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Studio olistico di Barbara Silvestrini

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Asti
Studio olistico di Barbara Silvestrini

Riflessologia plantare, trattamenti e massaggi olistici, naturopatia, consulenze emozionali, seminari creativi emotivarti

03/05/2026

Osserva bene a che tavolo sei seduta oggi…
A volte basta cambiare energia, non tutto il mondo!
Cin 🥂

22/04/2026

Ti capita mai di restare bloccata in qualcosa che è già passato?

Ci perdiamo spesso a guardare indietro…
a ciò che è stato, a ciò che poteva essere, a ciò che non è andato come volevamo.

Ma il passato è solo un ricordo,
non è più un luogo dove vivere.

L’unico spazio reale è questo momento.
Qui puoi respirare, scegliere, cambiare, ricominciare.

Lascia andare ciò che è stato.
Non ti definisce più.

Torna qui.
Torna a te.

Se senti che da sola fai fatica, posso accompagnarti in questo percorso…
Se lasciar andare non è così semplice, possiamo lavorarci insieme. Scrivimi in privato.

Buona giornata 🤍

21/04/2026

Ci sono momenti in cui vorremmo accelerare tutto, forzare le risposte, anticipare ciò che ancora non è pronto.
Eppure la vita ha un suo ritmo, silenzioso e perfetto, come la sabbia che scorre senza fretta.

Imparare la pazienza non significa restare fermi, ma avere fiducia.
Fiducia che ciò che stai costruendo, anche se non lo vedi ancora, sta prendendo forma.
Che ogni attesa ha un senso, ogni pausa un insegnamento.
Difficile vero?
Non tutto arriva quando lo desideri,
ma tutto arriva quando sei pronta ad accoglierlo davvero.

Respira… e lascia che il tempo faccia il suo lavoro. ⏳💛
Scrivi FIDUCIA se sei in quel momento della vita in cui stai aspettando, ma stai scegliendo di credere.

09/04/2026

Ci sono giorni in cui vediamo solo quello che manca.
E altri in cui riusciamo a riconoscere anche ciò che c’è.

Il bicchiere è lo stesso.
Ma lo sguardo può cambiare tutto.

L’ottimismo non è far finta che vada sempre bene…
è scegliere, ogni volta che possiamo,
di non perdere di vista anche il pieno.

✨ Oggi, cosa c’è già nel tuo bicchiere?

Scrivilo nei commenti, ti leggo con piacere !

04/04/2026

C’è una forza dentro di noi che ci guida… serve solo il coraggio di seguirla!

Buona Pasqua! 🐣

Scrivi nei commenti quale hai scelto per sigillare la tua intenzione

03/04/2026

“Mi piaccio così come sono.

Non è un punto di arrivo,
ma un ritorno.

Fai un respiro profondo dentro di te,
smetti di giudicarti
e inizia ad ascoltarti davvero.

Accogli le tue luci
e le tue ombre,
perché entrambe ti rendono intera.

✨
In quale parte di te fai ancora fatica a dirti
“mi piaccio così come sono”?

🌿
Se questa carta non ti risuona:
Va bene così. Non forzarti.
A volte l’amore per sé non è un’affermazione, ma un piccolo passo:
– parlarti con più gentilezza
– smettere di confrontarti
– concederti tempo

Inizia da lì. Anche solo da un “oggi provo a non essere così dura con me”.

29/03/2026

Rallentare non è perdere tempo.
È ricordarsi come si vive davvero.
✨
Non tutto va rincorso.
Ci sono cose che si incontrano solo quando rallenti.
✨
Rallenta.
Non per fare meno… ma per sentire di più.
✨
Nel rallentare, smette il rumore
e torna la tua voce.
✨
La fretta riempie le giornate.
La lentezza le rende piene.
✨
Ogni tanto fermati.
La vita non è solo da gestire… è da sentire.

Oggi in che modo ti concedi di rallentare?
Ti leggo volentieri 💛

✨

27/03/2026

Questa energia che cerchi,
non arriva facendo di più,
ma tornando a te…
anche solo per un momento.

Quindi se te la senti,
chiudi un momento gli occhi e prova a sentire dove si é nascosta nel tuo corpo questa energia…
Un’ energia carica di forza, volontà e costanza…
Individuala… cercala bene…
Hai solo dimenticato dove l’hai messa … ma ti assicuro che c’è !

Se l’hai trovata e vuoi condividere in che posto la custodisci… ti leggo volentieri nei commenti.

Buona giornata 🧡

Indirizzo

Corso Dante 122 Asti
Asti
14100

Orario di apertura

Lunedì	09:30 - 18:00
Martedì	09:30 - 18:00
Mercoledì	09:30 - 18:00
Giovedì	09:30 - 18:00
Venerdì	09:30 - 18:00

Sito Web

http://www.segretidelbenessereasti.it/

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