Andrea Troiani Osteopata D.O.

29/01/2026

Fabiana presenta un dolore che dalla caviglia risale fino al ginocchio, accentuato dalla corsa praticata 3 volte a settimana. 🏃‍♀️
La valutazione del movimento evidenzia un arto inferiore sinistro in maggiore sofferenza, con carico prevalentemente spostato su quel lato e un apparente accorciamento funzionale legato a un adattamento del bacino.📐
L’anca mostra una buona mobilità, mentre la caviglia sinistra risulta ipomobile, soprattutto in flessione dorsale.🔍
I test sul ginocchio evidenziano una limitazione in intrarotazione della tibia rispetto al femore e questo conferma che la limitazione principale è di tipo meccanico e adattativo.👇🏻
Il trattamento è quindi mirato a:
▪️ riequilibrare la meccanica del bacino
▪️ migliorare la mobilità della caviglia (articolazione tibio-tarsica e sottoastragalica)
▪️ ripristinare la mobilità della tibia rispetto al femore e rilascio del muscolo tibiale anteriore normalizzare il lavoro della tibia e del tibiale anteriore
▪️ supportare il recupero con taping muscolare
Se anche tu hai un dolore che limita il tuo equilibrio, la tua serenità e il tuo benessere nella vita di tutti i giorni, contattami ora per una valutazione accurata. ☎️
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📍Via Pescara, 46/48, Avezzano

15/01/2026

Osteopata e fisioterapista: due approcci diversi, un unico obiettivo.🩺
Quando si parla di dolore o recupero funzionale, spesso la domanda è: “chi devo scegliere?” La risposta possiamo trovarla nell’approccio. 👇🏻
🔹L’osteopata ha un approccio globale, valuta il corpo nel suo insieme e utilizza il trattamento manuale per ricercare la causa del disturbo.
🔹 Il fisioterapista ha un approccio funzionale e riabilitativo, lavora sul recupero del movimento, della forza e dell’autonomia.
🎯 Approcci diversi, stesso obiettivo: il benessere della persona.
Se senti che il tuo corpo ti stia mandando segnali, è il momento di ascoltarli.
🗓️ Prenota ora il tuo trattamento.
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08/01/2026

Con l’abbassamento delle temperature e l’aumento dell’umidità è normale avvertire qualche fastidio in più: alcuni dolori possono riaccendersi a causa di cambiamenti della pressione intra-articolare.❄️
Ma il problema non è il freddo.👇🏻
Un corpo in equilibrio e in armonia può stare bene anche a basse temperature.
Invece di temere l’inverno, preoccupati di muoverti di più e di prenderti davvero cura di te stesso. Il movimento e un corretto trattamento fanno la differenza.🔹
Prenota ora il tuo prossimo trattamento osteopatico e aiuta il tuo corpo a ritrovare il suo equilibrio. ☎️
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31/12/2025

Ciao 2025 voglio ricordarti cosi. Grazie a tutti voi, vi auguro un 2026 pieno di benessere e felicità. 💫🌌

24/12/2025

Ora sì che Babbo Natale è pronto a portare un dono speciale ad ognuno di voi.🎁✨
Buone Feste. 🎄🎇

L'osteopatia è una professione sanitaria basata su un approccio manuale, integrata e complementare alla medicina tradizionale.
L'osteopata si occupa di problemi muscolo-scheletrici a cui possono associarsi disfunzioni viscerali e cranio-sacrali.

18/12/2025

Passiamo gran parte delle nostre giornate seduti davanti ad un computer o immersi in ritmi frenetici che non ci lasciano mai davvero respirare.🖥️🩻
Una delle strutture che mi trovo a trattare più frequentemente nel mio studio è il diaframma. Non è solo il principale muscolo della respirazione, ma un vero e proprio centro di connessione tra postura, sistema nervoso e apparato viscerale.🪢
Posture scorrette prolungate, come quelle tipiche del lavoro d’ufficio, tendono a comprimere il diaframma e a limitare la mobilità. A questo si aggiunge lo stress costante della vita moderna: stimoli continui, tensioni emotive e poco spazio per il recupero. Tutti fattori che il diaframma “assorbe” direttamente. 🩺
Un blocco diaframmatico può manifestarsi con sintomi anche apparentemente distanti tra loro, come: Lombalgia, cervicalgia e disturbi del tratto gastrointestinale. Trattare il diaframma significa quindi intervenire non solo sul dolore, ma sull’equilibrio globale del corpo. ✨
Se senti che il tuo corpo ti stia mandando segnali, è il momento di ascoltarli.
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👉🏻 Primi posti disponibili da Gennaio 2026.
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13/12/2025

HYROX DOUBLE PRO MAN 🔥

Sembrava impossibile esserci 💥
Tra un infortunio alla caviglia, mal di gola e febbre, questa gara HYROX era tutto tranne che scontata.
E invece eccomi qui: a lottare, stringere i denti e tagliare il traguardo 🏁
Non è stata solo una gara, ma una vera prova di testa e cuore.
Perché a volte la forza più grande non è nel corpo, ma nella voglia di non mollare mai. 🔥

Un ringraziamento al mio super compagno
E al per la preparazione in tempi record

11/12/2025

“Vorrei venire… ma ho paura degli scrocchi!”🫣
Capita spesso che molte persone, prima di prenotare una visita osteopatica, si blocchino per un timore molto comune: la paura degli scrocchi. È comprensibile, sopratutto perché sui social circolano continuamente video di manipolazioni rumorose e “aggressive”. 👇🏻
La manipolazione che può produrre un rumore articolare è solo una piccolissima percentuale del bagaglio osteopatico e non è né pericolosa né così invasiva come appare nei video. Quando eseguita nel modo corretto, è una tecnica controllata e inserita in un percorso che parte sempre dall’ascolto del paziente e dalle sue esigenze. 🔹
Se hai un fastidio, un dolore o semplicemente vuoi prenderti cura di te, fai il primo passo: non aver paura e prenota la tua visita. ☎️
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04/12/2025

Il dolore che senti potrebbe non essere il vero problema… ma solo il segnale di una catena disfunzionale.🤕🔹
L’osteopatia, con una valutazione attenta e naturale, permette di andare oltre il sintomo per individuare la causa reale.👨🏻‍⚕️🩺
Durante la valutazione andrò a indagare sul sistema craniale, viscerale, fasciale e
Osteo-strutturale per ricostruire il percorso del disturbo e capire da dove nasce.🔍
Se il tuo dolore torna spesso o non hai ancora trovato una risposta chiara, chiamami: insieme possiamo individuare la causa e avviare un percorso mirato verso il benessere. ☎️
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📍Via Pescara, 46/48, Avezzano

27/11/2025

Senti che il dolore dal collo “sale” verso fronte e tempie? Potrebbe trattarsi di una Cefalea Miotensiva.🤕
Questo accade quando l’eccessiva tensione dei muscoli cervicali - dovuta a posture scorrette protratte nel tempo, movimenti ripetitivi, tensioni intrabbuccali o anche problemi visivi - provoca il tipico mal di testa “a casco”. 💆🏻‍♂️
Il trattamento osteopatico risulta efficace già dalla prima seduta, riducendo intensità e frequenza dei mal di testa. Chiamami ora. ☎️
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📍Via Pescara, 46/48, Avezzano

06/11/2025

HVLA cervicale. ✅
Una tecnica precisa, rapida, mirata a ristabilire la mobilità di un’articolazione che ha perso libertà. 👨🏻‍⚕️
Quel “crack” che senti non è l’osso che “scrocchia”, ma il risultato di un fenomeno fisico chiamato tribonucleazione: quando cambia la pressione all’interno dell’articolazione, nel liquidò sinoviale si formano piccole bolle di gas che, in un istante, implodono. 🫧
È un po’ come quando apri una lattina e senti quel “psssss”. La pressione interna si equilibria, liberando il contenuto. Nel corpo accade la stessa cosa. Si libera spazio, si riduce la tensione, si ristabilisce il movimento. ✨
La manipolazione ad alta velocità e bassa ampiezza (HVLA) consente un miglioramento del range articolare, una riduzione della rigidità capsulare e un rilascio dei tessuti miofasciali circostanti.🔹
Ma non finisce qui. Ogni HVLA invia un vero e proprio input neurologico: un’informazione diretta al sistema nervoso centrale, che può modulare la percezione del dolore e ristabilire un equilibrio tra stimoli eccitatori e inibitori. Più mobilità. Meno rigidità. Una sensazione immediata di leggerezza !!! La scienza del movimento, al servizio del benessere. 💆🏻‍♂️
Chiamami ora.☎️

30/10/2025

Ignorare un segnale oggi può diventare dolore domani. ⏰🤕
Ecco 5 segnali che il corpo ti sta mandando per chiederti aiuto… tu ascoltalo. 💬
Chiamami ora per una valutazione personalizzata e iniziamo a lavorare sul tuo benessere. ☎️