Hot Yoga Andria

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Hot Yoga Andria

Il primo studio del Sud Italia in cui è possibile praticare il metodo originale Bikram Yoga.

14/02/2026

Il 𝟐𝟖 𝐅𝐞𝐛𝐛𝐫𝐚𝐢𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔 e il 𝟎𝟏 𝐌𝐚𝐫𝐳𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔 per la prima volta , campionessa mondiale italiana di yoga, sarà nostra ospite. 🤩

È un weekend imperdibile che aspettavamo da tempo! 😃

🔥 POSTI LIMITATI 🔥

Un’occasione unica per praticare con un’insegnante che ha una grandissima esperienza alle spalle. Blocca già ora la tua agenda e non prendere altri impegni.

Ti aspettiamo in sala! 💪🏻💜

13/02/2026

Non è un weekend qualunque, ma UN WEEKEND IMPERDIBILE che farà la differenza nella tua pratica quotidiana. 🤩

Almania Colombo, campionessa mondiale italiana di yoga, sarà presto nostra ospite e se pratichi Bikram Yoga non puoi non ve**re a conoscerla!

Per info e prenotazioni siamo qui per condividere insieme l’energia della sala e per darle il nostro benvenuto qui ad Andria! 🥰

27-28 Febbraio
1 Marzo

Segna queste date e organizza i tuoi impegni! 😉

11/02/2026

Per stare bene insieme a San Valentino quest’anno con chi pratichi? 😊

Questo sabato porta il tuo +1 in sala con te.❤️

Vi aspettiamo! 🤩

Prenotazione obbligatoria, posti limitati.

[Ingresso omaggio per il tuo + 1, ma se attiva il mese di prova o qualsiasi altra opzione entrambi ricevete una settimana di pratica in omaggio]

09/02/2026

Lasciamo andare quello che non serve! 😅

La pratica aiuta a stimolare e rimettere in movimento ciò che è bloccato, ritrovando leggerezza ed equilibrio. 🌿🧘‍♀️

Pratica con noi e vedrai!

Ti aspettiamo sul tappetino. ✨

06/02/2026

Pranayama 💛

Iniziamo la classe di Bikram Yoga con un esercizio di respirazione per riscaldare il corpo dall’interno.

Il Pranayama ossigena il corpo, stimola il sistema nervoso e prepara mente e corpo a ciò che ci aspetta.

Respira in modo consapevole per liberare tensione e creare presenza.

Ti aspettiamo sul tappetino! 🧘‍♀️🧘‍♂️

04/02/2026

Rallenta, respira e lascia andare. 😊

La pratica stimola i processi naturali di detossificazione e purificazione del corpo dall’interno, riattivando profondamente tutti i sistemi.

Pratica con noi per ritrovare energia e leggerezza. 😌

02/02/2026

Gli errori più comuni sono un’ottima occasione per imparare a muoverti nella direzione più corretta!

✅ Nella posizione del coniglio la fronte dovrebbe toccare con le tue ginocchia.

➡️ Se non tocca, prova a camminare con le ginocchia in avanti.

Se ancora non riesci, piano piano! 😊

Ci vogliono tempo e pratica costante per migliorare la tua postura. 💪🏻

31/01/2026

30 giorni in cui la priorità è la tua voglia di dimostrare a te stesso cosa puoi realizzare quando ci metti tutta la tua energia e concentrazione.

Sei più forte di quello che immagini ed è il momento per dimostrartelo. 💛

Ti aspettiamo in sala tutti i giorni! 💪🏼

29/01/2026

Quando stai per mollare, affidati alla forza del gruppo. 🙌

In sala ognuno è concentrato su se stesso, ma allo stesso tempo ognuno contribuisce alla forza del gruppo per iniziare tutti insieme e finire tutti insieme. 💥

Forza e coraggio, insieme siamo più forti! 💪🏻

27/01/2026

🔥 Challenge Inverno 2026 🔥

Da domenica 𝟎𝟏 𝐅𝐞𝐛𝐛𝐫𝐚𝐢𝐨 a sabato 𝟎𝟕 𝐌𝐚𝐫𝐳𝐨 scegli i tuoi 30 GIORNI di fila per sfidare te stesso e dimostrarti che puoi farcela anche tu. 💪🏻

Chiedi info in reception alle insegnanti. 😉

[Completa 30 lezioni di Bikram Yoga in 30 giorni 👏 e riceverai un utilissimo omaggio 😍].

21/01/2026

Il mese di prova è il modo migliore per iniziare a comprendere davvero la nostra pratica.

Una sola classe non basta.
Non basta per abituarti al caldo.
Non basta per imparare le posture.
Non basta per capire cosa succede quando la concentrazione incontra il respiro.

Il mese di prova ti dà tempo.
Tempo per ascoltare il corpo.
Tempo per superare le prime resistenze.
Tempo per capire se questa pratica fa per te.

Non è una prova di forza, è una grande opportunità.

📍 Vieni a trovarci per conoscere lo spazio e ricevere tutte le informazioni.

Siamo sempre aperti 30 minuti prima e dopo ogni classe.

Se hai dubbi o domande, contattaci.
📞 353 336 5337
🚩 Via Sosta San Riccardo, 53 – Andria
📲 Link in bio

Hot Yoga Andria
🔥 Unico studio certificato Bikram Yoga del Sud Italia.

19/01/2026

Non è necessario essere già sportivi o sentirsi perfettamente pronti per iniziare.

Inizia adesso qualsiasi sia il tuo punto di partenza, al resto ci pensiamo noi sostenendoti passo dopo passo. 💛

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Indirizzo

Via Sosta San Riccardo, 53
Andria
76123

Telefono

+393533365337

Sito Web

http://bit.ly/30OrGvk

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