Rihabilita

Rihabilita Centri specializzati in Fisioterapia, Osteopatia e Medicina Riabilitativa. Aiutiamo i pazienti che s PRIMO CONSULTO FISIOTERAPICO GRATUITO.
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28/01/2026

La postura “perfetta” non esiste e non è lei la causa principale del dolore cervicale.

Spesso il problema è che ci muoviamo poco, respiriamo male e sovraccarichiamo i muscoli del collo.

Non devi correggere come ti siedi, ma come ti muovi🚶‍♀️‍➡️

Se hai dolore cervicale e non sai da dove partire,
prenota un consulto fisioterapico gratuito.
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👐🏻 Formicolio alle mani, dolore al polso, perdita di forza.Alcuni esercizi possono aiutare nel tunnel carpale, ma solo s...
26/01/2026

👐🏻 Formicolio alle mani, dolore al polso, perdita di forza.

Alcuni esercizi possono aiutare nel tunnel carpale, ma solo se inseriti nel percorso giusto.

👉Ogni trattamento deve essere personalizzato.
Prima di fare tutto da solo, prenota una consulenza fisioterapica.

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19/01/2026

La Riabilitazione post-chirurgica è il momento decisivo per il tuo recupero🚶‍♀️‍➡️

Dopo l’intervento, la fisioterapia è cruciale. Un esercizio sbagliato può compromettere mesi di sacrifici.

👉Nei nostri centri Rihabilita, lavoriamo con i medici per creare percorsi personalizzati di recupero.

Prenota un consulto gratuito e scopri come tornare alla normalità in sicurezza.
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Quando il mal di schiena dura nel tempo, la paura è che possa peggiorare.Ma dolore non significa automaticamente danno.S...
17/01/2026

Quando il mal di schiena dura nel tempo, la paura è che possa peggiorare.

Ma dolore non significa automaticamente danno.
Spesso il problema è funzionale e può essere affrontato con il percorso giusto.

👉In Rihabilita partiamo da una valutazione e costruiamo percorsi conservativi su misura.

Capire il dolore è il primo passo per muoverti senza paura.
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14/01/2026

Prima di fare una risonanza, parlane con noi!

Quando arriva un forte mal di schiena, la prima reazione è spesso quella di chiedere subito una risonanza. Ma la scienza ci dice che, nelle prime settimane, è quasi sempre inutile e può portare a diagnosi errate.

La verità: Il 90% delle lombalgie migliora senza imaging.
La soluzione? Una valutazione clinica attenta con i nostri fisioterapisti, per capire davvero da dove nasce il tuo dolore.

📲 Prenota un consulto gratuito con noi e inizia il percorso giusto per il tuo benessere!

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Mal di schiena.Cervicale che tira.Rigidità che non molla.Il movimento gatto–mucca aiuta a dare mobilità alla colonna e a...
12/01/2026

Mal di schiena.
Cervicale che tira.
Rigidità che non molla.

Il movimento gatto–mucca aiuta a dare mobilità alla colonna e a ridurre le tensioni di schiena e collo.
Può essere utile in caso di dolore lombare, cervicale o ernia del disco.

Come fare la sequenza gatto–mucca👇

1. Inizia a quattro zampe, con le mani allineate sotto le spalle e le ginocchia sotto i fianchi.
2. Inspira mentre inarchi la schiena verso il basso, sollevando il petto e il coccige (posizione “mucca”).
3. Espira mentre arrotondi la schiena verso l’alto, portando il mento verso il petto e il coccige verso il basso (posizione “gatto”).
4. Ripeti lentamente per 5-10 respiri, mantenendo il movimento fluido e controllato.

Ogni dolore ha una storia diversa, e ogni percorso deve essere costruito su misura.

Se il dolore torna o non passa, prenota una consulenza con i fisioterapisti di Rihabilita Network.

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👉Se hai tra i 45 e i 54 anni, questo è il momento giusto per ascoltare il tuo corpo!5 verità che ti risparmieranno un be...
07/01/2026

👉Se hai tra i 45 e i 54 anni, questo è il momento giusto per ascoltare il tuo corpo!

5 verità che ti risparmieranno un bel po’ di dolore. Dal non ignorare il dolore cronico alla necessità di una corretta postura, passando per l’importanza di mantenere attivi i tuoi muscoli. 💪

Vuoi scoprire come migliorare la tua qualità della vita? Prenota una consulenza online con i nostri fisioterapisti e inizia il tuo percorso verso il benessere!

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05/01/2026

Benvenuto a Rihabilita Frattocchie! 👨‍⚕️

Nel cuore dei Castelli Romani, a pochi chilometri da Roma, offriamo un’assistenza medica completa, con specialisti delle migliori strutture ospedaliere.

👩‍⚕️ Dalla fisioterapia alla medicina specialistica, ogni trattamento è pensato per il tuo benessere.

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📍Via Nettunense, 64 - Marino (RM)


Quest’anno abbiamo studiato buoni propositi importanti.Grazie a tutti i pazienti che ci hanno scelto e continuano a sceg...
01/01/2026

Quest’anno abbiamo studiato buoni propositi importanti.
Grazie a tutti i pazienti che ci hanno scelto e continuano a sceglierci.

Buon 2026 da tutta Rihabilita Network!🥂

🎇  vi augura un 2026 fatto di salute, equilibrio e nuovi traguardi. 🎆E se il benessere dovesse avere bisogno di supporto...
31/12/2025

🎇 vi augura un 2026 fatto di salute, equilibrio e nuovi traguardi.
🎆
E se il benessere dovesse avere bisogno di supporto, continueremo ad esserci, con la professionalità e la dedizione che ci guidano ogni giorno.
🥂
Che questo nuovo anno porti forza, fiducia e percorsi che sanno fare la differenza.
Buon Anno! 🍾

Non indovinerete mai chi è il nostro nuovo collaboratore…..Santa Claus Babbo Natale🎅🏻Nato tra i ghiacci del Nord, svilup...
29/12/2025

Non indovinerete mai chi è il nostro nuovo collaboratore…..
Santa Claus Babbo Natale
🎅🏻
Nato tra i ghiacci del Nord, sviluppa fin da giovane una profonda attitudine all’ascolto e all’accoglienza, dedicandosi allo studio delle dinamiche del benessere emotivo.
💫
Approfondisce il tema dell’empatia applicata, studiando tecniche avanzate di accoglienza emotiva e supporto mirato ai desideri inespressi.
🎁
Prosegue la sua formazione specializzandosi nella “Realizzazione Personalizzata dei Desideri”, integrando metodi di osservazione comportamentale e cura delle richieste più delicate.
🛷
Consolida il suo impegno nel benessere altrui completando il Master in “Intervento Rapido Notturno”, affinando la capacità di rispondere ai bisogni di ogni “paziente” con precisione, gentilezza e spirito di servizio.

Con immensa gratitudine, tutto il team di  vi augura buone feste 🌟Che siano giorni di calore, sorrisi sinceri e attimi p...
25/12/2025

Con immensa gratitudine, tutto il team di vi augura buone feste 🌟
Che siano giorni di calore, sorrisi sinceri e attimi preziosi da custodire, da vivere accanto alle persone che amate. 🎄❤️

Indirizzo

Via Aldo Moro 27
Aprilia
04011

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 21:00
Martedì 08:00 - 21:00
Mercoledì 08:00 - 21:00
Giovedì 08:00 - 21:00
Venerdì 08:00 - 21:00
Sabato 08:30 - 12:30

Telefono

+39800124866

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