Coscienza Nuova- Eleonora Hariel

29/11/2025

L'orologio biologico è un sistema interno che regola i cicli del corpo, come il ritmo sonno-veglia, la digestione e i livelli ormonali, principalmente attraverso i ritmi circadiani di circa 24 ore. È influenzato dai segnali esterni come luce e buio, ed è fondamentale per la salute, anche se il termine può essere usato in senso più ampio (ad esempio, il "bisogno di maternità"). Un disallineamento di questo orologio può causare problemi di salute a lungo termine.
Come funziona
Ritmi circadiani: L'orologio biologico principale si trova nel cervello (il nucleo soprachiasmatico dell'ipotalamo), ma ci sono "orologi periferici" in quasi tutte le cellule del corpo.
Regolazione: Questi orologi coordinano processi come l'alternanza sonno-veglia, la pressione sanguigna e la secrezione di ormoni.
Sincronizzazione: Si sincronizzano con l'ambiente esterno tramite segnali come il ciclo luce-buio.
Conseguenze: Un costante disallineamento tra i ritmi interni e quelli esterni (causato ad esempio dal jet lag o dal lavoro a turni) può aumentare il rischio di patologie.
Per mantenere l'orologio biologico in sincronia
Sonno regolare: Mantenere orari regolari per andare a letto e svegliarsi, preferibilmente dormendo almeno 7-8 ore.
Esposizione alla luce: Esporsi alla luce naturale di giorno, evitando luce blu artificiale (da schermi) di sera.
Pasti: Mangiare a orari regolari. La cena, ad esempio, dovrebbe essere consumata idealmente entro le 19:30.
Attività fisica: Fare esercizio fisico, preferibilmente nel pomeriggio-sera quando la temperatura corporea è più alta, ma non troppo vicino all'ora di andare a dormire.
Usi comuni del termine "orologio biologico"
Ritmi circadiani: Si riferisce al sistema di regolazione dei cicli di 24 ore.
Desiderio di maternità: È un uso non scientifico del termine per descrivere un senso psicologico influenzato dagli ormoni, che spinge alcune donne a voler avere figli in un certo periodo della vita.

17/09/2025

⁣INTERVISTA ALLA DR.SSA LORETTA BOLGAN – RICERCA INDIPENDENTE E SALUTE

Nuova intervista, realizzata da Valentino Gastadello e Giorgio Ercolani, che ha visto come ospite d’onore la Dr.ssa Loretta Bolgan, ricercatrice indipendente e presidente dell’ Associazione Bolgan – Studi e Salute.

La conversazione ha toccato temi fondamentali:
• il percorso personale e professionale che l’ha portata a dedicarsi alla ricerca indipendente;
• l’importanza di studi non condizionati da interessi industriali, in particolare nel campo dei vaccini;
• le differenze tra i vaccini pediatrici, quelli militari e i nuovi vaccini a mRNA;
• la proteina Spike e i possibili effetti sull’organismo;
• la gestione della pandemia e cosa si sarebbe potuto fare meglio;
• l’esperienza di lavoro con la commissione parlamentare sui militari esposti a vaccini e sostanze tossiche;
• le precauzioni da adottare in futuro per chi opera in contesti a rischio;
• il ruolo della scienza indipendente per avvicinarsi alle persone e fornire strumenti di consapevolezza.

Un dialogo ricco e coraggioso, che offre spunti di riflessione per tutti coloro che desiderano comprendere meglio i temi legati alla salute, alla prevenzione e alla ricerca libera.

Dr.ssa Loretta Bolgan,
RICERCATRICE INDIPENDENTE

14/09/2025

13/09/2025

“Ciononostante molti medici continuano a considerare la febbre come un nemico da combattere, e il consumo mondiale di antipiretici o di febbrifughi non tende affatto a diminuire.

Il grande maestro igienista australiano dr. Alec Burton, ha affermato ripetutamente che la febbre è regolata nel cervello, e che viene limitata entro margini accettabili di sicurezza dall’azione di enzimi specializzati nella produzione e nella gestione ottimale del calore.

Il corpo produce calore e febbre per un motivo, e non a caso.

Se si cerca di raffreddare il febbricitante con panni freddi o peggio con farmaci, si costringe il suo organismo a produrre più calore per ripristinare l’alto calore stabilito in origine, causando lavoro in più e ritardi nella guarigione.

Nessun danno proviene dalla febbre, mentre tanto danno proviene dalle interferenze umane.

Il caldo è segnale positivo di vitalità e di reattività.
Già Parmenide, del resto, filosofo e medico della Magna Grecia usava esprimersi con la celebre frase
Datemi la potenza della febbre, e saprò fare mirabilie.
Questo avveniva la bellezza di 2500 anni fa.

La febbre alta di breve durata, tipica dei bambini e dei giovani, degli organismi integri e ricchi di capitale enzimatico, è quella migliore.

La febbre bassa e prolungata dei 37-37,5 ° C, è assai più rischiosa e degna di fondati timori.

Sempre ricordando che un corpo privo di vita non innalza più alcuna temperatura.
Se una persona trema di freddo, offritele una coperta in più.
Se ha troppo caldo, toglietele una coperta. In ogni caso la circolazione d’aria è assolutamente indispensabile.

Occorre mantenere il paziente in condizioni confortevoli.

L’abitudine di ridurre e sopprimere la febbre, nel timore che essa vada oltre i limiti paventati dal terrorismo psicologico di una certa medicina, può avere effetti drammatici e persino mortali.
Nell’Ohio, tra il 94 e il 97, un centinaio di bambini con sintomi influenzali cessarono di vivere.
Erano tutti stati sfebbrati con semplice aspirina.
È stato provato che la febbre alta mobilizza le difese dell’organismo e scatena una maggior produzione di interferone, mentre invece l’aspirina ritarda pesantemente la guarigione.

Oggi si sa che la febbre è controllata e gestita dall’ipotalamo. Si sa pure che l’attività vigorosa ed essudante degli atleti è in grado di provocare alta temperatura e di replicare gli effetti benefici della febbre stessa.

Gli igienisti hanno dimostrato anche qui di aver capito i meccanismi difensivi in anticipo sui tempi.”

— vAlimentazione Naturale: Manuale pratico di igienismo-naturale. La rivoluzione vegetariana: mangiare bene per vivere meglio by Vaccaro Valdo

https://t.me/valdovaccaro

10/09/2025

*Conoscere la nostra vera Realtà*
Siamo noi stessi i creatori delle nostre vite

🗓️ SABATO 13/09/2024
⏰ ore 18.00
🏞️ Presso il Parco Bioenergetico “Il Regno Magico”

📍Contrada Cascione - Molfetta

Sabato di Luce al Parco con *Presentazione e dono del Libro* della "COSCIENZA CRISTICA" a tutti gli amici interessati e ricercatori di VERITÀ.....completando l'incontro con la Meditazione indicata nel LIBRO.

*Materiale da portare:*
Tappetino e asciugamano

*Partecipazione gratuita necessaria prenotazione*

*Chi conduce*
👉Eleonora Hariel : libera ricercatrice - scrittrice - massaggiatrice - igienista naturale - creatrice del programma "La Giovinezza in Armonia con la Coscienza Divina" per poter garantire ottima salute a qualsiasi età in collaborazione con l'associazione culturale: 'La Salute me la🍏 mangio"

*Info e prenotazioni*
Eleonora 339 4492163
Giuseppe 389 5389110
Barbara 392 93 33519