Adelchi Silvestri. Dietologia Nutrizione e Medicina Estetica

07/11/2025

❤️

28/10/2025

Mi raccomando. Non abbiate mai ripensamenti. Avanti così e...sempre a Sinistra... 😂

24/09/2025

Un giornalista del Corriere della Sera. Un baffetto che mi ricorda tanto quello di un noto esponente politico ( di recente sorpreso a vendere armi in Cina) . Una trasmissione con ospiti prevalentemente o esclusivamente di sinistra. Alla faccia della par condicio... Una critica pressoché continua ed asfissiante nei confronti della Presidente Meloni, tra l' altro con un poster in studio che la ritrae in una delle sue pose migliori...Tutto questo a Realpolitik, trasmissione che fa il paio con Cartabianca. Su quale rete? Ma su rete 4 ovviamente. E concludo.
C'è ancora qualcuno che crede alle favole e che Rete 4 sia la rete televisiva vicina " naturalmente" ai partiti della coalizione di centrodestra...o si tratti di una vera e propria macchina da guerra contro il governo attuale?

08/03/2025

A mia moglie e alle mie figlie. A mia sorella e alle mie cugine, amiche, collaboratrici. A tutte le donne. Non solo oggi ma tutti i giorni. La forza, il coraggio. Il valore, la bellezza. Auguri.

26/01/2025

J. SINNER IL PIÙ GRANDE. Oggi contro tutti. Contro tutti i Rossi. Contro Zevrev. Contro i tifosi di Zevrev. Contro gli australiani rosiconi. Contro la stampa di una certa sinistra. Contro tutti. RASSEGNATEVI. Jannik va battuto sul campo non con le chiacchiere, la carta stampata e le aule dei tribunali. ILLUSI. JANNIK SINNER È IL NUMERO UNO AL MONDO.
🇩🇪

17/01/2025

19/11/2023

Quaranta anni di laurea. Un bel traguardo ma pur sempre un nuovo punto di partenza 😉

23/10/2023

Attenzione quindi alla carne rossa in particolare quella lavorata. Con il termine carne rossa lavorata si intendono i prodotti che vengono sottoposti a diversi processi (come salatura, fermentazione, essiccazione, stagionatura, affumicatura e trattamenti con conservanti) per aumentare il loro sapore e migliorarne e allungarne la conservazione.
Decisamente meglio latticini e legumi.

Studies with methodological advancements are warranted to confirm the relation of red meat consumption to the incidence of type 2 diabetes (T2D).We ai…

13/06/2023

SILVIO BERLUSCONI
Fiero di averlo conosciuto ed orgoglioso di aver fatto parte della sua squadra.
A lui dico solo GRAZIE per tutto ciò che ha fatto per l'Italia e per gli Italiani.
GRAZIE SILVIO. GRAZIE PRESIDENTE.
BUON VIAGGIO.

05/01/2023

La COCA COLA. Molti pazienti mi chiedono di poter aggiungere alla loro dieta anche la Coca Cola. Si, no? Quale? Light, zero, decaffeinata? La risposta ve la darà questo simpatico personaggio.

06/11/2022

BIORIVITALIZZAZIONE. NON PIÙ IL SOLO ACIDO IALURONICO, ORA SINERGIA CON I POLINUCLEOTIDI NATURALI.

L'acido ialuronico viene impiegato per ripristinare l'idratazione dei tessuti. In combinazione con i POLINUCLEOTIDI, oltre ad idratare, vengono favorite crescita e vitalità dei fibroblasti ovvero di quelle cellule che producono tutti i componenti del derma. I POLINUCLEOTIDI si sono quindi rivelati efficaci nel " ringiovanimento cutaneo di viso e corpo oltre che nella cura delle cicatrici". I POLINUCLEOTIDI non hanno effetti collaterali significativi e sono sicuri.
La tecnica impiegata è quella dei " microponfi"
Risultati: pelle elastica e tonica, colorito sano e luminoso, attenuazione delle rugosità e delle depressioni connesse al cedimento cutaneo.

08/09/2022

INVERNO FREDDO E RIGIDO? POCO GAS E RISCALDAMENTO A MINIMO?
TRANQUILLI, CI AIUTERÀ A DIMAGRIRE.

La persona in sovrappeso che non è riuscita a seguire del tutto una dieta o a fare sufficiente attività fisica, e che non intende rischiare con i farmaci ( impiegati a lungo possono avere seri effetti collaterali), può provare ad integrare con il freddo.
Lo sostengono un gruppo di ricercatori universitari olandesi.
Nel loro studio, suggeriscono che in inverno si potrebbe perdere più facilmente peso abbassando la temperatura degli ambienti. E’ anche più sano, aggiungo io. Non a caso la longevità sta di casa nei paesi decisamente più freddi.
I ricercatori hanno approfondito un esperimento giapponese, in cui un gruppo di volontari,  che per due settimane  aveva trascorso 2 ore al giorno  a una temperatura di 17 gradi ( non lo diciamo a chi ci governa... 🤫...) , aveva mostrato una significativa riduzione del grasso corporeo.
I ricercatori olandesi, che hanno etichettato come «insana ed esagerata» la temperatura  tra i 22 e i 24 gradi, abituale riscaldamento invernale nelle case, ma anche nei negozi e negli uffici, sono andati oltre.
Hanno voluto verificare non solo se il freddo aiutava a dimagrire, ma anche se aveva effetti benefici sulla salute.
Così, hanno esposto i partecipanti a una temperatura di 15 gradi per 6 ore al giorno. Ebbene, non solo i soggetti hanno fatto registrare una perdita di peso, ma adattandosi man mano al freddo si sono dimostrati più resistenti ai malanni invernali.
Il meccanismo della perdita di peso si spiega con il metabolismo:  per mantenere costante la nostra temperatura corporea, l’organismo deve bruciare una certa quantità di calorie. Se siamo esposti a una temperatura più bassa, diventa necessario un dispendio calorico più alto.