Sabrina Benessere Estetica

23/11/2025

Qualcosa che manca davvero…

il tempo per sé.

🌿 Scegliere di regalare un mio Rituale non è solo regalare un trattamento: è uno spazio sacro, un momento sospeso in cui ritrovare respiro, calma e presenza.

✨Regalarlo significa scegliere di donare tempo autentico, da vivere sulla pelle e nel cuore.

Un gesto semplice, ma profondamente prezioso
per te o
per chi ami. 💖

Se vuoi regalare benessere, sono qui per aiutarti a trovare il Rituale giusto.

Scrivimi un messaggio qui in privato oppure su whatapp 351 6936910

17/11/2025

✨ Ti presento l’ultimo Rituale della Collezione di Natale:

Rituale Padma ✨

Un trattamento dedicato alla cura e al benessere dei piedi, pensato per regalarti leggerezza, radicamento e una sensazione profonda di pace.

Il Rituale Padma nasce per riportarti al centro, sciogliere le tensioni accumulate e donare sollievo immediato a tutto il corpo, partendo proprio dai tuoi piedi
la tua base
il tuo contatto con la terra. 🌸

Padma ti riporta a casa: nel tuo corpo, nel tuo respiro, nel tuo presente 🌿.

✨ Un momento di coccola pura, da vivere o da regalare.

🎁 Nella confezione regalo trovi:

• Roll-on con pietra di giada e olio ayurvedico rilassante

• Buono da 20€ utilizzabile nel mese di gennaio

Il Rituale Padma è acquistabile solo fino al 6 dicembre.
Dopo quella data non sarà più disponibile: le confezioni sono a numero limitato.

Se vuoi regalarlo oppure farti un regalo scrivimi subito qui in privato oppure su WhatsApp 3516936910.

15/11/2025

🎁 Rituale Shakti — Bellezza Interiore

✨ Viso + Testa

C’è una parte di te che brilla sempre, anche quando sei stanca, piena di pensieri, sovraccarica. 🌸

Shakti è l’energia potente del femminile e questo rituale è un invito a risvegliarla.

Un viaggio sensoriale che rilassa e illumina il viso.

Le tensioni si sciolgono, la mente si quieta, la pelle del viso ritrova splendore naturale.

Una carezza al tuo mondo interiore, dove la bellezza ha origine. ✨

Un trattamento ayurvedico profondamente avvolgente che unisce massaggio viso con oli caldi medicati e tecniche antistress su mandibola, fronte, tempie e testa.

Una carezza sacra che ricrea spazio, luce e quiete interiore.

✨ Perfetto per chi sente il bisogno di calma, chiarezza mentale, bellezza naturale e ritrovata energia.

🎁 Nella confezione regalo trovi:

• Roll-on con pietra di ametista e olio ayurvedico rilassante

• Buono da 20€ utilizzabile nel mese di gennaio

Il Rituale Shakti è acquistabile solo fino al 6 dicembre.
Dopo quella data non sarà più disponibile: le confezioni sono a numero limitato. ✨

Se vuoi riservarne uno scrivimi subito qui in privato
oppure su WhatsApp 3516936910.

14/11/2025

05/11/2025

Olio medicato: che cosa significa?

Nell’Ayurveda l’olio non è solo un cosmetico o un semplice idratante: è un vero veicolo di benessere e guarigione.

Quando viene “medicato” significa che è stato preparato con erbe e piante officinali scelte in base al dosha e all’obiettivo del trattamento.

L’olio medicato penetra in profondità nella pelle, nutre i tessuti, rilassa il sistema nervoso e armonizza corpo e mente

Ogni olio ha una sua energia: alcuni riscaldano e stimolano (perfetti per Kapha), altri rinfrescano e calmano (ideali per Pitta), altri ancora nutrono e radicano (per Vata).

✨ Gli oli medicati sono il cuore dei trattamenti ayurvedici: ogni goccia racchiude l’energia delle erbe, la saggezza della natura e l’intento di riportare equilibrio. 🌿

Un tocco caldo che nutre, rilassa e rigenera corpo e mente.

✨ In Ayurveda, anche un semplice massaggio con l’olio giusto diventa una vera terapia.

💫 Hai mai provato un massaggio con olio medicato ayurvedico?

Raccontami la tua esperienza nei commenti o scrivimi per scoprire quello più adatto a te 🌿

05/11/2025

🌿 Olio medicato: che cosa significa?

Nell’Ayurveda l’olio non è solo un cosmetico o un semplice idratante: è un vero veicolo di benessere e guarigione.

Quando viene “medicato” significa che è stato preparato con erbe e piante officinali scelte in base al dosha e all’obiettivo del trattamento.

L’olio medicato penetra in profondità nella pelle, nutre i tessuti, rilassa il sistema nervoso e armonizza corpo e mente

Ogni olio ha una sua energia: alcuni riscaldano e stimolano (perfetti per Kapha), altri rinfrescano e calmano (ideali per Pitta), altri ancora nutrono e radicano (per Vata).

✨ Gli oli medicati sono il cuore dei trattamenti ayurvedici: ogni goccia racchiude l’energia delle erbe, la saggezza della natura e l’intento di riportare equilibrio. 🌿

Un tocco caldo che nutre, rilassa e rigenera corpo e mente.

✨ In Ayurveda, anche un semplice massaggio con l’olio giusto diventa una vera terapia.

💫 Hai mai provato un massaggio con olio medicato ayurvedico?

Raccontami la tua esperienza nei commenti o scrivimi per scoprire quello più adatto a te 🌿

03/11/2025

Il tutto e subito…
che NON esiste.

Viviamo in una società che ci abitua ad avere tutto e subito: risultati immediati, cambiamenti veloci, soluzioni lampo.

Ma il corpo, la mente e l’anima… non funzionano così.

L’Ayurveda ci insegna che ogni trasformazione nasce dalla costanza, dal tempo e dal imparare ad ascoltarci.

Non possiamo chiedere al nostro corpo di rilassarsi in un’ora se lo stress è diventato un’abitudine.
Non possiamo pretendere leggerezza se da mesi tratteniamo pesi.

✨ Ogni trattamento, ogni massaggio, ogni gesto di cura è un po’ come un seme: richiede pazienza e fiducia.

Il benessere non è qualcosa da ottenere “subito” ma piuttosto va visto come un cammino da percorrere, passo dopo passo. 🌿

✨ Rallentare non è perdere tempo, ma ritrovarlo.

L’Ayurveda ci insegna che ogni cambiamento vero nasce dal tempo, dalla costanza e dall’ascolto.

🌿 Ti va di iniziare un percorso di benessere più consapevole?

Scrivimi su WhatsApp → 351 6936910 per maggiori informazioni o per prenotazioni.

30/10/2025

🌿 Padabhyanga: perché i piedi sono fondamentali per il tuo benessere

Nell’Ayurveda i piedi sono considerati la radice del corpo.

Sono collegati a organi, emozioni e al nostro equilibrio energetico ✨

Il Padabhyanga è un massaggio plantare ayurvedico che:

• Stimola i punti vitali del nostro corpo
• Calma il sistema nervoso e riduce lo stress
• Favorisce un sonno profondo e ristoratore
• Migliora la circolazione e la leggerezza delle gambe
• Riequilibra l’energia Vata che tende a “salire nella testa”
• Dona una sensazione immediata di radicamento e sicurezza

Quando ritrovi l’equilibrio dai piedi, tutto il corpo risponde.

✨ Per chi è ideale?

Per chi soffre di:
Ansia, tensione mentale
Insonnia
Gambe pesanti o piedi sempre freddi
Periodi di forte stress

Vuoi provare il Padabhyanga?

📩 Scrivimi in qui in privato oppure su whatsapp 351 6936910 per informazioni e i prenotazioni, ti spiego quale protocollo è più adatto al tuo squilibrio.✨

✨Prendersi cura di sé parte sempre da un passo alla volta.✨

29/10/2025

Vata in equilibrio: come stare bene ogni giorno 🌿

Secondo l’Ayurveda, Vata è l’energia del movimento.

È legato agli elementi Aria ed Etere e governa tutto ciò che si muove nel corpo e nella mente: respiro, circolazione, nervi, pensieri, creatività.

Quando Vata è in equilibrio ti senti:
✨ Leggera, creativa, attiva, entusiasta
🧘‍♀️ Con mente lucida e corpo agile

❌ Quando Vata è in eccesso

La sua energia inizia a “disperdersi” e il corpo te lo comunica così:

Mente iperattiva, difficoltà a fermare i pensieri
Ansia, agitazione, sbalzi emotivi
Insonnia o risvegli frequenti
Gonfiore addominale, digestione irregolare, stitichezza
Mani e piedi freddi
Tensione nel corpo
Fame irregolare o ti “dimentichi” di mangiare
Sensazione costante di “andare di corsa”

✅ Come riequilibrarlo?

🌿 Calore, routine, nutrimento e radicamento
(massaggi con oli caldi, trattamenti mirati, ascolto del corpo)

Vata è come il vento: quando soffia troppo forte, ci fa perdere radicamento e stabilità. 🌾

Ti ritrovi in questi segnali?

💬 Scrivimi “VATA” nei commenti o in privato: ti aiuto a capire come riequilibrarlo secondo l’Ayurveda ✨

Se vuoi scoprire il tuo Dosha trovi il test salvato nella mia home.

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27/10/2025

✨ Ayurveda in 5 punti semplici ✨

Non è solo un massaggio.
È un percorso per aiutarti a stare bene davvero, ogni giorno.

➡️ Ti accompagno a ritrovare equilibrio, leggerezza e serenità
ascoltando il tuo corpo e ciò di cui ha bisogno. 💚

Se vuoi conoscere il tuo Dosha o hai un fastidio che torna spesso scrivimi, sarò felice di consigliarti il percorso giusto per te 🌿

📍 Arcore
📲 WhatsApp: 351 6936910

Salvalo se ti è utile e condividilo con chi ama prendersi cura di sé 💚