Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 22:00 Martedì 10:00 - 13:00 16:00 - 21:00 Mercoledì 09:00 - 22:00 Giovedì 10:00 - 13:00 16:00 - 21:00 Venerdì 09:00 - 22:00 Sabato 10:00 - 13:00 15:00 - 18:00

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ASD Physis Augusta

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ASD Physis Augusta

PHYSIS A.S.D VI OFFRE UN'ESPERIENZA DI ALLENAMENTO A 360°. TANTI SERVIZI DISPONIBILI PER FAR FRONTE ALLE NECESSITA' E OBIETTIVI DEL SINGOLO INDIVIDUO.

PERSONALE ALTAMENTE QUALIFICATO E IN CONTINUA FORMAZIONE, SEMPRE PRESENTE IN SALA. ATTREZZATURA ALL'AVANGUARDIA CON TANTO SPAZIO PER POTERSI MUOVERE IN TUTTA SICUREZZA, 900MQ! ATTIVITA' :
FITNESS CALISTENICO,
FITNESS FUNZIONALE,
TOTAL BODY,
KETTLEBELL TRAINING,
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GINNASTICA FINALIZZATA ALLA SALUTE A AL FITNESS (SPECIALITA' : PILATES GYM, YOGAFIT, FITNESS POSTURALE,
GINNASTICA PREVENTIVA E COMPENSATIVA)
POWERLIFTING
PREPARAZIONE ATLETICA
DIMAGRIMENTO

LEZIONI INDIVIDUALI CON L'UTILIZZO DI DIVERSE METODOLOGIE E TECNOLOGIA DI ULTIMA GENERAZIONE
(METODO LONEY, MET BODYZONE)

TRA I NOSTRI PARTNERS TROVERAI:
BIOLOGA NUTRIZIONISTA
PSICOTERAPEUTA
OSTEOPATA
MEDICI DELLO SPORT
NATUROPATA
E TANTE ALTRE FIGURE PROFESSIONALI. VI ASPETTIAMO!

10/03/2026

Il digiuno intermittente fa davvero dimagrire? 🤔

Spoiler: non è magia.

Non “resetta” il metabolismo.
Non è una scorciatoia.
Non funziona perché salti i pasti.

Funziona (quando funziona) perché è uno strumento per gestire meglio l’introito calorico.
E come ogni strumento… va usato nel modo giusto.

Può essere utile per alcune persone.
Può essere controproducente per altre.

La vera domanda non è:
“Funziona?”

Ma:
👉 È adatto a te?

Scrivi nei commenti:
Hai mai provato il digiuno intermittente?
Ti sei trovato bene o male? 👇

Salva questo reel se vuoi fare scelte più consapevoli sulla tua alimentazione.

📍 ASD Physis – Augusta

08/03/2026

🚧 Qualcosa di nuovo sta prendendo forma.

Stiamo lavorando per creare una **nuova casa per il vostro allenamento**.
Più spazio. Più energia. Più risultati.

Ancora qualche giorno di pazienza… ne varrà la pena. 💪

Restate connessi: presto vi mostreremo la nuova location.

03/03/2026

La vecchia piramide alimentare è superata.

Oggi la nutrizione si basa su:
✔ cibo vero
✔ ingredienti semplici
✔ meno ultra-processati

In ASD Physis seguiamo le linee guida più aggiornate.

💬 Vuoi una guida pratica per i pasti?

27/02/2026

💆‍♂️✨ Diventa Massaggiatore Sportivo nel 2026 con ASD Physis
Una formazione completa, pratica e riconosciuta per trasformare la passione per il benessere in competenza professionale.

📚 Percorso in più moduli:
• Base Classico Svedese
• Decontratturante
• Linfodrenante Vodder
• Anatomia e inestetismi

👨‍🏫 Docenti qualificati
🎥 Dispense + videocorsi inclusi per continuare a studiare anche dopo le lezioni
📍 Augusta

Le iscrizioni sono aperte: è il momento giusto per investire su te stesso e sulle tue capacità.

📲 Info e prenotazioni in DM o al numero in locandina

23/01/2026

🔥 Si riparte! 🔥
I corsi di formazione firmati ASD Physis riconosciuti dalle CSEN tornano ad Augusta !

Riprendono i percorsi per Istruttore Fitness & Bodybuilding, i corsi per Massaggiatore Professionista e tante altre novità sono in arrivo 👀
Se vuoi trasformare la tua passione in competenza, questo è il momento giusto.

Scrivici in DM o contattaci per ricevere tutte le info sui prossimi corsi e non perdere il tuo posto.

Il futuro della tua formazione inizia da qui 🚀

11/12/2025

Allenarsi da soli può essere utile, ma allenarsi con qualcuno che ti segue davvero fa tutta la differenza.
In ASD Physis ad Augusta, i nostri personal trainer sono sempre al tuo fianco per mostrarti come eseguire correttamente gli esercizi, correggere eventuali errori e aiutarti a ottenere risultati in meno tempo e con maggiore sicurezza.

La nostra palestra è un ambiente professionale e accogliente, dove puoi allenarti con programmi mirati, supporto costante e risposte immediate a ogni tua domanda.
Se stai cercando una palestra ad Augusta dove migliorare il tuo allenamento in palestra con persone qualificate e appassionate, Physis è il posto ideale.

02/12/2025

Aperti i termini di iscrizione al Corso per il Diploma di Massaggiatore Sportivo riconosciuto CSEN!

ASD Physis, ad Augusta, organizza un percorso completo per chi desidera formarsi come massaggiatore sportivo professionale.
Se cerchi un corso di massaggi, un corso per massaggiatore sportivo, o vuoi ottenere un diploma riconosciuto, questa è un’opportunità concreta per trasformare una passione in un’attività reale.

Il programma è pensato sia per chi vuole iniziare una nuova professione, sia per chi desidera ampliare le proprie competenze nel settore sportivo e del benessere.

👉 Info e iscrizioni:
• Scrivici in DM
• Inviaci un messaggio
• Vieni direttamente in struttura ad Augusta

Un percorso formativo valido, certificato e utile per inserirsi nel mondo del benessere sportivo.

27/11/2025

Sono aperte le iscrizioni al Corso di Primo Livello per Istruttore di Bodybuilding e Fitness riconosciuto CSEN!

Se stai cercando un corso fitness professionale, un corso bodybuilding o un percorso per diventare istruttore qualificato, da oggi puoi formarti direttamente da noi.
Il programma è pensato per chi vuole acquisire competenze reali su allenamento, tecnica, metodologia e gestione dell’attività in sala pesi.

👉 Per informazioni e iscrizioni
• Contattaci in DM
• Inviaci un messaggio
• Vieni di persona in struttura: il nostro staff ti darà tutte le info necessarie

Un’opportunità concreta per iniziare il tuo percorso nel mondo del fitness con una certificazione riconosciuta.

14/11/2025

ASD Physis ad Augusta è un punto di riferimento per chi desidera allenarsi con competenza e attenzione alla tecnica. Ogni trainer segue gli atleti in modo costante, correggendo l’esecuzione degli esercizi e supportando un percorso di crescita reale, sicuro ed efficace. La qualità dell’allenamento nasce dal metodo, e il metodo è al centro del nostro lavoro quotidiano. La foto è una delle tante rubate durante un normale giorno di allenamento, testimonianza della dedizione e dell’impegno che mettiamo in ogni sessione.

06/11/2025

🎂 Dieci anni di Physis.
Sembra ieri che tutto è cominciato: una piccola idea, tanta passione e il sogno di creare qualcosa di diverso.
In questi 10 anni abbiamo visto passare migliaia di volti, di storie, di allenamenti, di risate, di momenti che ci hanno fatto crescere — come persone e come squadra.

Ci sono stati giorni pieni di entusiasmo e altri in cui serviva solo forza di volontà.
Ma una cosa non è mai mancata: la voglia di andare avanti insieme.
Perché Physis è nata da un gruppo di persone che crede nel movimento, nella salute, nel benessere, ma soprattutto nell’umanità che c’è dietro ogni percorso.

Oggi festeggiamo 10 anni di fatica, di crescita, di successi e di condivisione.
E il nostro “grazie” va a tutti voi — chi c’è stato fin dall’inizio, chi è arrivato da poco, chi ci sostiene ogni giorno con un sorriso o un messaggio.

Physis siete voi.
E se questi dieci anni sono stati così belli… non vediamo l’ora di vivere i prossimi insieme.

04/11/2025

Diventa Massaggiatore Professionale riconosciuto CSEN!
Presso ASD Physis – Augusta sta per partire il nuovo Corso di Formazione Professionale per Massaggiatori, un percorso completo che ti fornirà le competenze teoriche e pratiche per lavorare nel mondo del benessere.

📘 Il programma comprende:
✅ Massaggio Base Classico Svedese
✅ Modulo di anatomia
✅ Studio degli inestetismi cutanei e della cellulite
✅ Massaggio decontratturante
✅ Massaggio linfodrenante metodo Vodder

Un’opportunità unica per trasformare la tua passione in una professione riconosciuta!
📍 Sede: ASD Physis – Augusta
📅 Posti limitati

Per informazioni e iscrizioni → scrivici in privato o passa in segreteria 💬

03/11/2025

Dieci anni di impegno, passione e sorrisi.
Dieci anni di cuori che battono all’unisono, di obiettivi raggiunti e di nuove sfide affrontate insieme.
Siamo cresciuti, cambiati, migliorati — sempre con il cuore in movimento.

Grazie a chi ha camminato con noi in questo viaggio: ogni allenamento, ogni respiro, ogni momento ha reso questa avventura speciale.
Buon compleanno Physis!

Indirizzo

Contrada Cozzo Delle Forche
Augusta
96011

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 22:00
Martedì	10:00 - 13:00
	16:00 - 21:00
Mercoledì	09:00 - 22:00
Giovedì	10:00 - 13:00
	16:00 - 21:00
Venerdì	09:00 - 22:00
Sabato	10:00 - 13:00
	15:00 - 18:00

Telefono

+393405540264

Sito Web

facebook.com

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