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Namaste Body & Soul - Petra Sattler

Casa
Italia
Appiano
Namaste Body & Soul - Petra Sattler

Namaste Body&Soul - Yoga und orientalischer Tanz

14/11/2025

Namaste Body & Soul 🙏🏻🥰

Einladung zum Mantrasingen

Ein Abend voller Klang, Herz und Licht erwartet dich ✨ – eine Einladung, kurz vor Weihnachten, innezuhalten, loszulassen und neue Energie zu schöpfen💫.

Gemeinsam werden wir das kraftvolle Mantra „Om Gam Ganapataye Namaha“ rezitieren – eine uralte Anrufung an Ganesha, den Beseitiger von Hindernissen und Hüter des Neubeginns.

Dieses Mantra bedeutet:
„Ich verneige mich vor Ganesha, dem Herrn der Hindernisse.“

Seine Schwingung öffnet den Weg für Klarheit, Vertrauen und positive Veränderung. Es erinnert uns daran, dass jedes Ende auch ein Anfang ist 🌿 und dass wir mit offenem Herzen und einem Lächeln in das neue Jahr gehen dürfen💛.

Wann: Freitag, 19. Dezember 2025 Wo: Yogastudio Namaste Body & Soul Beginn: 19 Uhr Energieausgleich: Freiwillige Spende🙏🏻💫

Lass dich von den Klängen tragen, spüre die Gemeinschaft und die heilsame Kraft des Singens. Ob du mitsingst, lauschst oder einfach nur die Atmosphäre genießt – du bist herzlich willkommen.

Melde dich gerne innerhalb 15.12.25, danke 🙏🏻

Zum Abschluss lassen wir den Abend in Stille und Dankbarkeit ausklingen – für das, was war, und für das, was kommen darf.
Ich freue mich auf dich und auf einen lichtvollen Abend voller Herzensklänge.

Om Gam Ganapataye Namaha
 Mit Liebe, Petra

🙏

11/11/2025

Namaste Body & Soul 🙏🏻🥰

Mond-Meditation mit Kurt am 12. Dezember 2025 · 20:00 Uhr 🌙

Wenn der abnehmende Mond in Waage steht, öffnet sich ein subtiler Raum zwischen Loslassen und Harmonie ✨– ein Moment, in dem das Herz leichter wird und die Seele aufatmet💛

An diesem Abend lade ich Dich ein, gemeinsam mit Kurt in die Stille einzutauchen und die sanfte Energie dieses besonderen Mondes zu spüren💫
 Es ist die Zeit, um:
* Ungerechtigkeiten und Ungleichgewichte in Beziehungen liebevoll loszulassen
* Entscheidungen zu treffen, die inneren Frieden schenken
* Alte Muster zu durchbrechen, die Dich vom Gleichgewicht fernhalten
* Die Schönheit des Lebens wieder bewusst zu sehen und zu fühlen

Lass uns gemeinsam den Zauber dieses Moments erleben – in Achtsamkeit, Harmonie und liebevoller Verbindung✨

Ich freue mich auf Dich, am 12.12.2025 um 20 Uhr für eine Meditation mit Kurt, die Herz und Seele berührt.

Energieausgleich 35€
Anmeldungen bis 07.12.25

Herzlichst
Petra

Om Namo Guru Dev Namo

04/11/2025

Liebe Begeisterte des Orientalischen Tanzes 💃🏼

Leichtigkeit, Lebensfreude, Magie – all das erwartet dich in unserem Orientalischen Tanzkurs, der am 04. Dezember 2025 startet. ✨ Tauche ein in eine Welt voller Rhythmus, Anmut und sinnlicher Hingabe. Hier verschmelzen Bewegung und Musik zu einem Erlebnis, das dich zum Strahlen bringt.
Der orientalische Tanz ist pure Lebenslust 💃🏼 und führt dich in die faszinierende Welt aus 1001 Nacht 💫 Er vereint Körper, Geist und Seele harmonisch.

Erfahre, wie dieser Tanz dich stärkt und belebt:
* Mehr Beweglichkeit und geschmeidige Bewegungen
* Ein aktivierter Stoffwechsel
* Wohltuende Impulse für eine aufrechte und starke Wirbelsäule
* Kräftigung von Muskeln, Sehnen, Bändern, Gelenken und Knochen

Der orientalische Tanz ist Ausdruck und Zauber zugleich 💫 Jede Bewegung erzählt eine Geschichte und jede Drehung lässt dich deine Weiblichkeit neu entdecken, die anmutig, kraftvoll und sinnlich ist.

* Donnerstag 18:00–19:00 Uhr

Kursblock: 8 Einheiten – 110 €

Gönn dir deine kleine Auszeit vom Alltag und spüre, wie dein Körper aufblüht – und dein Lächeln mit ihm. 🌸

Teilnahme begrenzt – sichere dir jetzt deinen Platz! 💪🏻💃🏼

📞 338-8178389 📧 namaste.bodysoul@gmail.com

Herzlichst, Petra

03/11/2025

Namaste Body & Soul🙏🏻

Lass dich ein auf eine Reise zu dir selbst – sanft, stärkend und voller Licht ✨
 Die Yogastunden laden dich ein, in liebevoller Atmosphäre Balance, Kraft und Harmonie zu finden💫 Spüre die Ruhe in der Bewegung, das Fließen des Atems und die Leichtigkeit des Seins.

Kursstart mit 8 Einheiten:
* Montag 24.11.2025
* Weitere Kurse ab Dienstag 02.12.2025

Melde dich bis 20.11.2025 an und schenke dir Zeit für dich, für deinen Körper, Geist und Herz🙏🏻💛

Programm:
- Mo 18-19.30
- Di 8.30-9.30
- Di 17.30-19
- Mi 18-19.30
- Do 8.30-9.30
- Do 19.30-21

Kursbeitrag:
- Vormittags 110€
- Abends 160€

Freu mich darauf, dich auf der Matte willkommen zu heißen🙏🏻🤩

Herzlichen Gruß
Petra

Om Namo Guru Dev Namo
🧘‍♀️

23/10/2025

Namaste Body & Soul 🙏🏻🥰

Herbstferien – Zeit zum Durchatmen, Loslassen und neue Energie tanken 🍂✨
Auch unser Yogastudio macht eine kleine Pause, um Kraft zu sammeln und Inspiration zu finden.

Ab 3. November 2025 öffnen wir wieder unsere Türen und starten gemeinsam mit euch in die Kurse, voller Wärme, Achtsamkeit und Leichtigkeit.

Genießt bis dahin die goldene Jahreszeit, spürt die Ruhe und lasst euch vom Herbst verzaubern.
Wir freuen uns auf euch! 🧘‍♀️🧘🏻‍♂️💛

15/10/2025

Namaste Body & Soul 🙏🏻

Meditation mit Kurt am Freitag, 7. November 2025 🌖

Nach dem kraftvollen Vollmond im Widder (5.11.) begleitet uns am 7. November der abnehmende Mond  im Zwilling – eine Zeit, um Altes loszulassen, Gedanken zu klären und Herzensverbindungen zu vertiefen.

💛 Was dich erwartet:
* Geführte Meditation mit Kurt
* Reinigung & Erneuerung
* Spontane Veränderung & Leichtigkeit
* Gefühle ausdrücken & Mitgefühl stärken
* Bewusste Kommunikation & Klarheit

Der Mond im Zwilling öffnet den Raum für ehrlichen Austausch, Zuhören und innere Balance. Diese Energie unterstützt dich, dich selbst besser zu verstehen und neue Perspektiven zu entdecken– in dir und in deinen Beziehungen.

✨ Ein Abend voller Licht, Herz und Bewusstsein.
 Wir freuen uns, wenn du dabei bist🤩

📅 Freitag, 7. November 2025 📍 Yogastudio Namaste Body & Soul Eppan 🕰️ 20 Uhr
✨Energieausgleich 35€ 
💫 Loslassen ist der Beginn von Freiheit und Klarheit. 💫

Herzlichst
Petra

Om Namah Shivaya 🙏🏻

12/10/2025

Namaste Body & Soul 🙏🏻

Ein Moment nur für mich 🥰
Yoga im Urlaub, wunderbar wohltuend und voller Ruhe💫
Fokussiert atmen, die Sonne spüren, den Körper fühlen – reiner Genuss.
Ein Tag, der mit Energie beginnt und mit einem Lächeln endet. 🌿✨

01/10/2025

Namaste Body & Soul 🙏🏻

Ein Abend voller Klang, Herzöffnung und gemeinsamer Schwingung erwartet dich am *Freitag, den 17. Oktober 2025 um 19:00 Uhr*.

Zusammen tauchen wir in die heilsame Kraft des Mantra-Chantens ein.

Im Mittelpunkt steht das machtvolle Mantra „Om Tare Tuttare Ture Soha“, das die liebevolle und beschützende Energie der Göttin Tara – der Retterin – in uns erweckt.
Gemeinsam gesungen, entfaltet dieses Mantra eine besondere Tiefe: es öffnet das Herz, schenkt innere Ruhe und verbindet dich mit einer Quelle von Vertrauen und Geborgenheit.

Lass uns an diesem Abend die heilende Kraft der Klänge erleben, getragen von Gemeinschaft, Liebe und der Präsenz der Göttin Tara.

📅 17.10.25
⏰ 19 Uhr
🏡 Yogastudio Namaste Body & Soul Eppan
💫 Energieausgleich - freiwillige Spende

Ich freue mich auf dich und darauf, mit dir die Schwingung des Herzens zu teilen.

Herzlichst
Petra

Om Tare Tuttare Ture Soha 🙏🏻

08/08/2025

Namaste Body & Soul 🙏🏻

Lass uns gemeinsam Gutes tun und den Tag mit Liebe beginnen 😍
Ich lade dich herzlich ein zu einer besonderen Yoga-Session am wunderschönen Kalterer See – umgeben von der Magie des Morgens und dem sanften Klang des Wassers.

*Wann:* Freitag, 22. August 2025, 6:30–7:30 Uhr
*Wo:* Gretl am Kalterer See
*Wofür:* Unsere gemeinsame Praxis ist eine Spendenaktion der südtiroler Yogalehrer*in für die leidtragenden Kinder in Gaza. Jeder Beitrag zählt und schenkt Hoffnung.

Bitte bring deine eigene Matte und eine Decke mit, damit wir es uns am Seeufer gemütlich machen können.

Melde dich gerne an 338-8178389 oder per E-Mail namaste.bodysoul@gmail.com.

Lass uns in Verbundenheit und Mitgefühl Yoga praktizieren und gemeinsam ein Zeichen der Solidarität setzen.
Ich freue mich auf einen friedvollen Morgen mit dir!

Herzlichst
Petra

Indirizzo

Laubendurchgang 8
Appiano
39057

Telefono

+393388178389

Sito Web

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