriamo su un tema, che divent...
22/04/2026

Le mie lezioni non sono solo pratica fisica.
Sono spazi di trasformazione.
Ogni settimana lavoriamo su un tema, che diventa un filo conduttore: un’energia da esplorare, un movimento interiore da attraversare.
E nel tempo, questi temi si intrecciano, creando un vero e proprio percorso.
In ogni lezione integriamo mudra, pranayama, asana e meditazione.
Non come elementi separati, ma come parti di un unico rituale che lavora su più livelli: corpo, mente ed energia.
Ci saranno pratiche più lente e profonde.
E altre più intense, per attivare e trasformare.
Ma il centro rimane sempre lo stesso: la connessione con te.
Nel mio insegnamento porto anche il mio percorso nello sciamanesimo e nelle costellazioni familiari sciamaniche, integrando queste consapevolezze per accompagnarti in un lavoro più sottile e profondo.
Se senti il desiderio di andare oltre il movimento, oltre la forma…
forse questo spazio è anche per te ✨
Anca 🌿🌷
(Un super grazie a Gian Pass per le meravigliose foto ❤️)

Penny, vuoi fare la mia social media manager??? È un lavoro lungo e difficile! In realtà a lei non interessa, lei vuole ...
22/04/2026

Penny, vuoi fare la mia social media manager??? È un lavoro lungo e difficile!
In realtà a lei non interessa, lei vuole solo coccole, carezze e baci! 😅😅❤️❤️

In the garden ❤️
21/04/2026

In the garden ❤️

✨ Giornata Olistica – Sabato 16 Maggio ✨📍Presso AncaYoga Via Rivera 114, primo piano – AlmesePrenditi un momento per te....
15/04/2026

✨ Giornata Olistica – Sabato 16 Maggio ✨
📍Presso AncaYoga Via Rivera 114, primo piano – Almese
Prenditi un momento per te.
Ascolta, rallenta, ritrova il tuo centro.
Ti aspettiamo per una giornata dedicata al benessere di corpo, mente e spirito 🌿
🧘‍♀️ Ore 9:00 – 9:50
Apriamo la giornata con uno Yoga del Risveglio – Saluti al Sole. Per sciogliere il corpo, respirare profondamente e iniziare con intenzione.💫 Offerta libera (minimo 10€)
🌙 A seguire, ci saranno le sessioni individuali:
🔮 Daniela – Lettura profonda del Sé
Attraverso i Tarocchi del Paradiso e della Terra, un viaggio introspettivo nelle profondità dell’anima.
Un’occasione per comprendere messaggi interiori, sogni ricorrenti e connessioni che influenzano il tuo presente.
💎 Selene – La Voce dei Cristalli
I cristalli, con la loro energia vibrazionale, guidano verso una maggiore consapevolezza di sé.
Un’esperienza per ascoltare, percepire e scoprire nuovi equilibri tra corpo ed emozioni.
🌸 Una giornata per fermarsi, ascoltarsi e ritrovarsi.
📩 Posti limitati, necessaria la prenotazione. È possibile partecipare alla singola esperienza a scelta o a tutte.
Scrivimi al numero whatsapp 340 835 8432 per info e prenotazioni.
Condividi con chi senti possa averne bisogno 💫

11/04/2026

🌿✨ Yin Yoga – Detox di Primavera ✨🌿
La primavera è il momento del risveglio.
La natura si rinnova… e anche noi possiamo farlo.
Questa pratica di Yin Yoga è un invito a rallentare, a creare spazio e a lasciare andare ciò che durante l’inverno si è accumulato, nel corpo e nella mente.
🌱 Attraverso posizioni mantenute a lungo andiamo a stimolare dolcemente il corpo, favorendo un effetto detox naturale e profondo.
🌱 Lasciamo fluire ciò che è stagnante.
🌱 Accogliamo leggerezza, apertura, nuova energia.
✨ È il momento di alleggerirsi.
✨ È il momento di fare spazio al nuovo.
Concediti questo tempo per te: respira, resta, lascia andare.
Guarda il video completo sul canale youtube Anca Basuc, link in bio.
yogaitalia respiro energia rinnovamento

❤️ Penny ❤️La leggenda delle squamine 🌞🐈‍⬛🌝La leggenda narra che molti secoli fa, il sole implorò la luna perché lo aiut...
11/04/2026

❤️ Penny ❤️
La leggenda delle squamine 🌞🐈‍⬛🌝
La leggenda narra che molti secoli fa, il sole implorò la luna perché lo aiutasse a lasciare il cielo ed essere libero. La luna, pigra accettò e quando il sole splendeva più intensamente, si avvicinò a lui e gradualmente lo coprì, concretizzando il suo desiderio.
Il sole realizzò finalmente il suo desiderio di essere libero è di passare inosservato e si tramutò in un essere più discreto, veloce e affascinante: una gatta nera.
Dopo un po' però la luna si era stancata e senza avvisare il sole, si allontanò lentamente. Quando il sole se ne rese conto, si dovette affrettare, uscite dal corpo della gatta e salire in cielo. Lo fece così velocemente che lasciò i suoi raggi sul pelo della gatta nera e in questo modo si mescolarono le pennellate del sole e della luna.

Calisto e il tappeto erboso ❤️
09/04/2026

Calisto e il tappeto erboso ❤️

🪷Non devi adattarti tu allo yoga🪷È lo yoga che si adatta al tuo momentoPerché ogni corpo, ogni fase della vita e ogni gi...
03/04/2026

🪷Non devi adattarti tu allo yoga
🪷È lo yoga che si adatta al tuo momento
Perché ogni corpo, ogni fase della vita e ogni giornata ha bisogni diversi, quindi ogni pratica di yoga risponde a un bisogno diverso.
C’è lo yoga che ti fa rallentare…
quello che ti fa muovere e sudare…
quello che ti sostiene nei momenti più delicati 🤍
e quello in cui non devi fare nulla, solo lasciarti andare.
Salva questo carosello per orientarti 🧘‍♀️
E se non sai cosa scegliere, scrivimi: ti aiuto a capire da dove partire 🌿

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