11/09/2025
Lo YOGA dei 7 ELEMENTI
si basa sullo Hatha Yoga ed integra conoscenze antiche dell' essere umano concepito nei suoi 7 Livelli, o Corpi, o Chakra, ruote di vita in cui risiede il nostro progetto di vita e il nostro potenziale.
Ogni Livello è collegato energeticamente ad un elemento al quale connettersi per una comprensione ed un riequilibrio di spirito, mente e corpo.
I NOSTRI INCONTRI si snodano in un percorso che li attraversa tutti e si approfondisce di volta in volta portando sempre più luce sugli innumerevoli aspetti e risorse presenti in noi.
Questa pratica produce una connessione e un allineamento altamente rigenerante a livello fisico, mentale ed energetico.
Offre strumenti per sbloccare parti di noi congelate o contratte sia fisicamente che emotivamente
OGNI INCONTRO si irradia da una tema centrale e inizia con una meditazione che ci porta nel suo cuore pulsante orientando il nostro sentire nel qui e ora, per vivere successivamente le asana, movimenti e posizioni del corpo, in contatto con il respiro che si fa veicolo di consapevolezza di ogni parte di noi .
Un rilassamento meditativo chiude la pratica ed apre il cuore e la mente alla meditazione silenziosa o veicolata da campane tibetane, mantra e tanto altro.
Il cerchio si chiude con una condivisione che porta a coscienza ed ancora i vissuti più significativi.
Se ascoltarti è importante per te
Se dai valore alla necessità di allenare corpo e mente, resettare il tuo campo fisico, mentale ed energetico, per mantenerti in salute ed in equilibrio
QUESTO PERCORSO FA PER TE
IO TI ACCOMPAGNERÒ CON TANTO AMORE E CON UN'ESPERIENZA TRENTENNALE
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