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InEquilibrio_Corpo&Mente

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InEquilibrio_Corpo&Mente

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di InEquilibrio_Corpo&Mente, Palestra yoga, Via Salandra, 8, Andria.

25/11/2025

Il corpo di una donna: non un campo di battaglia, ma un tempio di forza e vita. ✨
Il 25 novembre e sempre, lottiamo per un mondo dove ogni donna sia libera, rispettata e al sicuro.

21/11/2025

L’allenamento individuale ti permette di lavorare sui tuoi obiettivi con un programma personalizzato, seguendo i tuoi ritmi e le tue esigenze.💪

Contattaci per iniziare il tuo percorso e scoprire tutti i vantaggi del Personal Training! 📞 +39 3920072929

18/11/2025

Il Power Yoga èuna pratica fluida e dinamica in cui ogni movimento segue il ritmo del respiro. 🔥

Le posizioni sono collegate in sequenze armoniche che generano calore, eliminano tossine e rendono il corpo forte, flessibile e rilassato. 🧘‍♀️

Allena forza, resistenza, flessibilità, concentrazione, equilibrio e fiducia in sé. 💪

Il nostro metodo, unisce Power Yoga e Ashtanga Vinyasa per una pratica completa, moderna e consapevole. 😉

Lavora al tuo ritmo e scopri il tuo potenziale.
📞 +39 3920072929
📍Via A. Salandra, 8 - ANDRIA

10/11/2025

Prendersi cura di sé significa anche essere gentili con se stessi. 💚

Non serve essere perfetti: fissa obiettivi realistici, celebra ogni piccolo successo e coltiva un atteggiamento positivo.
Con un passo alla volta, il tuo benessere cresce ogni giorno.🌿✨

06/11/2025

Ogni corpo ha le sue esigenze, ogni obiettivo il suo percorso. 🌿
Il Personal Training è un percorso studiato su misura per te, per migliorare la postura, aumentare la forza, tonificare e ottenere risultati concreti.

Scopri come un allenamento personalizzato può fare la differenza nella tua routine.
Contattaci per iniziare il tuo percorso oggi!
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📍Via A. Salandra, 8 - ANDRIA

03/11/2025

5 incredibili benefici del Functional Pilates che trasformeranno il tuo corpo e la tua mente. 🦵🏼🧠

➡️ Addominali profondi sempre attivi
➡️ Postura naturalmente più dritta
➡️ Respiro consapevole
➡️ Addio dolori lombari
➡️ Più forza e resistenza

Il Functional Pilates è un allenamento completo che va oltre la semplice attività fisica, promuovendo un benessere duraturo. Riscopri il tuo corpo e le sue potenzialità. 😉
📞 +39 3920072929
📍Via A. Salandra, 8 - ANDRIA

31/10/2025

Preparati al parto con più consapevolezza!🤰✨
Il nostro percorso di 8 incontri ti guiderà alla scoperta di te stessa e del tuo corpo, esplorando ogni muscolo coinvolto.
Un viaggio verso un'esperienza più serena.

Per tutte le informazioni contattaci o passa a trovarci in segreteria!
📞 +39 3920072929
📍Via A. Salandra, 8 - Andria.

28/10/2025

Inizia il tuo percorso di benessere! ✨
Scopri le nostre soluzioni perfette per ogni tua esigenza.
Sfoglia i nostri percorsi qui e passa in segreteria per prenotare un appuntamento!
📍Via A. Salandra, 8 - ANDRIA

22/10/2025

🌸 Un viaggio speciale ti attende con Ostetrica Stefania Navarra! ✨ Il nostro percorso di Accompagnamento alla Nascita inizia il 15 Novembre, con 6 appuntamenti.
Preparati al meglio con supporto e consigli.
💕 Prenota ora: +39 392 0072929 📲

20/10/2025

Prenditi una pausa dalla quotidianità e ritrova la tua calma interiore. 🌸
Lo Yoga è una pratica che unisce movimento, respirazione e consapevolezza, aiutandoti a rilassare corpo e mente.

Unisciti a noi e scopri come piccoli momenti di Yoga possono fare una grande differenza nel tuo benessere quotidiano.
Prenota la tua lezione oggi! 📞 39 3920072929

17/10/2025

Il tuo allenamento su misura ti aspetta! 💪
Ecco perché il nostro Personal Training è la scelta giusta:
1️⃣ Ogni esercizio è pensato per i tuoi obiettivi e il tuo corpo
2️⃣ Ottimizzi ogni minuto, senza sprechi di energia
3️⃣ Un trainer al tuo fianco per guidarti e motivarti
4️⃣ Monitoriamo i progressi per risultati concreti
5️⃣ Un percorso che porta davvero al raggiungimento dei tuoi obiettivi

Non aspettare, inizia oggi il tuo percorso personalizzato! 📞 +39 392 0072929

Indirizzo

Via Salandra, 8
Andria
76123

Orario di apertura

Lunedì	07:30 - 15:00
	17:00 - 22:30
Martedì	07:30 - 15:00
	17:00 - 22:30
Mercoledì	07:30 - 15:00
	17:00 - 22:30
Giovedì	07:30 - 15:00
	17:00 - 22:30
Venerdì	07:30 - 15:00
	17:00 - 22:30
Sabato	08:00 - 12:00

Telefono

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Sito Web

https://www.inequilibrio.eu/

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IL MIO LAVORO, LA MIA PIU’ GRANDE PASSIONE

InEquilibrio Corpo&Mente nasce dalla voglia di voler condividere l’amore e la passione per tutte quelle discipline che permettono di conoscere, esplorare, nutrire ed esaltare le potenzialità del corpo e della mente. Insegno diversi stili di yoga, pilates, allenamento funzionale. Presso il mio studio vengono organizzate classi di lavoro con un numero molto ristretto e/o lezioni individuali per le differenti esigenze. Lo studio è ampio, luminoso, accogliente, pieno di respiro e di vibrante energia. E’ un luogo di condivisione, dove ci si sente a casa e dove ognuno porta il meglio di se stesso per imparare e condividere con gli altri e dagli altri.

Sono qui per mettere le mie conoscenze e la mia esperienza a vostro servizio, da chi muove i primi passi a quelli più esperti.