06/02/2026
L’insulino-resistenza non è una diagnosi che “si sente”, ma una condizione metabolica che spesso si manifesta con segnali quotidiani sottovalutati.✅
👉🏻Fame precoce dopo i pasti, sonnolenza post-prandiale, difficoltà a perdere grasso addominale, craving per dolci: non sono solo abitudini — possono essere indicatori di una risposta insulinica alterata.
Nelle fasi iniziali l’organismo compensa aumentando la secrezione di insulina. La glicemia può risultare ancora nei limiti, ma il rischio metabolico è già in evoluzione.
Per questo la valutazione nutrizionale e biochimica integrata è fondamentale.
La buona notizia: è una condizione modificabile con interventi mirati su alimentazione, composizione dei pasti, attività fisica e gestione del peso viscerale.
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Scrivimi se riconosci questi segnali.
La prevenzione metabolica inizia prima della diagnosi!📊
