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Osteopata - Mcb Alberto Vecchi, Via Adami 42, Asola (2026)

29/01/2026

Pensava fosse il collo. Era il sacro.

Cristina da settimane dorme male. Il dolore alla schiena la sveglia di notte e al mattino sente la parte alta rigida.

👉 Lavora sollevando pesi ogni giorno. 👉 Il carico si è accumulato in basso.

La zona del sacro era in sovraccarico funzionale:
* rigidità profonda
* scarsa capacità di adattarsi al carico
* tensioni che risalivano lungo la colonna

👐 Nel trattamento:
* migliorata la mobilità del sacro
* ridotte le tensioni lombari e fasciali
* migliorata la zona cifotica dorsale
* alleggerita la risposta della cervicale

Quando la base funziona, la colonna smette di difendersi sopra.
Risultato: meno dolore, sonno più continuo.

👉 Segnale chiave: Se il dolore, é sempre associato a rigidità e/o dolore di un altro distretto corporeo, forse dove c’è dolore c’è il compenso posturale.

📩 Mi trovi ad Asola (MN) o Parma. Se desideri ritornare a stare bene prenota una visita, clicca contatta e scrivimi in privato. 
💾 Salva il video.

22/01/2026

Francesca gioca a pallavolo in serie C e faceva fatica nell’affondo prima del salto, dolore a fine partita ma non solo, anche durante la vita di tutti i giorni.

👉 Sensazione: blocco durante lo squat.
👉 Realtà: caviglia ipomobile. La ridotta dorsiflessione limitava la spinta e faceva compensare ginocchio e bacino. 👐

Nel trattamento: ripristinata la mobilità tibio-tarsica normalizzato lo scorrimento dell’astragalo riattivato il controllo neuromotorio Risultato: gesto più fluido, affondo più profondo.

👉 Test rapido: affondo dx vs sx. Se un lato scende meno, non è forza.

📩 Se senti blocchi che non capisci, scrivimi. Mi trovi ad Asola (MN) o Parma. Se desideri ritornare a stare bene prenota una visita, clicca contatta e scrivimi in privato.

14/01/2026

Se ti svegli così… il problema non è il cuscino.

Francesca ha dolore al collo da più di un mese. Di giorno stringe i denti. Di notte pensa: “Domani passa.” Ma ogni mattina è sempre lì.

👉 Il punto è questo: 
quando il dolore dura settimane non è più un episodio, è il corpo che sta compensando qualcosa che non funziona.

🔥 Dormire male 🔥 Rigidità al risveglio 🔥 Fastidio che sale verso la testa o scende verso la spalla

Non è sempre “cervicale”. Spesso sono tensioni profonde che il corpo non riesce più a scaricare.

Il corpo è intelligente: si adatta. 
Ma se si adatta troppo… inizia a chiedere aiuto con il dolore.
🧠 Piccolo test da fare a casa: 
Ruota lentamente la testa a destra e a sinistra. Se un lato è più rigido, più corto o dà fastidio → non è casuale.

👐 Intervenire presto può evitare che diventi un problema cronico.

📩 Se anche tu convivi con un dolore al collo che non ti lascia dormire, scrivimi in privato.

Mi trovi ad Asola (MN) o Parma. Se desideri ritornare a stare bene prenota una visita, clicca contatta e scrivimi in privato.

30/12/2025

pensi che “sia passato” ma..3 segnali che ti suggeriscono che non é cosi
 1): dopo una distorsione di caviglia il dolore diminuisce, ma senti instabilità, rigidità o “insicurezza” nei movimenti.
 2): ti muovi in modo diverso senza accorgertene. Eviti alcune posizioni, atterri sempre dallo stesso lato, il corpo sceglie inconsciamente la strada più “comoda”.
 3): i fastidi tornano. Piccole storte, tensioni ricorrenti, sensazione di caviglia debole a fine giornata.
Il problema è che il corpo compensa, non corregge.
 Durante una distorsione:
* legamenti e capsula perdono elasticità
* l’astragalo può non scorrere correttamente
* la propriocezione (la “bussola” della caviglia) si altera
 👉 I tempi di reazione muscolare si allungano 👉 I peronieri rispondono in ritardo 👉 Il rischio di recidiva aumenta
 Il corpo è intelligente: si adatta per continuare a muoversi. Ma se la funzione non viene recuperata, prima o poi presenta il conto.

🏠 Una cosa semplice che puoi fare a casa
Per prevenzione • Muovi la caviglia lentamente in tutte le direzioni prima di allenarti • Mantieni l’articolazione al caldo (calze, riscaldamento attivo) • Evita di forzare se senti rigidità o instabilità
 👐 Con un trattamento mirato si può: • Ripristinare la mobilità articolare • Normalizzare le tensioni capsulo-legamentose • Migliorare la propriocezione • Reintegrare la caviglia nello schema motorio globale
 🧭 Se hai avuto una distorsione (anche tempo fa) e riconosci uno di questi segnali, non aspettare la prossima storta.
 📩 Fai valutare la caviglia e scrivimi in privato, mi trovate ad Asola (MN) o Parma.

25/12/2025

👉 Cosa fare per evitare che il dolore lombare peggiori (in campo e nella vita di tutti i giorni):
• Alternare movimento e pause
• Curare la respirazione, soprattutto sotto sforzo o stress
• Evitare di forzare quando il corpo è rigido
• Ascoltare i primi segnali: tensione, fastidio, perdita di fluidità

❄️ Con il freddo, l’umidità e la riduzione del movimento questi stress si sommano, rendendo i tessuti più rigidi e meno reattivi, sia negli sportivi che nei sedentari.

🧠 La cosa interessante è che non sempre il problema è un’ernia o una vertebra “fuori posto”.
Spesso è un dolore riferito: muscoli e fascia affaticati “confondono” il sistema nervoso, facendoti sentire il dolore lontano dal punto reale di origine.

👐 Con il trattamento osteopatico possiamo:
• Valutare se il dolore è di origine discale o funzionale
• Lavorare sulle tensioni lombari, fasciali e sulle catene di movimento
• Aiutare il corpo a recuperare mobilità e controllo

🧭 Che tu giochi a pallavolo o passi molte ore seduto, il segnale è lo stesso: il corpo chiede attenzione.
Intervenire presto può evitare che il dolore diventi un problema più serio.

📩 Per una valutazione Mi trovi ad Asola (MN) o Parma. Se desideri ritornare a stare bene prenota una visita, scrivi in privato.

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21/12/2025

Eccola qui👇🏼:

A volte, i muscoli del collo e delle spalle, come il trapezio, l’elevatore della scapola o i romboidi, possono essere in forte tensione e riprodurre dolori che sembrano provenire da problemi ben più gravi.

🔥 Questi muscoli, se troppo contratti o affaticati, possono irradiare un dolore profondo e fastidioso che non resta fermo sul collo, ma “viaggia”: può salire verso la testa (fino all’occhio o alla tempia) oppure scendere verso la spalla, al braccio e alcune volte anche alla mano.   ❄️ Nel periodo invernale con le temperature più fredde e l’aumento dell’umidità questi problemi tendono ad amplificarsi e sentirci più rigidi.

🧠 La cosa interessante è che spesso questo dolore non dipende da un’ernia o da una vertebra “spostata”, ma è un dolore riferito: il muscolo teso “inganna” il cervello, facendogli percepire il dolore in un punto diverso dall’origine del problema (Trigger Point).

👐 Con il trattamento osteopatico possiamo: • Capire se il dolore è di origine discale (es. ernia) o puramente muscolare • Lavorare sulle tensioni cervicali e dorsali che lo alimentano • Ridurre il dolore e recuperare la libertà di movimento del collo

🧭 Se hai un mal di testa frequente o un dolore alla spalla che non passa, potrebbe essere la tua cervicale a chiedere aiuto. Fai valutare bene la causa.  Mi trovi ad Asola (MN) o Parma. Se desideri ritornare a stare bene prenota una visita, scrivi in privato.

💔😭

18/12/2025

NON MI ASPETTAVO QUESTA REAZIONE 😅 
Succede perché questa tecnica lavora sotto l’ascella, una zona molto sensibile ma fondamentale per la mobilità del braccio.

Con l’osteopatia non si lavora solo sul sintomo, ma sul motivo per cui il movimento si è bloccato. In questo caso alcune tensioni profonde impedivano alla spalla di scorrere come dovrebbe.

Una parte fondamentale del trattamento avviene sotto l’ascella, una zona molto sensibile dove passano muscoli e fasce che collegano spalla, torace e braccio. Quando queste strutture sono rigide, il braccio perde libertà e anche un peso leggerissimo diventa un problema.

La tecnica è intensa, sì, perché lavora in profondità su tessuti poco trattati, ma è proprio per questo che è così efficace. 
👉 A volte, per sbloccare davvero, serve andare nel punto giusto — anche se si fa sentire.  Mi trovi ad Asola (MN) o Parma. Se desideri ritornare a stare bene prenota una visita, scrivi in privato.

💔😭

16/12/2025

💔 NON RIESCE AD ALZARE NEMMENO 3 KG 
Spalla bloccata e ogni tentativo di alzare il braccio provocava dolore.
Con l’osteopatia non si lavora solo sul sintomo, ma sul motivo per cui il movimento si è bloccato. 
In questo caso alcuni blocchi e tensioni profonde impediscono alla spalla di scorrere come dovrebbe.
Fino alla visita il trattamento farmacologico non ha funzionato, appena terminava i farmaci il dolore tornava.
 Cerchiamo di far rilassare Matteo e trattiamo i punti giusti.
la spalla inizia a rispondere bene ma c’è ancora qualcosa che la frena. 
Scopri nel secondo video come ho risolto completamente il problema.
 E tu come reagisci quando ti senti bloccato? Scrivimelo nei commenti  Mi trovi ad Asola (MN) o Parma. Se desideri ritornare a stare bene prenota una visita, scrivi in privato.

11/12/2025

🥇🥉🔥 “QUESTE IMMAGINI NON POTEVO MOSTRARLE… CHIARA VINCE ORO E BRONZO A TOKYO 2025.”

A 3 giorni prima della partenza, Chiara è arrivata in studio con un dolore alla spalla
che le stava compromettendo la performance in vasca.

Nel video vedi il trattamento che le ha permesso di recuperare fluidità,
togliere tensione e arrivare al blocco di partenza nelle migliori condizioni possibili.

👉 Oggi possiamo dirlo:

Chiara ha conquistato ORO e BRONZO.
E questo è uno dei momenti che hanno contribuito a portarla lì. 💥💧

Visito ad Asola e a Parma.

07/12/2025

🎉 Ecco la misura del kinesio tape!
Avete commentato in tantissimi e finalmente possiamo dirlo:

💥 La misura esatta era di ... 💥

E se questa volta non hai vinto non ti preoccupare.

👉 scrivimi in DM o lascia un commento per informazioni su una visita o un trattamento personalizzato.
La tua schiena ti ringrazierà. 💆‍♂️✨
Visito ad Asola e a Parma.

💔😭

30/11/2025

🔥 Ecco perché Ambra sente DOLORE a fare il ponte…

E no, non c’entra la flessibilità.
È un “incastro” che tira tutto il movimento.
Nel video lo sblocchiamo. ⚡️
Ambra è un’atleta professionista di ginnastica artistica.

Visito ad Asola e a Parma.

Osteopata - Mcb Alberto Vecchi

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