Studio Gyrotonic Aosta

Studio Gyrotonic Aosta Studio Terapie del Movimento: Massofisioterapia |Rieducazione Posturale| Rieducazione funzionale |GY

Area RIABILITATIVA

– Massofisioterapia
– Riabilitazione motoria
– Valutazione Posturale
– Ginnastica Posturale in piccolo gruppo
– Ginnastica Correttiva in piccolo gruppo

Area WELNESS
Nello studio….si utilizzano le metodiche Pilates e Gyrotonic® per apprendere un controllo consapevole e costante del movimento e non semplicemente per pensare alla tonificazione.

– Pilates Individuale o in piccolo gruppo
– Gyrotonic®, sedute individuali attraverso l utilizzo del macchinario Pulley Tower
– Gyrokinesis®, sedute individuali o di gruppo. Il Gyrotonic® Expansion System é un originale ed unico metodo di allenamento che permette simultaneamente di allungare e rinforzare i muscoli, stimola la circolazione, aumenta la mobilità articolare e migliora la coordinazione. Area SPORTIVA
RIELABORA E CREA UN NUOVO MODO DI ALLENARTI

– Riatletizzazione sportiva
– Ginnastica di rinforzo muscolare
– Miglioramenti della funzionalità metabolica attraverso l esercizio fisico
– TRX SUSPENSION SYSTEM in gruppo max di 6 persone
– FLUIBALL Training individuale o di gruppo
– Core Stability Training ( Allenamento funzionale tramite l utilizzo di TRX, Fluiball, Gymstick e Fitball) individuale o di gruppo

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Copyright Studio Posturale Biomeccanico s.a.s di Francesca Sandri e C. Via Vevery, 17 - 11100 Aosta CF e PI:01202640072 2016 - All Rights Reserved
GYROTONIC®, GYROTONIC® & LOGO, GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®, GYROKINESIS® e THE ART OF EXERCISING AND BEYOND® sono marchi registrati della GYROTONIC Sales Corp e sono usati con la loro autorizzazione.

{Come è lo stato di allungamento della tua Catena Muscolare posteriore ?}Oggi voglio parlarti di che cos’è e perché è co...
22/10/2021

{Come è lo stato di allungamento della tua Catena Muscolare posteriore ?}
Oggi voglio parlarti di che cos’è e perché è così importante la salute della Catena muscolare posteriore per la cura e prevenzione del mal di schiena, la cattiva circolazione delle gambe e altre problematiche posturali.
La catena muscolare posteriore è la catena muscolare più estesa del corpo umano.

È formata da tutti i muscoli profondi e superficiali dalla linea occipitale ( la nuca), passa posteriormente e scende fino ad arrivare alla punta delle dita dei piedi.

Nel corso della mia professione ho potuto constatare che un Riallungamento globale della Catena muscolare posteriore associato ad una corretta e consapevole respirazione diaframmatica ha portato un notevole miglioramento nei soggetti che soffrivano di LOMBALGIE, CELLULITE e CATTIVA CIRCOLAZIONE.
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{POSTURA} Sapevi che ? La Postura è un fenomeno complesso sia statico che dinamico. POSTURA quindi non è una posizione o...
12/10/2021

{POSTURA} Sapevi che ?
La Postura è un fenomeno complesso sia statico che dinamico. POSTURA quindi non è una posizione o uno stato ma è tutto il nostro corpo: come è nato, dov’è cresciuto, cosa ha fatto. Ma anche COME HA RESPIRATO, il LAVORO svolto, lo STRESS subito, i TRAUMI e gli INFORTUNI avuti durante il trascorrere degli anni. Durante la VALUTAZIONE POSTURALE si valuta anche la vista, l’udito, la bocca, i denti, le cicatrici, le scarpe portate, lo sport fatto o l’attività motoria non fatta e la sedentarietà.
Qualsiasi postura che il corpo assume produce una certa PRESSIONE sulla COLONNA VERTEBRALE e in particolar modo, sul disco intervertebrale. Studi recenti hanno evidenziato come la POSTURA è una delle cause che incidono maggiormente sull’origine di tutti i dolori alla schiena.
Il metodo GYROTONIC®️si è affermato in tutto il mondo come una tra le migliori tecniche di RIABILITAZIONE e come strumento TERAPEUTICO per le patologie della COLONNA VERTEBRALE.
Per maggiori informazioni:
www.gyrotonicaosta.com
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Problemi posturali o fisici che ti porti dietro da troppo tempo?Tensioni muscolari o dolori al tratto cervicale, lombare...
07/10/2021

Problemi posturali o fisici che ti porti dietro da troppo tempo?
Tensioni muscolari o dolori al tratto cervicale, lombare o alle spalle che non hai ancora risolto?
Il Metodo GYROTONIC®️ elimina i dolori e gli scompensi posturali e fisici a livello muscolo-scheletrico aumentando la capacità funzionale della colonna vertebrale rendendola forte, flessibile e resistente.
Se anche tu vuoi riprendere a sentirti a casa nel tuo corpo vieni a scoprire lo studio Massofisioterapico
Terapie del Movimento GYROTONIC®️AOSTA di Francesca Sandri e APPROFITTA del Pacchetto di Benvenuto del mese di Ottobre.
☎️ 3384083641
✉️ gyrotonicaosta@gmail.con
www.gyrotonicaosta.com

Perché consumiamo le scarpe sempre dalla stessa parte?Perché digrigniamo i denti di notte?Perché ci accorgiamo dalle fot...
05/10/2021

Perché consumiamo le scarpe sempre dalla stessa parte?

Perché digrigniamo i denti di notte?

Perché ci accorgiamo dalle foto che abbiamo la testa sempre inclinata dallo stesso lato?

Fotografare e capire la POSTURA attraverso un’attenta VALUTAZIONE può aiutarci a riconoscere i problemi e risolverli.

Se hai bisogno di una consulenza e vuoi effettuare una Valutazione posturale contattami:
☎️3384083641
✉️ gyrotonicaosta@gmail.com

{LE MANI che ACCOMPAGNANO} Uno dei principali motivi per cui ho scelto il metodo GYROTONIC® per la mia professione é per...
20/09/2021

{LE MANI che ACCOMPAGNANO}
Uno dei principali motivi per cui ho scelto il metodo GYROTONIC® per la mia professione é perché anch’io diversi anni fa sono stata una “paziente”. Ed ho immediatamente apprezzato, già alla prima seduta la guida sapiente, attenta ed efficace che LE MANI del terapista avevano sul mio corpo. Ricordo che le MANI del terapista , senza alcuna invadenza, non mi hanno mai lasciato durante la seduta ed hanno saputo guidare il mio corpo in modo completamente nuovo dove, da solo, non riusciva a capire ed arrivare , trasmettendomi un senso di sicurezza e calma .
Ora apprezzo molto quando qualcuno a fine seduta mi dice:” vorrei portarmi le tue mani a casa con me”, perché so di aver trasmesso con professionalità e passione le stesse sensazioni che anch’io ho provato alla mia prima seduta di GYROTONIC® .

{SURROUND YOURSELF WITH NATURE}La natura è in cima alla lista dei potenti tranquillizzanti e dei riduttori di stress. È ...
11/09/2021

{SURROUND YOURSELF WITH NATURE}
La natura è in cima alla lista dei potenti tranquillizzanti e dei riduttori di stress. È stato accertato che il semplice suono dell’acqua che scorre riduce la pressione arteriosa. (Patch Adams)
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MAL di SCHIENA :1 italiano su 3 resta a casa dal lavoro. Sapevi che negli ultimi anni, il mal di schiena è la...
10/09/2021

MAL di SCHIENA :1 italiano su 3 resta a casa dal lavoro.
Sapevi che negli ultimi anni, il mal di schiena è la principale causa di assenza dal lavoro per malattia ?
Sono almeno 3, i fattori che predispongono al MAL di SCHIENA: una cattiva POSTURA, la riduzione dell’ ATTIVITÀ FISICA e uno stile di vita non sano. Il metodo GYROTONIC® si è affermato in tutto il mondo come uno tra i migliori sistemi di RIABILITAZIONE per persone con SQUILIBRI MUSCULO-SCHELETRICI e patologie della colonna vertebrale.
Per maggiori informazioni consulta il sito:
www.gyrotonicaosta.com

{6 BENEFICI del Metodo GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®} :🌿1) migliora la postura;🌿2) la colonna vertebrale diventa in poco t...
07/09/2021

{6 BENEFICI del Metodo GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®} :
🌿1) migliora la postura;
🌿2) la colonna vertebrale diventa in poco tempo forte e flessibile;
🌿3) muscolatura tonica;
🌿4) articolazioni più mobili e sane;
🌿5) elimina già dalle prime sedute le tensioni muscolari;
🌿6) migliora la propria autostima ed è un ottimo sistema anti-aging, aiutandoti ad aumentare l’energia.
Scopri il metodo GYROTONIC®:
www.gyrotonicaosta.com
Prenota la tua prima lezione:
☎️3384083641
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06/09/2021

Sapevi che il metodo GYROTONIC®️ si può svolgere oltre che individualmente, anche in GRUPPO e in duetto?
Le lezioni di gruppo sono divertenti, stimolanti e sempre con routine nuove per MIGLIORARE la tua POSTURA, RINFORZARE e dare BENESSERE alla tua COLONNA VERTEBRALE.
Per maggiori informazioni:
☎️3384083641
📬gyrotonicaosta.com
www.gyrotonicaosta.com

{POSTURA} Anche tu come il 99% delle persone che incontro quotidianamente VUOI MIGLIORARE LA TUA POSTURA? Sapevi che p...
30/07/2021

{POSTURA} Anche tu come il 99% delle persone che incontro quotidianamente VUOI MIGLIORARE LA TUA POSTURA?
Sapevi che più i tuoi muscoli sono DEBOLI , più sono in difficoltà? MUSCOLI DEBOLI=
- DOLORE e poco sostegno alla nostra impalcatura.
- maggior rischio di infiammazioni
- maggior rischio di contratture muscolari .
E come faccio a rendere i miei muscoli più abili a sostenere la mia impalcatura? Bisogna rendere i muscoli da deboli a forti e da contratti ad elastici attraverso un allenamento fasciale ed antalgico. Per maggiori informazioni: www.gyrotonicaosta.com.

Indirizzo

Loc. La Croix-Noire, Rue Croix-Noire 83
Aosta
11020

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 20:00
Martedì 08:00 - 20:00
Mercoledì 08:00 - 20:00
Giovedì 08:00 - 20:00
Venerdì 08:00 - 20:00

Telefono

393384083641

Sito Web

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