Vidya Marga Yoga e Discipline Olistiche Bagheria

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Vidya Marga Yoga e Discipline Olistiche Bagheria

Percorsi di Yoga, Meditazione, Discipline Aeree, Arti Marziali, Ricerca Interiore

Hatha yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Dolce, Aerial Yoga, Yoga in Gravidanza e Post Parto, Yoga Nidra, Reiki, Digitopressione, Massaggio Sonoro Con Campane Tibetane, Ritiri Yoga e Natura.

30/11/2025

Dall'incontro di Yoga Sciamanico e Shinrin Yoku 🌿🦅

Entro nel bosco, nuda, di pensieri e di abiti, affinché possa entrare in me.
Scalza, procedo a piccoli passi, mi nutro dell'energia delle terra e di antiche memorie delle mie antenate. Mentre mi guardo intorno, scorgo subito i suoi doni per me e lascio i miei.

C'è sempre un forte richiamo che proviene da un albero, il mio albero amico. Siedo ai suoi piedi con la schiena poggiata e gli occhi chiusi, medito sotto la sua amorevole protezione. Accarezzo dolcemente la sua corteccia, lo ringrazio di accogliermi nel suo spazio e solo a lui affido il mio sentire più profondo. In cambio dono il soffio del mio respiro, il calore delle mie mani, l'odore della mia pelle e un immenso senso di gratitudine.
Il bosco si ricorda di me, mi aspetta, mi abbraccia e guarisce tutte le miei ferite.

29/11/2025

Domani andiamo ad incontrare il bosco 🦅

Ci vediamo alle 9.00 ✨

Se vuoi unirti a noi scrivimi 👇
WhatsApp 320 444 3008 Anna

28/11/2025

Torna a trovarci Michele Nunnari, un caro amico e una splendida anima ✨

Venerdì 12 dicembre, ore 19.00:
𝗕𝗮𝗴𝗻𝗼 𝗱𝗶 𝗚𝗼𝗻𝗴 𝗲 𝗦𝘂𝗼𝗻𝗶 𝗔𝗻𝗰𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮𝗹𝗶 presso Centro Vidya Marga Yoga, via Monsignore Filippo Arena - BAGHERIA (PA).

✨ Una vera e propria immersione in Suoni Ancestrali per un profondo rilassamento e benessere sul corpo e sulla mente.✨

Info e Prenotazioni:
Whatsapp: 320 444 3008 (Anna)
348 0044 852 (Michele).
________________

🔷 Il Gong è lo strumento principe nella creazione di suoni terapeutici, uno dei più antichi strumenti creati dall’uomo, inizialmente utilizzato dagli sciamani per favorire ampliamenti degli stati di coscienza e per le guarigioni.

Si parla di “Bagno”, perché si ha la sensazione di essere immersi in un oceano vibrazionale di suoni che danno benessere e pace.

Durante un Bagno di Gong, per effetto del Principio di Risonanza, si armonizza e si ripristina la naturale frequenza degli organi interni del corpo umano. Vengono infatti stimolati e riattivati i tutti centri energetici sottili che sono ad essi collegati.

Grazie ad alcune particolari frequenze si stimola l’integrazione emisferica e la produzione di onde cerebrali alfa e theta che permettono di accedere a livelli mentali profondi e attivano processi di auto-guarigione.

Il suono del Gong diventa onda portatrice di coscienza che reca con sè informazioni energetiche rigeneranti e sincronizzanti per la dimensione mentale e corporea. Favorisce uno stato meditativo profondo nel quale possono emergere intuizioni e nuove soluzioni creative, favorisce il dissolversi di blocchi energetici e tensioni fisiche grazie all’influsso di “suoni vivi”. Il beneficio che se ne trae è un massaggio molto profondo a livello cellulare ed una conseguente armonizzazione del sistema endocrino e immunitario.

🔷 Michele Nunnari: Musicista e Gong Master, studioso di Rebirthing e tecniche Bioenergetiche. Ha conseguito il diploma di Biocostellatore ed è allievo della scuola di Bert Hellinger con cui studia le Costellazioni Familiari e Spirituali.
Ricercatore sperimentale nel campo delle frequenze terapeutico-rigenerative conduce in tutta Italia esperienze sonore, energetiche e di cresci

28/11/2025

PERCORSO DI CRESCITA INTERIORE 🧘‍♀️ Con Gabriele Pintaudi

Il Percorso proposto da Gabriele mette insieme le sue conoscenze e pratiche, usando le arti marziali giapponesi, la meditazione e l'allenamento a corpo libero.

Queste forme danno vita ad un insieme coerente in cui ogni parte si va a legare all'altra.
Per questa ragione non vanno intesi come corsi ma veri e propri Percorsi di crescita che includono lo sviluppo di tutte le qualità dell'essere umano.

🥋 Le lezioni seguono il seguente schema:

🟩 LUNEDÌ - MERCOLEDì
19.00 - 20.00
Allenamento funzionale,
stile Animal Flow Posturale, elementi di Pilates e Calisthenics.
20.00 - 21.00
AikiDo e Auto Difesa

🟩 VENERDÌ
19.00 - 20.30
Meditazione, letture e consulti con CarteZen e confronto su tematiche interiori.

È possibile scegliere anche una sola disciplina ma il percorso va inteso come una proposta unica e coerente.

Inoltre Gabriele si mette a disposizione anche per sessioni individuali su tematiche interiori problematiche e compresse, o per allenamenti personalizzati.

👉 Per informazioni WhatsApp
3200575142

28/11/2025

YOGA SCIAMANICO E SHINRIN - YOKU
A MONTE CATALFANO 🌿 🦅

Questa Domenica!!!

Con Anna Gagliano 🌙

Il bosco è psiche, é manifestazione di ciò possiamo vedere di noi stessi in quell'istante. Ogni albero, fiore, sasso, racconta qualcosa di noi e ogni volta che torneremo a trovarlo non sarà mai lo stesso. Abbraccia, accoglie, guarisce ma soprattutto ci ricorda chi siamo, da dove veniamo e cosa stiamo ardentemente cercando.

🪻🍂 Cos'è Lo Shinrin - Yoku

Il rituale Giapponese del bagno di foresta, un'immersione intensa e profonda, un'esperienza di comunione con la natura attraverso tutti i sensi, coltivando la consapevolezza di stare varcando uno spazio sacro, animato e vivo.
Entriamo nel bosco e lasciamo che entri in noi.

Cos'è lo Yoga Sciamanico ✨

Uno Yoga antico, poetico, esoterico.
È risveglio dell'energia vitale, della visione, è recupero di una conoscenza istintuale e animale. Un' opportunità di liberarsi dai condizionamenti, dalla false credenze e da una percezione limitata del corpo. Un invito a pacificare schemi profondi del passato, a danzare l'energia attraverso il corpo, permettendogli di diventare una fucina alchemica di profondi cambiamenti interiori.

Programma 👇

🍂 Appuntamento alle 9.00 davanti l'ingresso del parco giochi (puoi chiedere un passaggio 😊).

🍀 Salita lungo il sentiero che porta alla casetta della forestale.

🍂 Yoga Sciamanico e Shinrin - Yoku.

🌳 Percorso semplice e attività adatte anche ai principianti.

Si consiglia di indossare abiti comodi, scarpe da trekking, portare acqua e tappetino personale.

✅ Rientro previsto alle 12.30.

Info e Prenotazioni 👇
Solo Messaggio WhatsApp
320 444 3008 Anna

27/11/2025

✨ Presentazione del libro “IO SONO” ✨

Con Giuseppe Morici

Domenica 30 novembre — dalle 18:00 alle 19:30

📍 Centro Vidya Marga Yoga e Discipline Olistiche Bagheria - Via Monsignore Arena 45 Bagheria

Un incontro gratuito dedicato alla ricerca del vero Sé attraverso la via della psicosintesi.
Un momento in cui parola, esperienza e musica si intrecciano.
Durante la presentazione esploreremo insieme i temi del libro IO SONO, vivremo un piccolo
esercizio guidato, pensato per portarci un passo più vicino al nostro centro interiore.
A rendere l’atmosfera ancora più profonda ci sarà Marco, con la sua musica armonica dal vivo:
vibrazioni che accompagnano, aprono e preparano all’ascolto.
Non sarà una semplice presentazione.
Sarà un’esperienza.

🔸 Posti limitati – prenotazione obbligatoria
👉 Scrivici al 327 615 8085 o al 338 211 3503 per riservare il tuo posto

Descrizione libro:

IO SONO
Alla ricerca del vero Sé La via della psicosintesi
Esercizi pratici, meditazioni guidate e illustrazioni oniriche accompagnano i lettori in un viaggio di scoperta.
Ogni pagina è pensata per offrire ispirazione, spunti e connessioni, facilitando un percorso
di consapevolezza e sviluppo interiore.
Gli esercizi individuali sono progettati per essere svolti in rilassata autonomia.
Un’opera che è un compagno prezioso per la personale crescita quotidiana, dedicata anche
a chi non è un appassionato lettore e che non necessita di una conoscenza specifica della
psicosintesi.
Con un linguaggio chiaro e accessibile, questo manuale trasforma la teoria in pratica,
rendendo ogni concetto facilmente applicabile alla vita di tutti i giorni.

26/11/2025

Ritorno al grembo ❣️

Corso di Yoga al femminile
Il mercoledi alle 10.00 ✨

Centro Yoga Vidya
Via Monsignore Arena 45 Bagheria
Info WhatsApp
👉 3204443008

26/11/2025

Ultime due amache disponibili!! ✨🌕

🪐 YOGA NIDRA IN SOSPENSIONE 🪐

Rilassamento Profondo In Amaca

🌙 VENERDÌ 28 NOVEMBRE alle 19. 15 al Centro Yoga Vidya Marga.

🌕 Lo stato di sonno consapevole in cui, mentre il nostro corpo appare addormentato, la coscienza lavora per un profondo risveglio

🌙 Yoga Nidra è uno strumento di disintossicazione fisica ed emotiva.

🌕 Migliora la qualità del sonno e l’apprendimento.

🌙 Genera un rinforzo della struttura profonda della mente, incrementando la concentrazione e agendo positivamente sulla capacità di gestione dello stress.

Vidya Marga Yoga e Discipline Olistiche Bagheria

Info e Prenotazioni👇
Solo WhatsApp
320 444 3008 Anna

25/11/2025

CORSO DI YOGA AL FEMMINILE 🌕 ✨

Ogni mercoledì alle 10.00.

✅ Un tempo sacro di incontro tra donne, da cuore a cuore da grembo a grembo, per connettersi con il potere dell'energia lunare e femminile in uno spazio protetto e accogliente, per respirare, praticare yoga, esprimersi, ascoltarsi, prendersi cura, donarsi tempo.

Cosa Aspettarsi ❣️

🍂 Purificazione e riequilibrio energetico attraverso i Cristalli.
🧘‍♀️Yoga e al Femminile
❣️Pratiche di Respirazione, Meditazione e Rilassamento Guidato.
🌿 Cure naturali per il Centro energetico del grembo.
💆‍♀️ Studio e Riconnessione con Cicli lunari e gli archetipi femminili.
🔥 Fuochi di Donne.
✨️Condivisione.

Anna Gagliano
🌕 Antropologa, Ricercatrice Spirituale, Insegnante di Yoga e Discipline Aeree. Specializzata in Yoga in Gravidanza e Post Parto, Aerial Yoga, Yoga per Bambini, Acroyoga.
Ho studiato Yoga Integrale alla Scuola Samadhi di Firenze e approfondito la mia ricerca nel Nord dell'India, nella condivisione della vita in Ashram. Attualmente allieva dell'Imaginal Academy e della scuola di formazione in Yoga Sciamanico di Selene Calloni Williams.

🧘 Nel 2012 ho creato il Centro Yoga Vidya Marga a Bagheria, uno spazio dedicato a chi desidera intraprendere o proporre discipline olistiche e incontrarsi in modo autentico.

🔥 Facilito Fuochi di Donne e Percorsi di Riconnessione con l'Energia Femminile.
Come Moon Mother porto i trattamenti della Womb Blessing e della Womb Healing per rivitalizzare il centro energetico del grembo, sanare schemi profondi del passato, attivare e bilanciare il flusso di energia degli archetipi femminili. Come Sahumadora, custode dei fumi sacri, iniziata dalla comunità di Humitos Sagrados, porto pratiche di purificazione e armonizzazione energetica.

☯️Guido Ritiri Intensivi di Riscoperta Interiore, Pratiche Di Fiducia e Contatto con l'Altro, Camminate Silenziose nei boschi e "Dialoghi" con gli alberi.

🌿Sono in viaggio, nell'ascolto delle mie fragilità, risorse, evoluzioni, morti e rinascite. Porto ciò che sono, nell'apertura del cuore e nell'intento di un cammino condiviso.

Se vuoi esserci scrivimi su WhatsApp 👇
320 444 3008 Anna

Indirizzo

Via Monsignore Filippo Arena, 45
Bagheria
90011

Telefono

3204443008

Sito Web

http://www.vidyamarga.it/

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