26/10/2025
Diamo il benvenuto a questa nuova disciplina che farà parte del nostro palinsesto dal giorno 8 novembre.
GINNASTICA ALCHIMIA EROTIKA
4 incontri al mese con la .ssacarmengranieri
Di cosa si tratta?
È una meravigliosa sinergia tra movimenti sensuali, di coordinazione e ritmo danzato, specifici per la muscolatura coinvolta in questa grande cintura quale è il pavimento pelvico, e l’attivazione dell’alchimia con il cuore e tutta la fascia dorsale, pettorali e braccia, sciogliendo tensioni accumulate nel bacino e aiutando a riconoscere il movimento intimo di contrazione e rilassamento naturali in una donna.
Gli esercizi sono molto ampi e specifici, per cui ci vuole un grande allenamento che faremo con chi si approccia a questa pratica, studiata appositamente per allentare le tensioni e contenere lì dove c’è prolasso.
A.Erotika migliora la salute intima, l’elasticità e stimola l’autostima nella donna.
Non è una ginnastica tradizionale, ma un approccio che unisce benessere fisico e intimo, mirato ad enfatizzare il potenziamento della zona pelvica e la connessione tra mente e corpo.
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