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Shinrin Yoku Valle Staffora

Casa
Italia
Bagnaria
Shinrin Yoku Valle Staffora

La definizione Shinrin-yoku è " bagno di foresta" si pratica in molte forme, io prediligo una semplice meditazione e immersione nella natura.

Apprezzata per gli effetti preventivi sullo stress è un'esperienza di comunione con la madre terra.

24/07/2024

" Un vincente trova sempre una strada, un perdente trova sempre una scusa. “
Lao Tzu
Buona domenica

25/03/2023

L'ombra decise di fare una doccia di vento.... non resisteva più! Gli Elfi abbondavano... il sole caldo e il fresco frizzante.... anche gli gnomi insistevano nel farsi notare tra la terra soffice e i primi fili d'erba! Il profumo della primavera non giocava a favore della ragione.... e così, immersa nell'azzurro di marzo e tra le voci di corvi divertiti, la mia ombra prese il comando gustandosi una meravigliosa esperienza!

31/01/2023

Selene Calloni Williams

02/11/2022

KIRE.
Decimo principio dell'estetica giapponese.
"Significa "tagliato fuori" e indica l'essere separato come stato indispensabile alla consapevolezza della continuità dell'impermanenza." Cit. SHINRIN-YOKU L'IMMERSIONE NEI BOSCHI ED. studio Tesi di Selene Calloni Williams e Noburo Okuda Do.
Esempio un fiore reciso... è stato tagliato fuori dal fluire della vita.... sottolinea l"impermanenza della vita.
In natura puoi meditare sul flusso chiedendoti: da dove nasce la quercia? E chi ha creato la ghianda?
Oppure pratica la camminata lenta con respirazione di consapevolezza e meditazione su espirazione Appare e in inspirazione scompare.

25/10/2022

MA.
Nono principio dell'estetica giapponese.
È la bellezza che è nel vuoto.
Osserva e medita la bellezza del vuoto che c'è ad esempio tra una foglia e l'altra o se osservi un fiore tra un petalo e l'altro. Anche le pause di silenzio nel canto degli uccellini. La bellezza di un canto è anche nelle pause di silenzio, la vibrazione silenziosa che lega una nota all'altra.

18/10/2022

YOHAKU-NO-BI.
Ottavo principio dell'estetica giapponese.
È la "bellezza di ciò che manca". Di fronte a un'immagine in natura che ti regala emozioni fermati ad osservarla e chiediti cosa manca. Un immagine autunnale con foglie rosse e gialle ti proiettano nella mancanza del verde estivo e eventuali frutti. LA BELEZZA È ANCHE MANCANZA, ne abbiamo molti esempi anche nell'arte. Esempio "notte stellata di Vincent Van Gogh"

11/10/2022

SHIBUSA.
Settimo principio dell'estetica giapponese.
È bello ciò che è naturale. Medita sulle immagini come simboli. Ogni immagine ha un collegamento tra visibile e invisibile. Comprendere l'immagine fa si che tu possa comprendere il tuo cuore e la missione della tua anima.

04/10/2022

IKI.
Sesto principio dell'estetica giapponese.
È l'eleganza del distacco dalla compulsivita' della materia. Trarre bellezza dell'astensione come gesto di amore verso l'essenziale

Indirizzo

Bagnaria
27050

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 18:00
Martedì	08:00 - 18:00
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