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Psicologa Roberta De Vito

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Italia
Avellino
Psicologa Roberta De Vito

Psicologa clinica e di comunità
Psicoterapeuta sistemico Relazionale

21/10/2025

"Hai paura?"
"Sì"
"Anche io ho paura, però il punto non è avere paura, ma è cosa ci fai con quella paura".

07/10/2025

Eccoci tornate con il nostro Percorso di accompagnamento alla nascita "Insieme per incontrare Te" che si terrà presso il Centro Promethea.

Per informazioni e/o prenotazioni contattate pure me e .

Si comincia!

18/07/2025

Venerdì scorso ho partecipato all'evento "Oltre il calcio: lo sport come mezzo per contrastare la violenza sulle donne" a Montoro.

È stata una serata all'insegna del confronto, dello scambio tra professionisti ma soprattutto con i ragazzi che fanno rete cercando di diffondere la cultura della conoscenza.

Grazie per avermi dato questa possibilità.

28/05/2025

Buoni o cattivi? Siamo tutto.

Per la psicologia è impossibile classificare (o etichettare) una persona come buona o cattiva.
Sono tanti i fattori che influenzano i nostri comportamenti: la genetica, l'ambiente, l'educazione, la nostra storia familiare e vissuti personali.

Questo cosa ci dice?
Ognuno di noi dovrebbe accettare di avere una parte "cattiva" imparare a dialogare con questa parte in modo che le due non si dividano.
Prendere consapevolezza della nostra ombra significa non cercare delle giustificazioni illusorie rispetto alle nostre azioni e soprattutto non proiettarle sugli altri.

"Mi pareva di aver sciolto il problema angoscioso. Non si era né buoni né cattivi come non si era tante altre cose ancora. La bontà era la luce che a sprazzi e ad istanti illuminava l'oscuro animo umano. Occorreva la fiaccola bruciante per dare la luce (nell'animo mio c'era stata e prima o poi sarebbe sicuramente anche ritornata) e l'essere pensante a quella luce poteva scegliere la direzione per moversi poi nell'oscurità." Italo Svevo.

16/05/2025

Oggi ho ascoltato tre storie di violenza.
La prima subita da una donna, la seconda da un uomo, la terza da una ragazzina.
..
Uno dei tre mi ha posto questa domanda. Io ho solo rispettato il silenzio e il dolore profondo della ferita che tutto questo rappresenta.

Come può l'amore trasformarsi in questo?

07/05/2025

Ognuno di noi percorre la propria strada,
ognuno di noi ha il proprio passo.

A volte però occorre che qualcuno cammini accanto a noi...chiedere aiuto non è "non farcela", è camminare insieme.

14/04/2025

Salutiamo la città di Montoro con il sole che ci ha donato nell'ultimo giorno di attività del servizio di Sportello d'ascolto psicologico rivolto al cittadino.
Siamo grate a coloro che si sono affidati a noi in questi tre anni per la fiducia e l'accoglienza riservateci.
È stata un'esperienza di crescita personale e professionale fondamentale per entrambe. La porteremo sempre nel cuore.
Grazie Montoro! ❤️

31/03/2025

Tutti i miei sbagli.

A difendermi e farmi del male
Sezionare la notte e il cuore
Per sentirmi vivo
In tutti i miei sbagli.

Subsonica.

24/03/2025

Calcolo della morte I - Dead Reckoning I.

Jack Whitten intitola la sua opera Calcolo della morte I.
Il diagramma di cerchi e linee richiama i sistemi di navigazione che ha imparato durante la sua formazione al Tuskegee Institute, quando era con l'Air Force ROTC.

Mentre si trovava lì l'istruttore spiegò il Calcolo della morte così: Quando accade qualcosa di brutto il pilota deve prendere una decisione e chiedersi:' Qual è la tua migliore possibilità di sopravvivenza? Continui sulla tua rotta attuale? O ti giri e torni indietro?'.

La parte che mi ha colpito di più è il modo in cui Whitten interpreta tutto questo:
Butta via tutti i tuoi strumenti di navigazione.
Impara a tracciare e navigare. Niente strumenti.
Segui semplicemente il tuo cuore, le tue emozioni.

Questo è ciò che accade in terapia, imparare a navigare anche senza strumenti di navigazione, con la consapevolezza che lo strumento per sopravvivere a qualsiasi evento è dentro di noi.
Segui le tue emozioni, ti porteranno sempre al sicuro.

02/03/2025

Il carnevale mi piace, vedere gli adulti che portano le maschere mi ricorda quanto è bello non prendersi troppo sul serio.

11/02/2025

"Dottoressa, quando sono grassa la gente mi parla diversamente magari è una percezione però quando dimagrisco sento che abbiano più piacere a relazionarsi con me".

Su questa pagina io e abbiamo già parlato di "grassofobia" e di quanto le persone sovrappeso siano quasi colpevolizzate per il loro essere "grasse".

Soprattutto in fase adolescenziale, appartenere ad un gruppo è un discriminatore sociale. Sentirsi esclusi, essere offesi per la propria forma fisica può rappresentare un continuo rinforzo negativo "sono grass*, sono brutt*, non valgo niente, non ho senso".

Tutto questo rappresenta una ferita che viene aperta con ogni sguardo di disprezzo, ogni frase, parola che può essere semplicemente evitata.

Scrivo oggi perché dobbiamo favorire l'educazione alla gentilezza, sempre ed in tutti i casi.
Impariamo ad esserlo con noi stessi ed impariamo ad esserlo con gli altri, insegniamolo ai ragazzi in modo che queste ferite siano sempre più rare, in modo che non ci sia più bisogno che io dica ad un bellissimo fiore quanto sia meraviglioso vivere.

31/12/2024

Vi auguro un anno magico, colmo di curiosità e meraviglia.
Vi auguro che il proposito più importante che perseguirete sarà quello della felicità.
Buon 2025. 🌟

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