Psicologia e corpo

Psicologia e corpo Dott.ssa Flavia Galassi
Psicologa - Psicoterapeuta Espressiva

Questa pagina contiene informazioni sulla Psicoterapia Espressiva a mediazione corporea e molti altri spunti per favorire il benessere socio-psicologico e la consapevolezza personale. L'approccio specifico che uso nel mio lavoro integra il lavoro sul corpo Laban- Kestenberg alla teoria dello sviluppo psicosessuale, integra l'approccio junghiano dell'immaginazione attiva (nella pratica del movimento autentico) e, in parole povere, favorisce l'ascolto di Sè, la ri-scoperta delle proprie potenzialità, il contatto con le emozioni profonde e autentiche provenienti dal corpo. Respiro, ascolto, contatto, spazio personale, confini corporei, assenza di giudizio, ritmi interni ed esterni, centro, scoperte, libertà di espressione, emozioni, gioco, connessioni, direzione, forza, leggerezza, uso del peso, colori, identità, autostima...parole frequenti che descrivono un lavoro su se stessi prezioso e profondo che vi invito a sperimentare!

Ve lo siete chiesti nel giorno di San Valentino.... Che cos'è l'amore?Se non lo avete fatto, non è mai troppo tardi ❤️
16/02/2026

Ve lo siete chiesti nel giorno di San Valentino.... Che cos'è l'amore?
Se non lo avete fatto, non è mai troppo tardi ❤️

A volte dimentichiamo che nessuno può salvarci, né guarirci, né completare le parti di noi che non vogliamo guardare. Ci illudiamo che l’amore, l’amicizia o la presenza dell’altro possano darci quel "senso che manca", colmare il vuoto, risolverci... ma la verità è che ogni relazione autentica nasce da due persone che hanno imparato — o stanno imparando — a stare in piedi da sole.

“Non posso fare nulla per te se non lavorare su me stessa. Tu non puoi fare nulla per me se non lavorare su te stesso.”
Questa frase (spesso attribuita a Ram Dass) è un promemoria dolce e insieme severo: non possiamo cambiare l’altro, non possiamo amarlo al posto suo, non possiamo costruire la pace dentro di lui. Viceversa, l'altro non può farlo con noi. Semplicemente, non funziona così. Cosa funziona? Quando proviamo semplicemente a offrirgli la nostra versione più sincera, più consapevole, più libera.

Amare, allora, non significa farsi carico dell’altro, ma vivere uno spazio in cui entrambi possiamo respirare, crescere e incontrarci davvero. È un atto di responsabilità verso se stessi, e proprio per questo, un atto d’amore profondo verso l’altro. ❤️

Qui la danza può ingannare la morte ❤️
28/01/2026

Qui la danza può ingannare la morte ❤️


Stryx è stato un varietà televisivo molto particolare e controverso. Trasmesso nel 1978 sulla Rai 2, il programma era ideato e scritto da Alberto Testa, Enzo...

L'importanza del SETTING 😊Lo spazio terapeutico, anche proprio come luogo fisico, è molto importante....è lì che si può ...
22/01/2026

L'importanza del SETTING 😊
Lo spazio terapeutico, anche proprio come luogo fisico, è molto importante....è lì che si può accogliere e sentirsi accolti, dare ascolto e cura, costruire e creare nuovi significati ✨
Ed è qui che io lo faccio ormai da un po', valorizzando quello che ero lo spazio di uno studio fotografico della mia famiglia.



https://www.youtube.com/watch?v=VPp1mUfuego&t=606sBODY CONNECTIONS ovvero CONNESSIONI CORPOREEIn questo video, prodotto ...
30/12/2025

https://www.youtube.com/watch?v=VPp1mUfuego&t=606s
BODY CONNECTIONS ovvero CONNESSIONI CORPOREE
In questo video, prodotto da Peggy Hackney e doppiato da me, per il progetto dell'INRCA, gli esercizi in sequenza e da seduti, possono essere adattati a tutte le età 😊
1- RESPIRAZIONE DEL PALLONCINO
2- CONNESSIONE CENTRO-PERIFERIA
3- CONNESSIONE METà CORPO
4- CONNESSIONE SOPRA-SOTTO
5- CONNESSIONE TESTA-CODA
6- CONNESSIONE INTERLATERALE
Le connessioni corporee sono un modo di entrare in contatto con il corpo, sè stessi e con il mondo esterno in modo autentico e pieno. Dal respiro al movimento di tutte le parte del corpo, la percezione del proprio centro e del rapporto con le periferie, l'energia che prendiamo dalla terra, le flessuosità della colonna vertebrale e la possibilità di raccogliere i propri desideri e portarli nel nuovo anno 😍
TANTI AUGURI A TUTTI,
DI VIVERE PIENAMENTE IL NUOVO ANNO 2026




I video, realizzati nel periodo pandemico del 2020 per il progetto AgeWell AAL+ con lo scopo di favorire il movimento anche nel periodo di restrizioni e di f...

Ecco alcune immagini delle sessioni body-mind del progetto DanceCARE Erasmus+ Project che si sono svolte presso Axé asd ...
24/11/2025

Ecco alcune immagini delle sessioni body-mind del progetto DanceCARE Erasmus+ Project che si sono svolte presso Axé asd - Loud by Nature e che si sono rivolte a caregivers di persone anziane con bisogni di assistenza a lungo termine, per sollevare dallo stress con metodi innovativi, psico-corporei.
Il tutto è guidato da INRCA - Istituto di Ricovero e Cura a Carattere Scientifico, in collaborazione con altri partners tra cui European Association Dance Movement Therapy - EADMT e Hanna Poikonen ✨💃✨
Lo stesso intervento ha avuto luogo in Spagna e in Grecia Aktios

Nella città di Ancona, per completare l'intervento e continuare a sviluppare la rete di chi si prende cura di persone anziane, contrastano solitudine e isolamento, continuano i gruppi di Auto Mutuo Aiuto Onlus Ancona
Contattateci per saperne di più ☺️

07/11/2025

I gruppi AMA sono una risorsa importantissima per tutti coloro che si trovano a condividere una stessa situazione di vita, offrono la possibilità di confrontarsi, danno sostegno e la possibilità di fare rete e di non sentirsi soli ✨☺️✨
Se stai assistendo da lungo tempo una persona o un familiare anziano, puoi unirti a questo gruppo 🎶🏵️💕
Non perdere l'occasione!!

DanceCARE Erasmus+ Project
INRCA - Istituto di Ricovero e Cura a Carattere Scientifico
Sara Santini
Flavia Galassi
Mario Cantore
Dott.ssa Sara Pasquini Psicologa Psicoterapeuta Ancona

💕Se ti prendi cura di una persona anziana, chiama subito il 3423374614 per non perdere questa preziosa occasione 🎶✨☎️Dan...
02/11/2025

💕
Se ti prendi cura di una persona anziana, chiama subito il 3423374614 per non perdere questa preziosa occasione 🎶✨☎️
DanceCARE Erasmus+ Project
INRCA - Istituto di Ricovero e Cura a Carattere Scientifico
Sara Santini
Flavia Galassi
Dott.ssa Sara Pasquini Psicologa Psicoterapeuta Ancona
Mario Cantore

❗️Art Therapy Italiana è lieta di sostenere, sin dai suoi esordi, il 🔹DanceCare Erasmus+ Project🔸, coordinato da INRCA - Istituto di Ricovero e Cura a Carattere Scientifico di Ancona - EU co-funding, in partnership con EADMT, Wise Motion, Università di Valencia, Aktios e Computer Solution.

🧘🏼‍♀️Grazie alla proposta della Dott.ssa Flavia Galassi, collaboratrice di ricerca dell'INRCA, sviluppatrice del progetto e DMT diplomata ATI-IPSE, è possibile seguire gratuitamente un breve percorso online di Danza e Movimento creativo e consapevole per alleviare lo stress e aumentare la percezione di benessere, pensato soprattutto per chi si prende cura di un familiare o di una persona anziana non autosufficiente.

📺Sul canale YouTube dedicato al progetto (link nei commenti) troverai sette sessioni gratuite in lingua italiana che potrai seguire comodamente da casa in modalità asincrona. Se invece vuoi vivere un’esperienza LIVE puoi ancora iscriverti alle 👉3 sessioni speciali che si terranno 📌mercoledì 12, 19 e 26 novembre - ⏰dalle ore 18.00 alle ore 19.00 - con 👩‍🏫Monica Re e Agnese Polloni, danzamovimentoterapeute Apid.

☎️Per info e iscrizioni: 3423374614

🔗Link di approfondimento nei commenti

⚡️Non farti sfuggire questa opportunità unica!

Fino alla fine di ottobre è possibile ve**re per una prova del corso YOGA FLOW 🧘🏻‍♀️🤸🧘🏼
26/10/2025

Fino alla fine di ottobre è possibile ve**re per una prova del corso YOGA FLOW 🧘🏻‍♀️🤸🧘🏼

Indirizzo

Via Petrarca 64
Ancona
60128

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Psicologia e corpo pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Psicologia e corpo:

Condividi

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram