Corpi Liberi

04/11/2025

02/11/2025

Quello che dico sempre!!!

15/10/2025

GRAZIE DI CUORE! ❤️
La serata di raccolta contributi di ieri è stata un successo straordinario solo grazie a voi!
La vostra generosità e supporto sono fondamentali per la nostra associazione e per il futuro dei nostri atleti.
Siamo una squadra fortissima! 🤝

Asd Corpi Liberi

23/09/2025

🌌 Elemento Etere 🌌

L'elemento etere è il quinto elemento, una sostanza sottile e invisibile che permea tutto l'universo. È l'energia che connette e sostiene gli altri elementi, creando un legame tra il materiale e il spirituale.

✨ Caratteristiche dell'Elemento Etere:
- Sottile e Invisibile: Un'energia impercettibile che avvolge tutto.
- Energia e Vibrazione: Frequenze elevate per la comunicazione energetica.
- Spiritualità e Consapevolezza: Connessione con il divino e crescita personale.
- Equilibrio e Armonia: Favorisce la pace interiore e la stabilità.
- Creatività e Intuizione: Stimola l'espressione libera delle idee.

Durante il massaggio sonoro vibrazionale, l'elemento etere viene evocato attraverso suoni e vibrazioni, creando un ambiente di rilascio delle tensioni e apertura a nuove esperienze spirituali.

🌟 Unisciti a noi per scoprire il potere dell'elemento etere! 🌟

01/09/2025

Bastano 10 minuti al giorno per sentire i benefici di questa posizione semplice ma potente, capace di rigenerare corpo e mente

✨ distende la parte bassa della schiena
✨ libera le anche dalle tensioni accumulate
✨ favorisce un sonno più profondo e riposante

Non serve sforzo, solo presenza: fermati, chiudi gli occhi e lascia che il respiro ti guidi.
Il tuo corpo sa cosa fare, tu devi solo ascoltarlo.

La scienza lo conferma: pratiche statiche e passive favoriscono l’attivazione del sistema parasimpatico, abbassano il battito cardiaco, migliorano la respirazione e riducono i livelli di cortisolo. In altre parole: più calma, più energia, più equilibrio. 🌿

📚 Fonti scientifiche

* Streeter, C.C. et al. (2012). “Effects of yoga on the autonomic nervous system, gamma-aminobutyric-acid, and allostasis in epilepsy, depression, and post-traumatic stress disorder.”
* Villemure, C. et al. (2015). “Yoga and the autonomic nervous system: A comprehensive review of the literature.” *Frontiers in Human Neuroscience*.

29/08/2025

21/08/2025

🏃‍♂️ "Muoviti, respira e sentiti vivo! Ogni passo che fai è un passo verso il tuo benessere. Unisciti a noi e scopri il potere del movimento!" 💪✨

25/07/2025

Siete fantastiche!!!
Nordic walking ad Annone Veneto da 13 anni sempre attivo. Grazie di cuore a tutti gli allievi che mi seguono ❤️Lea