29/04/2026
💪I sali minerali sono il carburante invisibile dello sportivo.
⬇️Ecco come assumerli attraverso il cibo!
- Sodio
Parmigiano, prosciutto, olive, sedano
- Potassio
Banane, patate dolci, spinaci, avocado
- Magnesio
Mandorle, noci, semi, cacao, legumi
- Calcio
Latte, yogurt, formaggi stagionati, sardine, broccoli
👩⚕️ Per un consiglio personalizzato, ti aspettiamo come sempre in farmacia sant'Ignazio!
📍 Via Cagliari 154, Assemini
070940900