Riflessologia e Massaggi Bioenergetici di Miriam e Sandro

26/03/2026

Spesso il massaggio al viso viene catalogato semplicemente come un qualcosa di rilassante e piacevole.
Lo sai invece che è uno strumento importante per migliorare la circolazione linfatica?
Quindi se hai ricevuto un trattamento di linfodrenaggio sul corpo, puoi ottimizzare il tutto con massaggio al viso.
E nello stesso tempo ti gusti qualcosa di bello!

17/03/2026

Che dire delle nostre mani?
Forse è il caso di “coccolarle” con qualcosa di naturale e nutriente.
In una bacinella contenente acqua calda, versiamo un cucchiaio di argilla e immergiamo le mani. Massaggiandole una contro l’altra permettiamo all’argilla di lavorare sulla nostra pelle rendendola nutrita e morbida.
Per rendere il maniluvio ancora più rilassante possiamo aggiungere alcune gocce di olio essenziale alla lavanda.
Le nostre mani ci ringrazieranno e noi con questa azione ringrazieremo loro per il lavoro che svolgono tutto il giorno.

05/03/2026

Perché non dedicare del tempo anche ai nostri piedi con un pediluvio rilassante?
Riempiamo di acqua calda una bacinella, versiamo un cucchiaio di argilla attiva e mescoliamo. Possiamo aggiungere anche 1/3 gocce di olio essenziale di lavanda.
Lasciamo i nostri piedi in ammollo fino a quando l’acqua non si raffredderà, nel frattempo massaggiamo i nostri piedi l’uno contro l’altro.
Il risultato sarà sorprendente.
Piedi rilassati significa fisco e mente rilassata; un po’ come quando ci concediamo un trattamento di Riflessologia plantare.
Per abbinare le cose rivolgetevi presso lo studio per fissare un appuntamento.

26/02/2026

Oggi parliamo di come utilizzare l’argilla per i LAVAGGI VAGINALI.

In una bacinella o nel bidet contenente acqua tiepida, versiamo 1 cucchiaio di Argilla Verde attiva e mescoliamo.
Con questa soluzione eseguiamo dei lavaggi o delle irrigazioni.
Nel caso delle irrigazioni dovremo versare la soluzione argillosa dentro ad un apposito irrigatore vaginale.
Al termine del lavaggio o dell’ irrigazione non è necessario risciacquare.
Abbiamo a disposizione dalla natura un rimedio LENITIVO, RINFRESCANTE e ANTINFIAMMATORIO.

24/02/2026

Si può usare l’argilla per contrastare gli inestetismi della cellulite?
Certo!
Alla maschera base aggiungiamo 1 cucchiaino di olio essenziale di ARANCIO dolce e omogeneizziamo il tutto. Applichiamo la maschera per 10/20 minuti.
E se non abbiamo voglia di preparare l’argilla possiamo provare
l’argilla già pronta all’uso specifica per il trattamento della cellulite.
La trovate nel negozio LA NATURA DI MIRIAM.

19/02/2026

L’argilla può servire per migliorare l’aspetto delle SMAGLIATURE?
Certo!
Per prepararla basta partire dalla maschera base e aggiungere 2 cucchiai di succo di CAROTA, 1 cucchiaino di olio di VINACCIOLO, 1 cucchiaino di olio di AVOCADO e omogeneizzare il tutto.
A piacere possiamo aggiungere da 1 a 3 gocce di olio essenziale di LAVANDA.
Il tempo di posa è di 10/20 minuti.

17/02/2026

MASCHERA PER LA PANCIA con effetto SGONFIANTE.
Alla maschera base aggiungiamo 2 cucchiai da minestra di succo di CAROTA, 1 cucchiaino di olio di VINACCIOLO e 1 cucchiaino di olio di AVOCADO.
Amalgamiamo il tutto aggiungendo a piacere da 1 a 3 gocce di olio essenziale di LAVANDA.
Applichiamo il tutto per 10/20 minuti.

14/02/2026

Auguro a chiunque crede nell’amore, o desidera credere nell’amore, di vivere un felice San Valentino.

10/02/2026

Come preparare una maschera per i GLUTEI?
Iniziamo con la maschera base e aggiungiamo 2 cucchiai di succo fresco di MELA o MELA VERDE e 1 cucchiaio di Olio di VINACCIOLO.
A piacere aggiungiamo da una a tre gocce di olio essenziale di ROSMARINO. Omogeneizziamo il tutto e applichiamo la maschera per 10/ 20 minuti.
Sarà una maschera Rassodante, oltre che una coccola e cura per il tuo corpo.
Ricordiamoci che la cura e l’amore per noi stessi deve essere sempre una priorità e una cosa IMPORTANTE.

04/02/2026

Oggi parliamo della maschera per il collo; IDRATANTE ed ELASTICIZZANTE.
Prepariamo la maschera base di argilla e latte e aggiungiamo 2 cucchiai da minestra di LATTE di SOIA.
A piacere possiamo aggiungere da 1 a 3 gocce di olio essenziale di SANDALO.
Tempo di applicazione: 15 minuti.
Il risultato sarà sorprendente!

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02/02/2026

Come preparare una maschera rassodante per il seno?

Partiamo dalla maschera base e aggiungiamo 2 cucchiai da minestra di infuso di SALVIA o di PETALI DI ROSA e omogeneizziamo il tutto.
A piacere possiamo aggiungere da 1 a 3 gocce di olio essenziale di LIMONE.
Applichiamo il tutto per 10/20 minuti.
Il risultato sarà una pelle morbida e setosa; e il seno risulterà più s**o.

30/01/2026