Giuseppe Parodi Mindfulness

Giuseppe Parodi Mindfulness Protocollo Mindfulness MBSR -56 giorni per ritrovare il benessere riducendo lo stress- Protocollo Mindfulness Interpersonale.
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Percorsi individuali di Mindfulness. Beppe Parodi : insegnante di Yoga diplomato ISYCO, Meditazione, Istruttore Mindfulness Mbsr Formazione Mindfulness professional Training AIM (associazione italiana mindfulness) Istruttore di Interpersonal Mindfulness IMP (Metta Programs USA) Counselor in tecniche dolci di psicosomatica e crescita personale basate sullo sviluppo della consapevolezza. Lo yoga che insegna mira fondamentalmente al risveglio della propria natura originale che incomincia ad emergere spontaneamente quando si pratica senza sforzo e senza scopo. Conduce seminari e corsi di meditazione.

- Non c'è parola, pensiero e immagine della mente che non sia immersa nel campo silenzioso della tua consapevolezza.
06/03/2026

- Non c'è parola, pensiero e immagine della mente che non sia immersa nel campo silenzioso della tua consapevolezza.

Questo vuole essere un piccolo consiglio per portare attenzione al tuo respiro e al qui e oraUna pratica di presenza che...
23/02/2026

Questo vuole essere un piccolo consiglio per portare attenzione al tuo respiro e al qui e ora

Una pratica di presenza che può allentare lo stress quotidiano

Lo puoi trovare nella newsletter mensile di febbraio,

dove dettaglio gli eventi legati alla mindfulness

👉 Se vuoi ricevere la prossima via mail, scrivimi su WhatsApp o commenta con "Newsletter"

❗ Lo staff di SanitAsti❗-Corso alla vittoria n 23 Asti-
23/02/2026

❗ Lo staff di SanitAsti❗
-Corso alla vittoria n 23 Asti-

🎋Per chi ha già frequentato i corsi Mbsr o Interpersonal o ha una base di meditazione propongo questo percorso 🌱 *QUARTO...
18/02/2026

🎋Per chi ha già frequentato i corsi Mbsr o Interpersonal o ha una base di meditazione propongo questo percorso 🌱

*QUARTO PASSO: LA MINDFULNESS DEL SE’ 1°*
Da mercoledì 4 marzo
-4 Incontri Serali-

Il fine ultimo e più prezioso della Mindfulness è il riconoscimento di Sè in quanto coscienza , consapevolezza.

Questo è il vero Sè, offuscato dalla mente, dai pensieri, dalle emozioni e dalle mille identificazioni in cui ci perdiamo. Ci immergeremo nell’ascolto più diretto e profondo scoprendo insieme le caratteristiche della coscienza umana:
“Vuoto, Luminosità, Grazia”

La vita, così come l’essere umano, è un continuo dinamismo, ma non è necessario lottare, scopriamo insieme cosa si intende nella tradizione per “assenza di sforzo”.

“Questo non è te! Questo non è te!”. Il buddha insegnava così la meditazione ai suoi allievi ricordandogli spesso che ciò che stavano sperimentando non era il Sè.

Vi aspetto 🪷

Per info
📞333 925 3054
📧parodibeppe@gmail.com

*☀️Ritiro breve di Mindfulness🎋* Domenica 22 febbraio dalle 9.30 alle 13.00 *"Rispetta e tieni alta la tua energia"* -C...
17/02/2026

*☀️Ritiro breve di Mindfulness🎋*
Domenica 22 febbraio
dalle 9.30 alle 13.00
*"Rispetta e tieni alta la tua energia"*
-Come la meditazione ti fa recuperare la centratura-
Emozioni, stress, periodi intensi e stancanti possono svuotarti.
Una mattinata per praticare e scoprire un metodo pratico e semplice per perdere meno energie e recuperarle in fretta.
Aperto a tutti.
Prenota entro il 19

🪁 Info ☎️ 333 925 3054 📧 parodibeppe@gmail.co

Ti capita a volte di arrivare a sera con la sensazione di aver vissuto col pilota automatico, trascinata/o da pensieri c...
14/02/2026

Ti capita a volte di arrivare a sera con la sensazione di aver vissuto col pilota automatico, trascinata/o da pensieri che fatichi a gestire?

Questo è un percorso di meditazione mindfulness studiato per:

chi vuole avvicinarsi alla pratica e/o trasformare un sovraccarico emotivo in chiarezza mentale

Col supporto di un docente esperto potrai gestire meglio lo stress e riscoprire la gioia del momento presente

Quando? Quattro lezioni da due ore il giovedì sera ad Asti presso Sanitasti

👉 Se vuoi partecipare, trovi maggiori dettagli nel link sul mio profilo

Ti è capitato di sentire che, sotto lo spazio delle parole, esiste un luogo di assoluta chiarezza?Questa è la frase che ...
05/02/2026

Ti è capitato di sentire che, sotto lo spazio delle parole, esiste un luogo di assoluta chiarezza?

Questa è la frase che ho condiviso nella mia ultima newsletter

Un invito a prenderti un momento di pausa in silenzio.

È una chiave per ritrovare quell’essenza profonda che dimentichiamo di nutrire correndo dietro al tempo.

Immagina di ricevere ogni mese un piccolo seme di consapevolezza, un momento di respiro proprio lì, nella tua casella mail.

👉 Se vuoi ricevere la newsletter con le iniziative mensili che organizzo sulla meditazione, rispondi o commenta con "Notizie"

Questo è un percorso per vivere la Mindfulness e gestire emozioni e pensieri persistenti Il quarto di cinque passi in 4 ...
21/01/2026

Questo è un percorso per vivere la Mindfulness e gestire emozioni e pensieri persistenti

Il quarto di cinque passi in 4 serate tra marzo e aprile, con un insegnante da oltre 25 anni

Per chi:

▪️ha già esperienza consolidata di meditazione
▪️ha già frequentato un corso Mindfulness MBSR

Dove? Presso il centro Mindfulness Giuseppe Parodi a Rocca d'Arazzo, in provincia di Asti

👉 Se vuoi partecipare, trovi maggiori dettagli sul profilo qui o scrivendo su Whatsapp

Come la meditazione ti fa recuperare la centratura Una mattinata con un metodo pratico per perdere meno energie e recupe...
17/01/2026

Come la meditazione ti fa recuperare la centratura

Una mattinata con un metodo pratico per perdere meno energie e recuperarle in fretta 🧘‍♀️

Quando? Sabato 31 gennaio torna il ritiro breve di mindfulness

Nel carosello trovi le altre attività programmate per il mese di gennaio 🗓️

👉 Per maggiori info e adesioni puoi scrivere un messaggio o ai contatti indicati nella 2a immagine

Il silenzio non è vuoto, è spazio da abitare.Spazio per respirare, per ascoltarti davvero,per essere presente dentro di ...
27/12/2025

Il silenzio non è vuoto, è spazio da abitare.

Spazio per respirare, per ascoltarti davvero,
per essere presente dentro di te

Ritagliarti momenti di quiete non è un lusso:

è il modo più semplice per rigenerarti, ricaricarti, ritrovare presenza.

Quando sei presente a te stessa/o,
la consapevolezza cresce.

👉 Puoi seguire la pagina per altri spunti di mindfulness da portare nella vita di ogni giorno

Incontra queste feste in pieno ascolto di te. 🗣️Un tempo per fermarti, osservarti e magari lasciare andare ciò che non ...
24/12/2025

Incontra queste feste in pieno ascolto di te. 🗣️

Un tempo per fermarti, osservarti e magari lasciare andare ciò che non serve più.

La libertà la respiriamo quando smettiamo di rincorrere e accogliamo i momenti così come sono.

Da quasi 30 anni esploro questo sentiero:

non una verità da insegnare ma una pratica da sperimentare attimo dopo attimo,

essere presenti a noi stessi.

Che il tuo Natale sia presenza e scelta consapevole 🌲

Una domenica di mindfulness tra sole e relax,d'introspezione, alla luce della coscienzaIl 14 dicembre si è tenuto a Rocc...
19/12/2025

Una domenica di mindfulness tra sole e relax,
d'introspezione, alla luce della coscienza

Il 14 dicembre si è tenuto a Rocca d'Arazzo, in provincia di Asti:

il ritiro Mindfulness dal titolo "Fuoco & Respiro"

Meditazione di consapevolezza per far crescere la comprensione di chi siamo

Con un punto su ciò che possiamo lasciar andare e cosa desideriamo di nuovo

👉 Per info sulle prossime iniziative puoi scrivermi un messaggio

Indirizzo

Fraz. S. Anna, 24 ROCCA D'ARAZZO
Asti
14030

Sito Web

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