29/12/2025
Mangiare bene in gravidanza è il primo passo per prenderti cura di te e del tuo bambino! 👶✨ Ecco 5 superfood semplici e benefici:
🍳 Uova – Ricche di colina, essenziali per lo sviluppo del cervello del piccolo.
🍊 Agrumi – Favoriscono l’assorbimento del ferro e rafforzano il sistema immunitario.
🥬 Verdure a foglia verde – Fonte di acido folico, essenziale nei primi mesi di gravidanza.
🥛 Yogurt – Aiuta la salute intestinale e fornisce calcio per ossa forti.
🥜 Noci e mandorle – Una dose naturale di proteine e Omega-3 per lo sviluppo cerebrale.
Alimentazione equilibrata = gravidanza più serena! 🌿💛 Passa in farmacia per scoprire gli integratori più adatti alle tue esigenze.
📍Piazza Alpini, 2C - Angolo Terme (BS)
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