Counseling Psicologico Dott. Francesca Rossi

18/12/2021

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05/12/2021

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30/11/2021

Uno degli obiettivi della pratica Mindfulness è proprio quello di bloccare i pensieri automatici disfunzionali, divenirne coscienti e prenderne il controllo

02/11/2021

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28/10/2021

Essere consapevoli stimola il non giudizio e l'accettazione consentendo di non essere travolti dagli eventi stressanti. Un atteggiamento consapevole migliora la fiducia in sé stessi, migliora le relazioni e riduce lo stress. Studi scientifici dimostrano come la pratica mindfulness influenzi significativamente intelligenza emotiva, senso di autoefficacia, empatia, senso di autonomia, miglioramento della risposta immunitaria, miglioramento del dolore cronico, del sonno etc. Un cambiamento che non piove dal cielo. È necessario impegno e pratica.. ma la meta ne vale davvero la pena!

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19/10/2021

Finalmente torniamo a lavorare in presenza!
Presso ALCHEMIA centro studi terapie naturali Zona Monteverde Roma

27/09/2021

30/08/2021

29/07/2021

L'ANSIA prende il sopravvento nella tua vita? Non ti consente di vivere serenamente condizionando le tue scelte, i tuoi comportamenti e le tue emozioni?
Puoi valutare un percorso di Counseling Psicologico. Prima consulenza gratuita
In sede presso lo studio di Via dei Villini 31 Ariccia o on line.
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27/07/2021

Le sane abitudini iniziano con una sana selezione degli stimoli che riceviamo

03/07/2021

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