21/03/2025
La depressione lieve è una forma di depressione molto diffusa ma poco riconosciuta, che si manifesta con sintomi più leggeri rispetto a quelli della depressione maggiore. La persona si sente “giù di umore “ e priva di energie senza motivo; il giorno prima è felice e gratificata, ma all’improvviso cade nel buio più totale, triste e disperata come non mai.
Questo tipo di depressione subdola e sottile influisce negativamente sulla vita di chi ne soffre, condizionando l’umore; può presentarsi ad episodi (Depressione Minore) oppure fa da sottofondo alla vita quotidiana con un andamento cronico (Distimia), motivo per cui la persona può tendere a sottovalutarla e pensare che faccia parte da sempre del proprio carattere, in quanto spesso è presente sin dall’adolescenza.
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In generale quando ci capita qualcosa di positivo proviamo gioia, mentre se accade un evento negativo ci sentiamo tristi e abbattuti. Nel caso della depressione l’umore si abbassa senza che sia accaduto qualcosa in particolare. La depressione lieve è una forma di depressione molto diffusa ma poco...
