Farmacia Casalazzara

Farmacia Casalazzara Benvenuti nella pagina Facebook di Farmacia San Giuseppe di Giocondo Dr. Marcon.farmaciamarcon@virgi Pontina.

La Farmacia Casalazzara del dr. Gianni Marcon si trova tra i comuni di Aprilia e Ardea godendo di un'ottima posizione che permette una facile raggiungibilità a due passi dall'uscita Casalazzara della s.s. La farmacia è composta da un gruppo di professionisti affiatato, che lavora seriamente per dare unitamente cordialità e disponibilità. Le attività sono dermocosmesi, omeopatia, prodotti veterinari, alimenti per bambini, integratori alimentari e misurazione pressione arteriosa. La filosofia della farmacia è incentrata sul cliente che riceve risposte puntuali, rapide e dettagliate grazie ad un continuo e costante aggiornamento professionale del personale facilitato dall'ausilio delle più moderne tecnologie informatiche.

Ecco una guida semplice e naturale per alleviare il mal di testa senza ricorrere subito ai farmaci, utile sia per chi so...
12/11/2025

Ecco una guida semplice e naturale per alleviare il mal di testa senza ricorrere subito ai farmaci, utile sia per chi soffre di cefalee da stress che per disturbi legati a tensione muscolare o disidratazione 👇

🌿 1. Idratazione prima di tutto
Spesso il mal di testa è causato da disidratazione.
Bevi lentamente acqua a temperatura ambiente o tisane calmanti (camomilla, melissa, menta, zenzero).
💧 Evita alcol, caffè e bevande zuccherate.

💆‍♀️ 2. Rilassa collo e spalle
Se la causa è la tensione muscolare, prova:
Impacchi caldi sulla nuca o freddi sulla fronte.
Massaggi con oli essenziali (lavanda, menta piperita o rosmarino diluiti in olio di mandorle).
Stretching cervicale o semplici rotazioni lente del collo.

🌸 3. Aromaterapia
L’olio essenziale di menta piperita applicato sulle tempie (1 goccia diluita in un cucchiaio di olio vegetale) dà rapido sollievo.
L’olio essenziale di lavanda calma mente e tensioni nervose.

🧘‍♂️ 4. Tecniche di respirazione e rilassamento
Fai respiri profondi e lenti per qualche minuto.
Prova yoga o meditazione, soprattutto se lo stress è la causa principale.
Anche una breve passeggiata all’aria aperta può aiutare.

🥦 5. Cura dell’alimentazione
Evita eccessi di zucchero, cibi molto salati o insaccati.
Integra alimenti ricchi di magnesio (mandorle, spinaci, avocado, semi di zucca) che rilassano la muscolatura e il sistema nervoso.
Non saltare i pasti: l’ipoglicemia può scatenare mal di testa.

😴 6. Riposo e postura
Dormi almeno 7-8 ore per notte.
Mantieni una postura corretta davanti al computer o in auto: spalle rilassate, schiena dritta.
Evita luci troppo forti o schermi per lunghi periodi.

🍋 7. Rimedi naturali aggiuntivi
Tisana di zenzero e limone: azione antinfiammatoria naturale.
Infuso di partenio o tanaceto: utile nelle cefalee ricorrenti (previo consiglio del farmacista o erborista).
Magnesio e vitamina B2 (riboflavina) possono essere assunti come integratori naturali, sempre dopo parere medico.

Se il mal di testa è frequente o molto intenso, è importante consultare un medico o farmacista per capire la causa e impostare una strategia di prevenzione personalizzata.

Per ogni tipo di consiglio vi aspettiamo in FARMACIA CASALAZZARA!

🥦 La buona tavola salutare di novembreNovembre porta con sé profumi intensi, colori caldi e la voglia di piatti genuini ...
06/11/2025

🥦 La buona tavola salutare di novembre

Novembre porta con sé profumi intensi, colori caldi e la voglia di piatti genuini che scaldano corpo e cuore. È il mese perfetto per scegliere alimenti ricchi di vitamine e antiossidanti, che aiutano il sistema immunitario ad affrontare i primi freddi e i malanni di stagione.

Ecco cosa non dovrebbe mancare sulla tavola salutare di novembre:

🍠 Verdure di stagione
Zucca, cavolfiori, broccoli, verze e carote: fonti preziose di fibre, vitamine A e C, e sostanze protettive per le vie respiratorie.

🍎 Frutta autunnale
Mele, pere, cachi, melograni e castagne: dolci alleati naturali contro la stanchezza e perfetti per merende sane o dessert leggeri.

🥣 Zuppe e legumi
Lenticchie, ceci e fagioli sono ottimi per rinforzare l’organismo e mantenere stabile la glicemia. Una zuppa calda a base di legumi e cereali integrali è il comfort food ideale delle sere d’autunno.

🐟 Pesce azzurro e uova
Ricchi di omega-3 e proteine nobili, aiutano la concentrazione e la salute cardiovascolare.

🍵 Infusi e tisane
Tè verde, zenzero e limone, o malva e miele per calmare la gola e stimolare le difese.

👉 Il consiglio del mese:
Prediligi cotture leggere, riduci zuccheri e grassi saturi, e lascia che il tuo piatto racconti i colori dell’autunno: arancio, rosso, verde e dorato.

Mangiare bene a novembre significa nutrire la salute e l’anima. 💚

🍂 Novembre: il mese della prevenzione e del rinforzoCon l’arrivo del freddo e delle giornate più corte, il nostro organi...
03/11/2025

🍂 Novembre: il mese della prevenzione e del rinforzo

Con l’arrivo del freddo e delle giornate più corte, il nostro organismo ha bisogno di maggiore attenzione. Novembre è il momento ideale per rafforzare le difese immunitarie, proteggere la pelle dal clima secco e prevenire i malanni di stagione.

Primo compito del mese per la tua SALUTE:
Rinforza il sistema immunitario!!!
Aumenta il consumo di vitamina C (agrumi, kiwi, melograno) e vitamina D, utile nei mesi meno soleggiati. Un ciclo di integratori naturali con echinacea, zinco e propoli può aiutare a difendersi meglio dai virus influenzali.

Passa da noi in farmacia e valutiamo insieme il miglior aiuto per te!!!

💓 Da oggi: HOLTER CARDIACO e PRESSORIO  in convenzione !!!!Siamo ufficialmente operativi con la Farmacia dei Servizi per...
29/10/2025

💓 Da oggi: HOLTER CARDIACO e PRESSORIO in convenzione !!!!

Siamo ufficialmente operativi con la Farmacia dei Servizi per l’esecuzione di:
✅ Holter cardiaco
✅ Holter pressorio

📍 In convenzione con la Regione Lazio e con il SSN

👉 Cosa significa?
Il paziente può accedere con ricetta bianca dematerializzata del proprio medico e pagare solo il Ticket, se dovuto.

Un servizio sicuro, rapido e vicino a te — per controllare la salute del cuore e la pressione senza lunghe attese. ❤️

📅 Prenota subito direttamente in farmacia o chiama per maggiori informazioni.
📞 +39 06 92500031

# CASALAZZARA

🍂 Novembre: il mese in cui il sistema immunitario deve prepararsi! 💪Con l’arrivo del freddo, le giornate più corte e il ...
27/10/2025

🍂 Novembre: il mese in cui il sistema immunitario deve prepararsi! 💪

Con l’arrivo del freddo, le giornate più corte e il cambio di ritmo, il nostro organismo ha bisogno di rinforzare le proprie difese. Novembre è il momento ideale per preparare il sistema immunitario e affrontare al meglio l’inverno.

🧬 Cosa succede in questo periodo?
Le temperature più basse e la minore esposizione al sole riducono la produzione di vitamina D, fondamentale per le difese naturali. Allo stesso tempo, sbalzi termici e stress mettono a dura prova l’equilibrio dell’organismo.

🌿 Come possiamo aiutarlo in modo naturale?

Alimentazione equilibrata: frutta e verdura di stagione (agrumi, melograno, cavoli, zucca) sono ricchi di vitamine e antiossidanti.

Probiotici: un intestino in salute è la prima barriera contro virus e batteri.

Integratori naturali: vitamina C, D, zinco, echinacea e propoli possono essere validi alleati.

Sonno e movimento: dormire bene e fare attività fisica regolare migliorano la risposta immunitaria.

Gestione dello stress: lo stress cronico indebolisce le difese; concedersi pause e relax è una vera cura preventiva.

💚 Novembre è il momento giusto per rafforzare le difese naturali e arrivare all’inverno pronti, energici e protetti!

24/10/2025

🌞 Attenzione al cambio d’ora!
Nella notte tra sabato e domenica le lancette si sposteranno un’ora avanti: l’ora legale è tornata! ⏰

Dormiremo un’ora in meno, ma le giornate si allungano e la luce ci accompagnerà fino a sera. 🌅
Ricorda che questo cambiamento può influire sul sonno e sul benessere: cerca di mantenere ritmi regolari e idratarti a sufficienza. 💧

Farmacia Casalazzara

Le prime influenze nei più piccoli sono molto comuni, soprattutto nei mesi autunnali e invernali, quando virus come l’in...
23/10/2025

Le prime influenze nei più piccoli sono molto comuni, soprattutto nei mesi autunnali e invernali, quando virus come l’influenza stagionale o il virus respiratorio sinciziale (RSV) circolano di più.
Ecco cosa è utile sapere 👇

🧒 Perché i bambini si ammalano spesso
Il loro sistema immunitario è ancora in formazione, quindi è normale che prendano più facilmente virus respiratori.
Frequentano asili e scuole, dove il contatto ravvicinato facilita la trasmissione.

🤧 I sintomi più comuni
Naso chiuso o che cola
Tosse secca o grassa
Febbre (anche alta)
Stanchezza, irritabilità
In alcuni casi, mal di gola o dolori muscolari

🩺 Cosa fare
Riposo e idratazione sono fondamentali.
Mantenere una corretta igiene nasale (lavaggi con soluzioni saline).
Tenere sotto controllo la febbre con antipiretici solo se consigliati dal pediatra.
Evitare automedicazioni o antibiotici senza indicazione medica.

🛡️ Prevenzione
Vaccino antinfluenzale (raccomandato dai 6 mesi in su, in particolare per bimbi con patologie croniche).
Lavarsi spesso le mani e insegnare al bambino a farlo.
Arieggiare le stanze e mantenere un buon livello di umidità.
Alimentazione equilibrata e tanta frutta e verdura per rinforzare le difese.

In caso, consultate sempre il pediatra!!!


Casalazzara

🌿 Digestione lenta o pesantezza di stomaco? Ecco cosa fare!Il nostro stomaco è un alleato prezioso: ogni giorno lavora p...
20/10/2025

🌿 Digestione lenta o pesantezza di stomaco? Ecco cosa fare!

Il nostro stomaco è un alleato prezioso: ogni giorno lavora per trasformare ciò che mangiamo in energia. Ma quando la digestione si fa lenta, pesante o accompagnata da gonfiore e acidità, è il momento di ascoltarlo e aiutarlo un po’.

💡 Ecco alcuni consigli utili:

🍽️ Mangia con calma e mastica bene: la digestione inizia in bocca.

🕒 Evita pasti troppo abbondanti o troppo veloci: meglio pochi e leggeri.

🌿 Scegli alimenti digeribili: verdure cotte, carni bianche, pesce, riso.

☕ Aiutati con una tisana digestiva (finocchio, zenzero, liquirizia, camomilla).

🚶 Fai una breve passeggiata dopo i pasti: stimola il metabolismo e riduce il gonfiore.

👉 In farmacia possiamo consigliarti integratori a base di enzimi digestivi, carbone vegetale o fermenti lattici per migliorare la digestione e il benessere gastrico in modo naturale e sicuro.

💚 Prenditi cura del tuo stomaco, e lui si prenderà cura di te!

e buoni dalla Farmacia Casalazzara

🌙 Prepararsi al buon sonno: il consiglio della nostra farmacia   😴Dormire bene non è solo una questione di abitudine, ma...
17/10/2025

🌙 Prepararsi al buon sonno: il consiglio della nostra farmacia 😴

Dormire bene non è solo una questione di abitudine, ma una vera esigenza del nostro organismo.
Un sonno regolare e profondo favorisce il recupero fisico, migliora la concentrazione e sostiene il sistema immunitario.

💊 Ecco i consigli del farmacista per favorire un riposo di qualità:
🕯️ Crea una routine serale rilassante: evita schermi luminosi e luci forti almeno un’ora prima di dormire.
☕ Riduci caffè, tè e alcolici nelle ore serali: possono interferire con il sonno.
🌿 Scegli una tisana rilassante con camomilla, melissa, passiflora o valeriana.
💧 Mantieni la stanza a una temperatura confortevole (18-20°C).
🛁 Concediti una doccia calda e una crema corpo nutriente per rilassare muscoli e mente.
💤 In caso di difficoltà ad addormentarsi, possono essere utili integratori a base di melatonina, magnesio o estratti vegetali, da assumere sempre con il consiglio del farmacista.

Prendersi cura del sonno significa prendersi cura della salute, dell’umore e del benessere quotidiano.
🌙 Vieni a trovarci in farmacia: possiamo aiutarti a trovare la soluzione più adatta a te per un riposo sereno e naturale. 💙

👣 Piedi stanchi? Ecco qualche suggerimento per ritrovare leggerezza e sollievo! 🌿Durante la giornata i nostri piedi sopp...
15/10/2025

👣 Piedi stanchi? Ecco qualche suggerimento per ritrovare leggerezza e sollievo! 🌿

Durante la giornata i nostri piedi sopportano il peso di tutto il corpo: è normale che arrivino a sera gonfi, dolenti o affaticati.
Per prendersene cura in modo efficace bastano pochi gesti quotidiani:

💆‍♀️ Massaggi delicati — Favoriscono la circolazione e rilassano i muscoli. Usa movimenti circolari, partendo dalla pianta fino alle caviglie.
🧴 Creme specifiche e rinfrescanti — A base di mentolo, canfora o estratti vegetali (come rusco, ippocastano o centella asiatica) donano immediato sollievo e leggerezza.
🛁 Pediluvio serale — Con acqua tiepida e sali minerali per sgonfiare e rilassare.

Prendersi cura dei propri piedi significa migliorare il benessere di tutto il corpo.
Passa in farmacia: ti consiglieremo i prodotti e i trattamenti più adatti alle tue esigenze. 💙

Sosteniamo con forza la CAMPAGNA "OTTOBRE ROSA"È importante effettuare i controlli programmati, in questo modo la preven...
13/10/2025

Sosteniamo con forza la CAMPAGNA "OTTOBRE ROSA"
È importante effettuare i controlli programmati, in questo modo la prevenzione sarà più efficace contro i TUMORI AL SENO per le DONNE.
Solo attraverso la partecipazione attiva, rispondendo agli inviti della propria ASL, sarà possibile ottenere un beneficio per la salute, aumentando le possibilità di cure adeguate e meno aggressive.
Qui il link per informazioni e prenotazioni:
https://www.salutelazio.it/ottobre-rosa

Indirizzo

Via Casalazzara, 2
Aprilia
04011

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 13:00
16:30 - 20:00
Martedì 08:30 - 13:00
16:30 - 20:00
Mercoledì 08:30 - 13:00
16:30 - 20:00
Giovedì 08:30 - 13:00
16:30 - 20:00
Venerdì 08:30 - 13:00
16:30 - 20:00
Sabato 08:30 - 13:00
16:30 - 20:00

Telefono

+390692500031

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