21/02/2025
Scopriamo il massaggio ayurvedico abhyanga📿🌱
Anche in occidente si stanno diffondendo sempre di più le varie tipologie di massaggio orientale.
Oggi approfondiremo il massaggio ayurvedico abhyanga, una vera coccola per il nostro corpo.
🌱 il massaggio ayurvedico abhyanga 📿 ilmassaggio è una vera e propria arte e delle più antiche.
Sebbene faccia parte del patrimonio culturale di moltissime civiltà, alcune più di altre lo hanno reso parte integrante della vita quotidiana.
🇮🇳 In India, ad esempio, l’esistenza stessa inizia con un massaggio che viene fatto al neonato fin dai suoi primi istanti sulla Terra.
L’immenso patrimonio tradizionale indiano è approdato anche in occidente dove è possibile sperimentare queste benefiche pratiche. Uno dei massaggi più diffusi e conosciuti è l’abhyanga, un massaggio che coinvolge l’intero corpo.
💦Si utilizzano degli oli tiepidi scelti dal terapista che possono essere arricchiti con essenze aromatiche per armonizzare uno specifico dosha.Infatti, se le manovre del massaggio sono standard, estremamente personalizzata è la manualità che differisce a seconda del dosha.
MASSAGGIO ABYANGHA PER VATA 💨: il cuore di questo massaggio per la tipologia vata è lo strofinamento che produce calore e dona calma.MASSAGGIO ABYANGHA PER PITTA 🔥: i movimenti per questo dosha saranno delicati e avvolgenti, dolcemente scivolati.
MASSAGGIO ABYANGHA PER KAPHA🌳: l’impastamento è la manualità specifica per questo dosha che delicatamente drena i liquidi e il grasso in eccesso.
Queste indicazioni sono comunque di massima: un bravo terapista è in grado di instaurare una vera e propria forma di comunicazione non verbale con il proprio paziente e di comprendere man mano che il massaggio procede quali sono le problematiche o i punti che richiedo un trattamento più profondo. Ogni persona, intesa nel suo complesso di mente e corpo, è un unico di emozioni, tensioni e esigenze che il massaggiatore di volta in volta percepisce e, possibilmente, armonizza. 💪I benefici del massaggio abhabhyanga agisce su tutti i dosha andando così a riequilibrare la persona nel suo complesso.🙏
Il primo beneficio del massaggio ayurvedico è la sensazione di rilassamento che invade piacevolmente il corpo e la mente.
✋ I dolori dovuti alle tensioni o alla stanchezza tendono a scomparire a tutto vantaggio del proprio benessere.😥È particolarmente consigliato a chi è soggetto a ansia o stress proprio per il suo effetto rilassante nonché è indicato per chi soffre di insonnia.👉Questo tipo di massaggio ha, inoltre, un potente effetto disintossicante per il corpo e coadiuvante della circolazione sanguigna. In tal modo in processo di eliminazione delle scorie è attivamente stimolato e i tessuti profondamente nutriti dal sangue. È inoltre tra i trattamenti ayurvedici per la cellulite. 💪Migliora le difese immunitarie e la salute della pelle che, grazie all’utilizzo di oli specifici, è idratata e coccolata. 😌💆💆♀️Tonifica i muscoli e ha un salutare effetto drenante. Ottimo a fine giornata per cancellare la fatica della quotidianità previene i processi di invecchiamento del corpo.
👉Per info 392 303 9641