29/11/2025
⏳ Digiuno intermittente: funziona davvero?
In questo video ti spieghiamo in modo semplice cosa succede al tuo corpo quando digiuniamo, come il fegato regola il glucosio, quando si attiva la chetosi e soprattutto… quando il digiuno può diventare un rischio.
Ricorda: non è una moda, è un protocollo metabolico — e va fatto con criterio e con guida professionale.
Se vuoi valutare se il digiuno è adatto a te, scrivici: ti aiutiamo noi ✔️