Osteofit

Osteofit Prenditi cura del tuo corpo e della tua mente!

Osteopatia, Pilates, Yoga, Ginnastica Posturale, lezioni con Personal Trainer individuali, di coppia o in mini gruppo, yoga, Hip Hop e tanto altro.

20/02/2026

Quando ci chiedono cosa e’ Osteofit larisposta è sempre la stessa da circa 15 anni.
E’ famiglia, condivisione, stanchezza condivisa.
Un luogo imperfetto proprio come a casa dove a volte si dà tutto per scontato ma poi se ti allontani e ci ripensi senti sempre quel profumo che ti ha accompagnato per una vita intera.
.giu.b

17/02/2026

“Il dolore è temporaneo. Può durare un minuto, un’ora, un giorno, o un anno. Ma a un certo punto sparirà e qualcosa prenderà il suo posto. Se ti fermi, invece, durerà per sempre.”

Metti da parte le “CHIACCHIERE” a San Valentino e diventa uno sportivo! Regala un pacchetto personal trainer (all’orario...
04/02/2026

Metti da parte le “CHIACCHIERE” a San Valentino e diventa uno sportivo! Regala un pacchetto personal trainer (all’orario più comodo per te) a chi ami!
Nessuna barriera per Osteofit!
Puoi portare il tuo amore, il tuo amante,un amico, tuo zio o tua madre?
Vieni con chiunque tu desideri amare e prenditene cura nella giusta maniera!

Osteofit vi propone: Pacchetti Lezioni Personal
Singolo: 8 lezioni personal 240€
Coppia: 8 lezioni di coppia 320 €

Iscrizione:
Pacchetto singolo 10€
Pacchetto di coppia 10€ e al tuo partner la regaliamo noi.

Promo Osteofit valida fino al 28/2

🌿 Benessere in Movimento si è concluso con grande successo!Un progetto nato per promuovere salute, attività fisica e ben...
03/01/2026

🌿 Benessere in Movimento si è concluso con grande successo!

Un progetto nato per promuovere salute, attività fisica e benessere psicofisico tra gli over 65, grazie a un ciclo di incontri gratuiti tenuti presso Osteofit, in collaborazione con , e realizzato con il supporto della Regione Puglia nell’ambito dell’Avviso B – Manifestazioni 2025.

💪 Ginnastica dolce, esercizi posturali guidati e momenti di confronto con professionisti della salute hanno coinvolto tanti partecipanti, che con entusiasmo e costanza hanno riscoperto il piacere del movimento.

👩‍⚕️ Un sentito grazie alla Dott.ssa Roberta Ferrante per l’intervento sull’importanza della prevenzione osteopatica in età avanzata, e a tutte le realtà che hanno creduto nella forza di un progetto che unisce cura, comunità e qualità della vita.

📍 Gli incontri si sono svolti presso la sede Osteofit – di fronte Pane e Pomodoro, Bari
🤝 Un percorso gratuito, inclusivo e pensato per migliorare il benessere della comunità.

AttivitàMotoria Over65 Prevenzione Salute Puglia2026 RobertaFerrante Inclusione

Cosa e’ l’osteopatia?E’ una terapia manuale che tratta il corpo nel suo insieme, migliorando la mobilità, stimolando l’a...
12/11/2025

Cosa e’ l’osteopatia?
E’ una terapia manuale che tratta il corpo nel suo insieme, migliorando la mobilità, stimolando l’autoregolazione e sostenendo tutte le sue funzioni, dal sistema muscolare a quello scheletrico e neurovegetativo.

Perché puoi aiutarvi?

✅Mobilità 😏Riduce tensioni e rigidità, migliorando postura e movimento. La mobilità permette anche un aumento dell’apporto circolatorio, vascolare e linfatico.

✅Stress 😩 Agisce sul sistema nervoso, favorendo rilassamento profondo e migliorando le funzioni viscerali.

✅Consapevolezza 😎Ti aiuta a percepire meglio il tuo corpo, come lo usi e quali sono i suoi limiti.

✅Prevenzione → Interviene prima che il
dolore diventi un problema. Chiedi info per una visita
Scrivendo al numero

3421539800

26/10/2025

Diamo il benvenuto a questa nuova disciplina che farà parte del nostro palinsesto dal giorno 8 novembre.
GINNASTICA ALCHIMIA EROTIKA

4 incontri al mese con la .ssacarmengranieri
Di cosa si tratta?

È una meravigliosa sinergia tra movimenti sensuali, di coordinazione e ritmo danzato, specifici per la muscolatura coinvolta in questa grande cintura quale è il pavimento pelvico, e l’attivazione dell’alchimia con il cuore e tutta la fascia dorsale, pettorali e braccia, sciogliendo tensioni accumulate nel bacino e aiutando a riconoscere il movimento intimo di contrazione e rilassamento naturali in una donna.

Gli esercizi sono molto ampi e specifici, per cui ci vuole un grande allenamento che faremo con chi si approccia a questa pratica, studiata appositamente per allentare le tensioni e contenere lì dove c’è prolasso.

A.Erotika migliora la salute intima, l’elasticità e stimola l’autostima nella donna.
Non è una ginnastica tradizionale, ma un approccio che unisce benessere fisico e intimo, mirato ad enfatizzare il potenziamento della zona pelvica e la connessione tra mente e corpo.
chiedi info.

CONOSCI L’OSTEOPATIA?BARI-via delfino pesce (fronte pane pomodoro)⭕ Rigidità al collo, gambe pesanti, pesantezza alla sc...
13/10/2025

CONOSCI L’OSTEOPATIA?

BARI-via delfino pesce (fronte pane pomodoro)

⭕ Rigidità al collo, gambe pesanti, pesantezza alla schiena possono essere una routine, ma la cosa più sbagliata da fare è imparare a conviverci.

Molto spesso per mancanza di tempo si tampona aspettando e aspettando, che di per se non è la soluzione.

Questo perché finito l'effetto tutto ritorna come prima, vero?

Proprio questo pensiero ci ha fatto riflettere, perché molti dei nostri clienti prima di ve**re nel nostro studio aspettano senza agire, e...

trasformando un semplice fastidio in qualcosa di più acuto.

La soluzione?

Mi presento innanzitutto👋 👋 Sono Roberta Ferrante Osteopata e Personal trainer del centro Osteofit

Il mio obiettivo per te è farti sentire un'immediata sensazione di benessere a 360°.

Forse hai già fatto altri trattamenti in passato, ma non hai ottenuto il risultato desiderato ossia sentirti libero e felice di muoverti liberamente.

Per questo in via esclusiva e per questo mese sto Offrendo a 10 nuovi clienti di avere il mio trattamento "
Benessere a 360" in Promo.

Già da questo trattamento, potrai finalmente sentirti meglio, LEGGERO e con più ENERGIE da dedicare a lavoro e famiglia.

Perché si sa, se non stiamo bene fisicamente cambia anche il nostro umore.

I miei programmi sono sicuri ed efficaci.

vuoi conoscerci?
chiedi info commentando la foto e ti invierò la promo.

🔥 Hai voglia di liberare la mente?Svegliarti con una sana energia o terminare la tua giornata in pieno relax? Con l’hata...
29/09/2025

🔥 Hai voglia di liberare la mente?
Svegliarti con una sana energia o terminare la tua giornata in pieno relax?
Con l’hata yoga impari a sciogliere tensioni e ricaricarti di energia, grazie a una pratica dinamica e fluida che unisce forza e flessibilità.

✨ la trainer Antonella Bellipario ti guiderà in un percorso intenso e rigenerante, capace di donarti leggerezza e vitalità.

📅 martedi e giovedì – Ore 8:00 o ore 19:00
👉 Posti limitati: prenota subito la tua lezione prova e decidi se fa per te!

come fare?
invia un messaggio al numero:

📞 340 4569004
📍 via carlo guarnieri 22
(zona pane pomodoro)

cerchi una lezione di yoga in un posto magico?siamo pronti ad accogliervi nella nostra palestra fronte mare…passa a cono...
03/09/2025

cerchi una lezione di yoga in un posto magico?
siamo pronti ad accogliervi nella nostra palestra fronte mare…
passa a conoscerci

scegli il corso che fa per te 🙂passa a conoscerci e prenota la tua lezione gratuita al numero 340 4569004
03/09/2025

scegli il corso che fa per te 🙂
passa a conoscerci e prenota la tua lezione gratuita al numero

340 4569004

noi siamo pronti…quale corso vorresti provare?
28/08/2025

noi siamo pronti…
quale corso vorresti provare?

Indirizzo

Via Carlo Guarnieri 22
Bari
70126

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 20:30
Martedì 08:30 - 21:00
Mercoledì 08:30 - 20:30
Giovedì 08:30 - 20:30
Venerdì 08:30 - 20:30

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