Dott.ssa Loredana Silvestro

Dott.ssa Loredana Silvestro Laurea Magistrale in Biologia. Perfezionamento in Educazione alimentare e Prevenzione delle malattie dismetaboliche. Ordine Nazionale dei Biologi N. AA_076963

16/02/2026

causa reversibile.

Molte persone non sanno che una celiachia non diagnosticata può essere associata a:

• infertilità inspiegata
• aborti ripetuti
• alterazioni del ciclo
• riduzione della qualità spermatica

Il motivo?
Il malassorbimento dei nutrienti, l’infiammazione cronica e i meccanismi autoimmuni possono interferire con i processi riproduttivi.

La buona notizia è che, dopo diagnosi e dieta senza glutine, la fertilità può migliorare, spesso entro 6–12 mesi.

Per questo, nei casi di infertilità inspiegata, lo screening per celiachia può essere un passo importante.

La diagnosi precoce può fare la differenza.



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nutrizionista saluteriproduttiva medicina glutenfree infertilitàinspiegata

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13/02/2026

❤️ San Valentino è anche prendersi cura insieme.

Fare la dieta in coppia è più facile perché:
✨ ci si sostiene nei momenti difficili
✨ si condividono gli obiettivi
✨ le abitudini sane diventano “contagiose”
✨ la motivazione raddoppia

Quando uno è demotivato, l’altro può trainare 💪

Quest’anno regalatevi salute, energia e complicità.
Perché l’amore… passa anche da uno stile di vita sano ❤️

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11/02/2026

Tachicardia dopo i pasti?
Potrebbe non essere solo ansia… ma reflusso gastroesofageo.
In alcuni casi, lo stomaco può influenzare il battito cardiaco attraverso il sistema nervoso.

🍽️ Alimentazione, postura e stile di vita fanno la differenza.

Se i sintomi persistono, è sempre importante rivolgersi al medico.

Ti è mai capitato? Scrivilo nei commenti.

educazionesanitaria nutrizionista

08/02/2026

VOGLIA DI QUALCOSA DI DOLCE NON TROPPO CALORICO??

08/02/2026

Voglio di dolce?
Inventiamoci qualcosa di non troppo calorico

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07/02/2026

Prenditi cura del tuo fegato, ogni giorno 💚

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04/02/2026

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Pronti per una sfoglia low carb?? Ottima alternativa alla pizza del sabato sera per che sta seguendo un piano alimentare specifico 💚🧡

01/02/2026

MA QUANTI CAFFÈ AL GIORNO SI POSSONO PRENDERE??
VEDIAMOLO INSIEME

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29/01/2026

Se hai insulino-resistenza, questa colazione cambia tutto 👇
Non è questione di mangiare meno,
ma di mangiare meglio 💡
Guarda fino alla fine e dimmi se lo sapevi 👀

28/01/2026

grana + mandorle è uno spuntino ottimo, soprattutto se cerchi qualcosa di:

✔️ saziante
✔️ ricco di proteine
✔️ con grassi “buoni”
✔️ a basso impatto glicemico

Porzione ideale

Per uno spuntino bilanciato:
• Grana: 25–30 g
• Mandorle: 10–15 g (circa 8–12 mandorle)

23/01/2026

Pancia gonfia? Non sei sola 💚
Piccoli gesti = grandi cambiamenti ✨

Indirizzo

Via Murri Francesco 23
Arzano
80022

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