B.Balance asd

18/03/2026

Lo Spine Corrector cambia il modo in cui senti l'addome.

Non è "forza in più".
E' profondità.
La curva accoglie, e da dentro qualcosa si attiva con più chiarezza.

Meno tensione - Più presenza.

⏰ Lunedì 18:30
Mercoledì 17:45 e 19:00
Giovedì 10:00 e 18:30

Prenota il tuo posto / scrivici in DM per info

10/03/2026

Meno tensione, più sostegno.

PILATES PER LA SCHIENA utilizza i principi del Pilates (attivazione della muscolatura profonda, stabilità e respiro) per aiutare la colonna a lavorare meglio.

Il lavoro parte dalle basi: imparare ad attivare la muscolatura che sostiene la colonna, migliorare la stabilità del bacino, la mobilità della gabbia toracica e delle anche.
L'obiettivo non è eseguire una sequenza di esercizi perfetta, ma usare i principi del Pilates per rendere il movimento utile nella vita di tutti i giorni.

Non è solo un corso, ma un percorso fatto di numerosi strumenti per lavorare sulla schiena con continuittà.

Per questo mettiamo a disposizione diversi supporti:
- lezioni al mattino e alla sera
- classi da fare sia on line che in presenza
- video dedicati a p postura e schiena da fare in modo autonomo.

Un insieme di possibilità per costruire nel tempo il benessere della tua schiena.

03/03/2026

Restorative Yoga. Non è stretching.

Viviamo con il sistema nervoso sempre acceso: impegni, pensieri, tensioni continue.
Non è solo stanchezza muscolare, è il corpo che non riesce a mollare.

Nel Restorative Yoga le posizioni sono sostenute senza sforzo. Il respiro rallenta, i muscoli smettono di difendersi e il sistema nervoso finalmente si rilassa.

Si parte dal corpo per arrivare alla mente e spesso è proprio ciò che manca per sentirsi davvero rigenerati

Non serve fare di più.
A volte serve solo fermarsi davvero.

Se senti di averne bisogno, è il momento giusto.

25/02/2026

Sabilità e libertà in una sola pratica 🖤 Pilates

Nuova Reservation Class Reformer.
Prenotazione libera di settimana in settimana.

Mercoledì 17:30 (novità)
Venerdì 18:15
Sabato mattina

Prenotazione tramite app o in segreteria.

B.Balance asd - Arzignano

19/02/2026

Il Pilates più efficace è quello che non ti aspetti. Semplice nella forma, sorprendente nell'effetto.

Spine Corrector. La vera novità.
Ci vediamo all'Open Day.
Sabato 21 febbraio

17/02/2026

Sabato ci siamo.
Una giornata per entrare, osservare, provare.
Yoga, Pilates a corpo libero e sulle macchine, Posturale.
Scegli la lezione e vieni a trovare il modo di muoverti fatto apposta per te.

Alcune classi sono complete, verifica la disponibilità.

Open Day - 21 febbraio
Prenotazione gratuita dal link:
👉 https://www.b-balance.it/open-day-b.balance-asd/

B.Balance asd
via dei Mille 38
Arzignano
☎ 3404251066

12/02/2026

La postura non è solo allineamento.
E' ascolto, presenza, continuità.

Tra poco sarà possibile viverlo da vicino.

📆 Sabato 21 febbraio
B.Balance Open Day

12/02/2026

05/02/2026

Ogni percorso inizia da un primo passo.
E spesso quel passo è solo concedersi di provare.

Il 𝟮𝟭 𝗳𝗲𝗯𝗯𝗿𝗮𝗶𝗼 apriamo le porte per il nostro 𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗗𝗮𝘆.

B.Balance asd
Via Dei Mille 38
Arzignano
☎ 3404251066
📧 segreteria@b-balance.it

03/02/2026

𝗢𝗣𝗘𝗡 𝗗𝗔𝗬 - 𝟮𝟭 𝗳𝗲𝗯𝗯𝗿𝗮𝗶𝗼
Yoga . Pilates . Posturale

Una giornata per provare le nostre attività.
Una giornata per entrare nel nostro spazio.
Una giornata per conoscere i nostri insegnanti e il modo in cui ci prendiamo cura del movimento e delle persone che lo vivono con noi.

Qui trovi il programma e informazioni per partecipare 👇
https://www.b-balance.it/open-day-b.balance-asd/

B.Balance asd
Via dei Mille 38,
Arzignano
☎ 3404251066
📧 segreteria@b-balance,it

30/01/2026

Pilates Spine Corrector. Il nostro appuntamento non negoziabile con lo stare bene.
Per ridare spazio e movimento alla colonna.

Classi il:
- lunedì 18:30
- mercoledì 17:45 e 19:00
- giovedì 10:00

👉 scrivici in DM per info e prenotazioni

29/01/2026

Sta per arrivare il nostro Open Day
📆 Sabato 21 febbraio - yoga, pilates, posturale
A breve tutte le informazioni per partecipare