09/11/2011
IL COUNSELLING E LA PSICOTERAPIA
L'attività di counselling consiste nell'uso di tecniche specifiche come l'ascolto attivo, la riformulazione, la capacità di porre domande e di raccogliere i dati. Prevede l'acquisizione di abilità e disposizioni che mirano ad aiutare la persona a risolvere autonomamente i propri problemi. Per "problema" si intende quell'area di vita che l'utente non riesce ad affrontare da solo, come per esempio le difficoltà nel rapporto con i figli, le separazioni, i lutti, i cambiamenti nel lavoro, lo stress. Attraverso il processo di counselling, la persona diventa consapevole dei motivi sottostanti la crisi e delle risorse a sua disposizione. In definitiva il counsellor aiuta l'utente ad aiutare se stesso, ad ascoltare i propri bisogni, fino al raggiungimento del cambiamento.
La psicoterapia è rivolta invece ad un'area più ampia e più intima del processo di aiuto. Interviene sul disagio psicologico e psichico e consente al paziente di poter effettuare una ristrutturazione profonda della personalità, con il supporto del terapeuta. Il processo psicoterapeutico consente alla persona di affrontare situazioni di crisi che implicano l'attivazione decisionale, come un problema nella relazione di coppia, disfunzioni sessuali, ansia, difficoltà psico-somatiche, cambiamenti di umore, patologie alimentari e dipendenza.
