Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 20:00 Martedì 09:30 - 21:30 Mercoledì 04:00 - 21:00 Giovedì 09:00 - 21:00 Venerdì 09:30 - 21:00 Sabato 02:00 - 17:00

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YOLOS asd YOGA e TAI CHI

Casa
Italia
Anzio
YOLOS asd YOGA e TAI CHI

YOGA Kundalini, Hatha Yoga, yoga posturale, Yoga in gravidanza e nel post partum, yoga su misura

L'associazione Yolos asd è attiva sul territorio dal 2013 con lezioni di yoga e di ginnastica ipopressiva. Le pratiche proposte sono declinazioni dell' Hatha Yoga tradizionale e sono frutto di un attento studio personale della meccanica del corpo, degli effetti biochimici e posturali del respiro e delle connessioni con la mente. Gli allievi possono scegliere di partecipare ad un singolo corso o a più lezioni compatibili e integrate tra loro, passando dallo yoga posturale allo yoga flow, dallo yoga su misura allo yoga Kundalini, a seconda delle loro esigenze. Dal 2019 la ginnastica ipopressiva e l'uso del winner flow completano la proposta dei corsi in risposta ad alcuni bisogni specifici. Le allieve di yoga in gravidanza sono seguite nel corso di hatha yoga prenatale e possono successivamente al parto partecipare a degli incontri anche individuali per recuperare la muscolatura addomino-pelvica. Nei weekend l'associazione è aperta per eventi specifici di yoga o seminari tenuti da insegnanti qualificati di shiatzu, operatori ayurvedici, osteopati e medici . Per partecipare agli incontri e avere informazioni potete contattare il 3470032790.

Indirizzo

Via TRIPOLI 23/E
Anzio
00042

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:00
Martedì	09:30 - 21:30
Mercoledì	04:00 - 21:00
Giovedì	09:00 - 21:00
Venerdì	09:30 - 21:00
Sabato	02:00 - 17:00

Telefono

+393470032790

Sito Web

facebook.com

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