ALAGOmood

02/02/2026

🌿 A filo d'acqua, ad un passo dalla natura 🌿

Alago è il luogo ideale per chi desidera rigenerarsi, per chi ama il silenzio, per chi vuole circondarsi di bellezza.

Benessere, olismo, sport: trovi gli appuntamenti in arrivo in anteprima ogni mese nella nostra Newsletter, a cui puoi iscriverti tramite il sito (link in Bio) 💌

30/01/2026

Face Yoga & Amore per te stessa con Tiziana

🗓 Domenica 8 febbraio, AlagoMood Avigliana
🕙 10.00 – 12.30

Un workshop pratico di per prenderti cura di te in modo semplice e concreto.

Il Face Yoga sta conquistando sempre più donne che desiderano riappropriarsi della propria bellezza naturale.

Non è solo una pratica estetica: è un invito a a risvegliare quella parte femminile che troppo spesso lasci in fondo alla lista.

Quella donna forte, magnetica e sensuale, che sa chi è, e non ha più paura di mostrarsi.

➡️ Hai mai sentito parlare di “Cortisol Face”?

È il termine che descrive ciò che lo stress cronico fa al viso: gonfiore, pelle spesa, mascella contratta. Ma dietro quei segni c'è la vita che chiede di essere vissuta, c'è un'energia femminile che aspetta solo di essere risvegliata.

In questo incontro intraprenderai un percorso pratico di Face Yoga, respiro e oli essenziali, per ritrovare la luce del viso e, insieme, la forza dentro di te.

Imparerai tecniche semplici da integrare nella tua quotidianità e trasformare la tua beauty routine in un rituale di presenza e autostima, un gesto d'amore profondo verso te stessa.

💶 Contributo: 55 €

📲 Posti limitati – prenotazione obbligatoria tramite WhatsApp: 348 352 7801 ( Tiziana )

28/01/2026

CENA CONVIVIALE DI SAN VALENTINO AD ALAGOMOOD AVIGLIANA, 14 FEBBRAIO ORE 20 | IL MENÙ 🍽️

Il menù della Cena Conviviale di San Valentino è curato dalla Food Artist , con cui collaboriamo da anni per i nostri eventi.

La cena si concluderà con un momento di show cooking dedicato al dessert, una piccola experience da vivere insieme. Ogni partecipante potrà infatti personalizzare la sua panna cotta con decorazioni, frutta fesca e topping a sua scelta!

La Cena Conviviale è all'insegna della condivisione in una grande tavolata, ed è aperta a tutti. Coppie, famiglie, gruppi di amici. Il social table della saletta vista lago sarà allestito dalla flower designer del Team Alago,

➡️ Il costo della Cena Conviviale è di 63 euro a testa. La tariffa include acqua, vino, caffè e il momento show cooking.
La prenotazione è obbligatoria, con caparra di 23 euro da versare tramite Satispay al numero 340 3390679 (Marina).

💌 Informazioni e iscrizioni al numero 340 3390679 (Marina).

26/01/2026

💗 Face Yoga & Amore per te stessa con

🗓 Domenica 8 febbraio, AlagoMood Avigliana
🕙 10.00 – 12.30

Un workshop pratico di Face Yoga per prenderti cura di te in modo semplice e concreto.

Imparerai gesti quotidiani che aiutano a:

Rendere il viso più luminoso e tonico

Alleggerire le borse sotto gli occhi

Sciogliere tensioni

Sentirti più felice (sì, la felicità è il miglior make-up che esista!)

🎥 Nel Reel trovi un esempio di
“30 secondi per tonificare i muscoli delle guance e illuminare il viso”

💶 Costo: 55 €

👉 Se senti che è il momento di dedicarti tempo e di fare della tua skincare un momento di trasformazione e gioia, scrivi a Tiziana per prenotare.

I posti sono limitati.

23/01/2026

🌿 Le Domemiche in Benessere di Alago: Qi Gong Con Maurizio Bilardello 🌿

Torna l'appuntamento con il Qi Gong, la disciplina orientale che combina esercizi fisici, respirazione e meditazione per migliorare il proprio benessere.

Ti aspettiamo domenica 1° febbraio nella nostra saletta vista lago, due turni a scelta
⬇️
Turno 1: ore 10 accoglienza, inizio ore 10.15
Turno 2: accoglienza ore 11.15, inizio ore 11.30

Per informazioni e prenotazioni, puoi contattare Marina durante gli orari di segreteria al numero 340 3390679.

19/01/2026

CENA CONVIVIALE DI SAN VALENTINO CON
SAVE THE DATE ❤️

La nostra saletta con vetrata vista lago.
Un social table allestito con fiori freschi e punti luce.
Un menù del territorio su misura.

Anche quest'anno, torna ad Alago la Cena Conviviale di San Valentino. Sabato 14 febbraio, Insieme alla Food Artist Angela Anna Ventruti, celebreremo la festa degli innamorati in tutte le sue forme.

➡️ Con chi puoi ve**re?
Con la tua metà. Con i tuoi amici e le tue amiche. Con la tua famiglia. Il tavolo accoglie tutti, perché l'amore è di tutti, senza confini e definizioni!

💌 Nei prossimi giorni apriremo le iscrizioni e vi comunicheremo il menù studiato da Angela e i prezzi.

Le vibrazioni sonore aiutano a sciogliere blocchi energetici, favorendo il rilassamento fisico e mentale e riducendo le tensioni accumulate durante la giornata. Grazie al loro effetto armonizzante, i suoni favoriscono una maggiore calma interiore e un senso di equilibrio globale.

13/01/2026

Prendersi tempo significa fare spazio.

Spazio per il proprio benessere, spazio per riconnetterci e ritrovare equilibrio 🌿

I nostri format di incontri "I Martedì Olistici" e "Le Domeniche in Benessere" sono piccoli momenti dedicati al tempo di qualità e allo spazio di consapevolezza.

Ogni mese, ospitiamo professioniste e professionisti del settore olistico per percorrere insieme la strada verso l'armonia.

Puoi trovare gli appuntamenti sulle nostre pagine social, sul sito e sulla Newsletter, a cui puoi iscriverti cliccando sul link in Bio che porta al sito 💌

Ti aspettiamo qui, a filo d'acqua.

📷 Photo: / .it

08/01/2026

I Martedì Olistici di Alago: Yoga del Sonno con Tiziana

🗓 13 gennaio ore 21
📍 AlagoMood, Avigliana (TO)
💰 20 euro
👥 pochi posti disponibili

🌓 Lo Yoga del Sonno fa dimagrire?
Risposta sincera: non è una scorciatoia per perdere peso.
Ma quando dormi meglio, il sistema nervoso si calma, il cortisolo scende, il corpo smette di trattenere e torna a regolarsi.
E spesso, come effetto collaterale, anche il peso cambia.

Durante l’incontro del 13 gennaio praticheremo Yoga del Sonno (Yoga Nidra): un’ora per spegnere il rumore, uscire dalla modalità “allerta”, lasciare che il corpo faccia ciò che sa fare quando non è sotto pressione. Stare bene 🫶🏻

Non è fitness.
Non è performance.
È riposo profondo, vero.

Se senti che il tuo corpo è stanco di combattere,
scrivimi per prenotare.

Con te e per te,
Tiziana

07/01/2026

💌 Orari e contatti della Segreteria di Alago 💌

È iniziato un nuovo anno e siamo pronti a viverlo insieme a voi, sulle rive del lago Grande di Avigliana.

Da questa settimana riprendono ufficialmente le attività fitness e ricominciano gli appuntamenti dal vivo con i nostri format, "I Martedì Olistici" e "Le Domeniche in Benessere".

Scriveteci su whatsapp o chiamateci negli orari indicati per:

➡️ Ricevere informazioni sulle attività fitness.
➡️ Chiedere preventivi per affitto location.
➡️ Conoscere i workshop in calendario.

Buon inizio dal Team Alago!
Marina, Giulia, Federico

05/01/2026

🗓 Domenica 18 gennaio
Io faccio accadere le cose| workshop condotto da Tiziana

🕑 Accoglienza ore 9.45
Inizio workshop 10.00
Fine ore 12.00

Una domenica mattina insieme a filo d'acqua, per dare direzione al nuovo anno in modo facile e divertente.

➡️ A chi è rivolto il workshop?

Questo workshop è pensato per le donne che si sentono bloccate. Nella stessa vita, nelle stesse storie, nonostante l'impegno e gli sforzi.

Se ti senti stanca o confusa, se pensi di aver passato un anno a tenere tutto insieme con la sensazione di non esserci riuscita davvero.

Se il 2025 ti ha lasciata scarica, se sei sommersa dalle cose da fare, se hai la testa piena ma poca chiarezza, questo è uno spazio per ricominciare da te.

➡️ Di cosa si tratta?

Di cambiare il flusso dell'energia e smettere di piangere, aprirsi a nuove possibilità.

È un workshop pratico ed esperienziale per:

fare chiarezza

lasciare andare ciò che non serve

ritrovare direzione

rimettere al centro il tuo potere decisionale

➡️ Come?

Lavoreremo insieme su respiro, ascolto profondo e movimento libero, alterneremo momenti di scrittura guidata, pratiche di visione consapevole.

➡️ Cosa riceverai?

Una guida cartacea da usare anche a casa, per lavorare su visione, decisioni e direzione.
Due playlist musicali di accompagnamento.

Non serve esperienza o essere "spirituali", serve solo la disponibilità a fermarti.

➡️ Prezzo lancio: 55€ anzichè 77€
Posti limitati
Per informazioni e adesioni, potete contattare al n° +39 340 339 0679

Ti aspettiamo

Tiziana e il Team di Alago

22/12/2025

"Non importa cosa trovi sotto l’albero, ma chi trovi intorno"
Stephen Littleword

Vi auguriamo di trovare amore, serenità e sorrisi intorno al vostro albero 🎄

Anche noi ci fermeremo, per poter assaporare fino in fondo la magia del Natale e unirci nell'abbraccio della nostra famiglia. Le attività e gli eventi riprenderanno dal 7 gennaio 2026: se volete restare aggiornati in anteprima sul calendario degli incontri mensili, sul sito trovate il modulo di iscrizione alla Newsletter 💌

Buone Feste dal Team Alago!

09/12/2025

È passata una settimana dal nostro evento "Aspettando il Natale" e gli occhi brillano ancora di gioia ✨️

Ogni anno, accogliervi qui per celebrare la creatività e le feste natalizie ci scalda il cuore. Perché la condivisione della bellezza è uno dei valori che portiamo avanti con il nostro lavoro, così come far conoscere il territorio della Valsusa e chi lo rende vivo.

Ora siamo pronti a rallentare, ad immergerci nel tempo lento che conduce al Natale. Ancora qualche appuntamento, le ultime lezioni fitness e poi ci fermeremo durante le festività per ricaricarci in vista del 2026.

➡️ Per ricevere gli aggiornamenti in anteprima sulle attività e sugli eventi, potete iscrivervi alla Newsletter di Alago (link in bio)

📷 Photo: / .it