Mindfulness Aprilia

05/09/2025

Pochi giorni per cogliere l'occasione di entrare a fare parte del corso di settembre

Da venerdì 12 settembre parte il nuovo corso di gruppo! NUMERO CHIUSO: scrivimi subito per riservarti i tuoi 90 minuti a settimana di pura consapevolezza per trovare il tuo modo di liberarti dallo stress! 📲

26/08/2025

Da venerdì 12 settembre parte il nuovo corso di gruppo! NUMERO CHIUSO: scrivimi subito per riservarti i tuoi 90 minuti a settimana di pura consapevolezza per trovare il tuo modo di liberarti dallo stress! 📲

27/06/2024

Ripropongo una bellissima esperienza tutta estiva.
Verrai a provare una meditazione sulla spiaggia con me?
Info e prenotazioni in DM

13/06/2024

Il quarto pilastro della mindfulness ci insegna ad avere fiducia

23/05/2024

Ormai sai che ho creato per te un piccolo strumento per avvicinarti alla Mindfulness, per testare la sua efficacia nella tua vita quotidiana.
Leggilo, applicalo e dimmi cosa ne pensi!
👉🏼 Chiedimi info

09/05/2024

🤸🏼 I bambini sono saggi: loro sanno appassionarsi dei dettagli.
Noi, invece, tendiamo a credere, con preconcetto, che le cose siano sempre uguali a se stesse.
Sbagliamo!
Impariamo a portare nella nostra vita il terzo pilastro della Mindfulness: La Mente del Principiante

08/05/2024

🌸 La prima occasione della bella stagione per meditare insieme!

👉🏻Se hai già studiato con me...
👉🏻Se già conosci la Mindfulness...
👉🏻Se non sai cosa sia la meditazione Mindful...
👉🏻Se hai la curiosità di ve**re ad assaggiare questa pratica...

Il Medit-weekend fa per te 🎉

📲 Prenota contattandomi come vuoi (telefono, Whatsapp, DM, Messenger, Piccione viaggiatore...)

Ti aspetto!

25/04/2024

🌸Sessioni individuali di Mindfulness
🌸Corso breve di gestione dello stress

In pochi e personalizzati incontri potrai recuperare le modalità di gestione delle giornate che ti possono condurre a eliminare del tutto lo stress dalla tua vita quotidiana.

📲Scrivi per info e prenotazioni. Posti limitati

11/04/2024

🌸 Tu hai un grande potere di cambiamento, e riguarda tutto ciò che provi, che pensi, che dici, cha fai, che scegli.
🌸 Ma non hai il potere di cambiare ciò che non ti appartiene: ciò che gli altri provano, pensano, dicono, fanno, scelgono.
🌸 Gestisci il tuo stress imparando a distinguere questi due mondi: accetta ciò che non puoi cambiare.