Dietologa Claudia Venturini

Dietologa Claudia Venturini Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Dietologa Claudia Venturini, Medicina e salute, Ancona.

Una torta chetogenica può essere anche nutrizionalmente strategica, oltre che buona.Questa versione proteica con pistacc...
06/04/2026

Una torta chetogenica può essere anche nutrizionalmente strategica, oltre che buona.
Questa versione proteica con pistacchio, cacao e nocciole è pensata per supportare il metabolismo senza rinunciare al piacere: equilibrio tra grassi buoni, proteine e gusto.
Perché seguire un percorso alimentare non significa eliminare… ma imparare a scegliere meglio.
🍰 Tu la proverai? Fammi sapere nei commenti cosa ne pensi!

Ogni paziente porta con sé una storia, un punto di partenza e degli obiettivi unici.Il mio lavoro non è applicare schemi...
03/04/2026

Ogni paziente porta con sé una storia, un punto di partenza e degli obiettivi unici.
Il mio lavoro non è applicare schemi standard, ma costruire percorsi personalizzati basati su valutazioni cliniche, analisi della composizione corporea e monitoraggio costante.
Un approccio medico che integra nutrizione, strategia e strumenti per accompagnare il cambiamento in modo efficace e sostenibile nel tempo.
👉 Vuoi iniziare il tuo percorso? Richiedi una consulenza dal mio sito.

L’olio MCT non è una moda. È uno strumento metabolico con una base scientifica solida.Agisce su tre meccanismi chiave: a...
01/04/2026

L’olio MCT non è una moda. È uno strumento metabolico con una base scientifica solida.
Agisce su tre meccanismi chiave: attiva la chetosi, potenzia la produzione di ATP nei mitocondri e regola i segnali di fame e sazietà.
Nel mio nuovo articolo di blog spiego come funziona, chi può beneficiarne davvero e come integrarlo in un protocollo di nutrizione di precisione, con i riferimenti bibliografici verificati su PubMed.
Visita www.claudiaventurini.com

Sarcopenia MedicinaFunzionale FeedingLives ClaudiaVenturini Nutrizione MetabolismoEnergetico MoveyourDiet

L’olio MCT non è una moda. È uno strumento metabolico con una base scientifica solida.Agisce su tre meccanismi chiave: a...
31/03/2026

L’olio MCT non è una moda. È uno strumento metabolico con una base scientifica solida.
Agisce su tre meccanismi chiave: attiva la chetosi, potenzia la produzione di ATP nei mitocondri e regola i segnali di fame e sazietà.
Nel mio nuovo articolo 🔗https://share.google/Ui5EAJ4v9aGbvqo5y. spiego come funziona, chi può beneficiarne davvero e come integrarlo in un protocollo di nutrizione di precisione — con i riferimenti bibliografici verificati su PubMed. Sarcopenia MedicinaFunzionale FeedingLives ClaudiaVenturini Nutrizione MetabolismoEnergetico MoveyourDiet

27/03/2026

Presso The Longevity Suite Milano Scala, una delle realtà più avanzate in Europa nel campo della medicina della longevità e della medicina rigenerativa, operiamo con un approccio altamente innovativo, multidisciplinare e centrato sul paziente.

All’interno di questo contesto, mi occupo della presa in carico nutrizionale, lavorando in sinergia con un team integrato di professionisti sanitari. Il modello organizzativo si basa su una collaborazione strutturata tra diverse figure cliniche e tecnico-sanitarie – inclusi nutrizionisti, dietisti, fisioterapisti e specialisti di area metabolica e funzionale – che operano in modo coordinato per garantire una gestione completa del paziente.

L’intero percorso è guidato dalla direzione sanitaria del Dott. Massimo Gualerzi, cardiologo e medico della longevità, che supervisiona l’integrazione dei diversi interventi clinici secondo un approccio evidence-based e orientato alla medicina di precisione.

Il paziente viene preso in carico a 360 gradi attraverso una valutazione iniziale approfondita che include esami avanzati – tra cui marcatori di stress ossidativo, lipidomica di membrana, test genetici, analisi del microbiota e valutazione della composizione corporea – con l’obiettivo di costruire un percorso personalizzato e dinamico nel tempo.

L’approccio terapeutico integra:
• nutrizione clinica personalizzata (inclusi protocolli chetogenici e strategie di digiuno controllato)
• programmi di allenamento strutturati
• ottimizzazione del sonno e gestione dello stress
• supporto medico specialistico (cardiologico, endocrinologico, funzionale ed estetico)
• terapie complementari, quando indicate, come ozonoterapia e infusioni di nutrienti

Ogni intervento è calibrato sulle caratteristiche biologiche e cliniche del paziente, con monitoraggio continuo e adattamento delle strategie.

L’obiettivo è accompagnare il paziente in un percorso concreto di miglioramento della composizione corporea, della performance fisica e cognitiva e della qualità della vita, promuovendo una longevità sana, attiva e misurabile.

Nelle occasioni speciali, regala ciò che conta davvero: il benessere.Le mie gift card sono pensate per chi desidera dona...
25/03/2026

Nelle occasioni speciali, regala ciò che conta davvero: il benessere.
Le mie gift card sono pensate per chi desidera donare salute, consapevolezza e un primo passo concreto verso un percorso personalizzato.
Un regalo diverso. Un regalo che resta.
👉 Contattaci per avere maggiori informazioni e richiedere la tua gift card.

20/03/2026

Le verdure sono fondamentali anche in chetogenica. Ma non tutte sono uguali.
Alcune, per contenuto di carboidrati e carico glicemico, possono compromettere l’andamento della chetosi se inserite senza criterio.
La scelta, la quantità e il contesto fanno la differenza tra un percorso efficace e uno che rallenta i risultati.
👉 E tu sapevi quali verdure sono più adatte per la chetogenica?

La ritenzione di liquidi non è solo un problema estetico, ma riflette un’alterazione dell’equilibrio dei fluidi tra sang...
18/03/2026

La ritenzione di liquidi non è solo un problema estetico, ma riflette un’alterazione dell’equilibrio dei fluidi tra sangue e tessuti. Quando i liquidi ristagnano, possono comparire gonfiore, pesantezza e una riduzione dell’efficienza del microcircolo.

Favorire il drenaggio dei liquidi in eccesso aiuta l’organismo a ristabilire l’equilibrio idro-elettrolitico e a sostenere i naturali meccanismi di eliminazione attraverso il rene e il sistema linfatico.

Tuttavia, durante una dieta o un percorso di dimagrimento il drenaggio può essere più difficile a causa di:

• Sedentarietà e ridotta attività muscolare
• Eccesso di sodio o alimenti molto processati
• Squilibri ormonali
• Stress e aumento del cortisolo
• Microcircolo e drenaggio linfatico rallentati

Sostenere i meccanismi fisiologici di eliminazione dei liquidi può quindi essere un passo utile per migliorare il benessere generale e accompagnare il percorso nutrizionale.
👉 Chiedimi informazioni su quali strategie nutrizionali e metaboliche possono aiutare a favorire il drenaggio dei liquidi in modo efficace.

L’obesità non è una mancanza di volontà.È una malattia metabolica complessa.I farmaci agonisti del GLP-1 (come semagluti...
16/03/2026

L’obesità non è una mancanza di volontà.
È una malattia metabolica complessa.

I farmaci agonisti del GLP-1 (come semaglutide) o i doppi agonisti dei recettori GLP-1 e GIP (come tirzepatide) non sono scorciatoie. Sono strumenti terapeutici.

Quando prescritti dopo un’accurata valutazione clinica e sotto supervisione medica, possono rappresentare un supporto efficace nel trattamento dell’obesità e delle alterazioni metaboliche associate.

Agiscono legandosi ai recettori del GLP-1 e del GIP, ormoni coinvolti nella regolazione dell’appetito, nella secrezione insulinica e nel metabolismo energetico.
Questo si traduce in riduzione dell’introito calorico, miglior controllo glicemico e diminuzione del grasso viscerale.

Non sostituiscono educazione alimentare, attività fisica e cambiamento dello stile di vita.
Li accompagnano e li rendono più sostenibili nel tempo.

La vera differenza la fa sempre l’approccio:
personalizzato, monitorato e basato sull’evidenza scientifica.

👉 Richiedi un appuntamento su www.claudiaventurini.com per costruire un percorso metabolico strutturato.

13/03/2026

Durante un percorso di perdita di peso, soprattutto con l’utilizzo di agonisti GLP-1, preservare la massa muscolare è fondamentale.
Dimagrire non significa solo perdere peso: senza un adeguato apporto proteico e senza esercizio fisico mirato, il rischio è ridurre anche la massa magra.
Proteine di qualità e allenamento costante sono la chiave per proteggere il muscolo — il vero alleato del metabolismo e della longevità.
👉 Se vuoi un piano personalizzato, richiedi la tua prima consulenza dal mio sito.

08/03/2026

Monitorare i chetoni non è un dettaglio, è strategia.
Sibio è un dispositivo innovativo che permette di misurare i livelli di chetoni in modo non invasivo, con un controllo preciso e costante. Questo significa poter adattare alimentazione e strategie nutrizionali in tempo reale, migliorando risultati e consapevolezza metabolica.
Perfetto per chi segue un percorso chetogenico, per gli atleti o per chi vuole davvero comprendere come funziona il proprio metabolismo.
👉 Vuoi impostare un percorso personalizzato e scientifico? Richiedi la tua consulenza dal mio sito.

Con grande soddisfazione condivido la pubblicazione della nostra review, realizzata con il gruppo di ricerca dell’IRCCS ...
02/03/2026

Con grande soddisfazione condivido la pubblicazione della nostra review, realizzata con il gruppo di ricerca dell’IRCCS INRCA di Ancona, sul ruolo della dieta chetogenica e del β-idrossibutirrato (βOHB) nella prevenzione del catabolismo muscolare e della sarcopenia nell’anziano. 🧬💪

Nel lavoro abbiamo analizzato il βOHB non solo come substrato energetico, ma come molecola segnale epigenetica e anti-infiammatoria:
• inibizione delle HDAC
• modulazione dell’inflammasoma NLRP3
• attivazione di PGC-1α e supporto alla biogenesi mitocondriale
• possibile effetto anticatabolico sul muscolo scheletrico

Le evidenze precliniche sono solide; i dati clinici preliminari, soprattutto in contesti di obesità sarcopenica e comorbidità metaboliche, suggeriscono che una chetosi nutrizionale adeguata in proteine e integrata con esercizio di resistenza possa contribuire alla preservazione della massa magra e al miglioramento della performance funzionale.

In un’ottica di medicina della longevità, la nutrizione rappresenta una leva terapeutica centrale. Anche nella mia esperienza clinica presso The Longevity Suite, l’approccio nutrizionale è parte integrante di un percorso multidisciplinare orientato alla preservazione della massa muscolare, vero organo della longevità.

📄 Pubblicato su Nutrients (2026)
🔗 https://doi.org/10.3390/nu18050761

Parole chiave:
Dieta chetogenica · β-idrossibutirrato · Sarcopenia · Anticatabolismo · Mitocondri · Inflammaging · Medicina della longevità · Nutrizione clinica · Healthy aging

HealthyAging NutrizioneClinica IRCCS TheLongevitySuite PrecisionNutrition

Indirizzo

Ancona

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Dietologa Claudia Venturini pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Condividi

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram