Dott.ssa Elena Fratini - Psicologa

23/12/2025

✨ La Dott.ssa Elena Fratini - Psicologa e Psicoterapeuta, vi augura Buone Feste ✨
www.elenafratini.it

21/12/2025

Si fanno chiamare “Les écouteurs de rues”, letteralmente “Gli ascoltatori di strada”: sono una decina tra psicologi, psicoterapeuti e coach che, una volta al mese, scendono nelle strade del quartiere popolare Goutte d'Or di Parigi per ascoltare i residenti che hanno bisogno di confidarsi ma non possono permettersi di pagare un consulto.

Non c'è un divano su cui sdraiarsi, ma sedie pieghevoli sparse per la strada e professionisti che interpellano i passanti con domande come: «Scusi, quand’è l’ultima volta che qualcuno l’ha ascoltata?». Spiazzante, ma efficace, perché nella maggior parte dei casi le persone si fermano, segno che il bisogno di essere ascoltati esiste davvero.

«In un anno abbiamo accolto circa 150 persone», racconta Marie Sylvie Rushton, psicoterapeuta e psicologa clinica. «Ci parlano di tutto: della loro quotidianità, dei loro dubbi e delle loro sofferenze».

«L'idea alla base di questo progetto è rendere la salute mentale più accessibile», spiega Séverine Bourguignon, artista e psicoterapeuta fondatrice dell'associazione. L’obiettivo, infatti, è offrire un primo spazio di ascolto e di avvicinamento alla psicoterapia. E quando emerge la necessità di un supporto più strutturato, le persone vengono indirizzate verso centri e servizi specializzati.

«Ci sono persone che non possono permettersi un percorso di terapia e che, nella maggior parte dei casi, non oserebbero neanche farla. La nostra ambizione è quindi allargare il sistema ed estenderlo a diversi distretti di Parigi», conclude Séverine Bourguignon.

Foto: sito Web "Écouteurs de rues".

18/12/2025

16/12/2025

Il pregiudizio è come una lente che distorce la realtà: invece di vedere l’altro nella sua unicità, lo riduciamo a un’etichetta.
Ne parlo nel mio ultimo articolo >> https://www.elenafratini.it/prevenzione-del-pregiudizio.../
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Dr.ssa Elena Fratini
e a Perugia - Bastia Umbra
Psicologa iscritta all’Albo degli Psicologi della Regione Umbria

11/12/2025

Perchè è difficile lasciare andare? Ci può essere la paura per una perdita o del vuoto emotivo. Pensiamo a tutte le volte che capita dopo la fine di una relazione.
Proviamo ad affrontarlo insieme.
Scrivimi in DM se ti sei trovata/o in una situazione analoga e desideri avere un confronto con me.
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04/12/2025

Quante volte vi è capitato di ricevere il consiglio di farvi scivolare le cose addosso, di lasciare andare.
Perchè a volte è così importante lasciare andare? Vediamolo insieme.
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02/12/2025

Quali sono le differrenze tra la Terapia di Coppia e la Mediazione Familiare?

27/11/2025

Quando l’autostima influenza la relazione di coppia. Spesso le persone si percepiscono non meritevoli del proprio partner, non sentendosi all'altezza del proprio partner.

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25/11/2025

🚺 25 Novembre – 𝙂𝙞𝙤𝙧𝙣𝙖𝙩𝙖 𝙄𝙣𝙩𝙚𝙧𝙣𝙖𝙯𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡𝙚 𝙥𝙚𝙧 𝙡'𝙀𝙡𝙞𝙢𝙞𝙣𝙖𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚 𝙙𝙚𝙡𝙡𝙖 𝙑𝙞𝙤𝙡𝙚𝙣𝙯𝙖 𝙘𝙤𝙣𝙩𝙧𝙤 𝙡𝙚 𝘿𝙤𝙣𝙣𝙚 🚫

In questa giornata, vogliamo ricordare che 𝙡𝙚 𝙙𝙤𝙣𝙣𝙚 𝙚 𝙡𝙚 𝙢𝙞𝙣𝙤𝙧𝙞 𝙘𝙤𝙣 𝙙𝙞𝙨𝙖𝙗𝙞𝙡𝙞𝙩𝙖' sono spesso vittime di 𝙙𝙞𝙨𝙘𝙧𝙞𝙢𝙞𝙣𝙖𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚 𝙢𝙪𝙡𝙩𝙞𝙥𝙡𝙚 e di forme di violenza ancora più gravi e invisibili.

📜 "𝙂𝙡𝙞 𝙎𝙩𝙖𝙩𝙞 𝙋𝙖𝙧𝙩𝙞 𝙧𝙞𝙘𝙤𝙣𝙤𝙨𝙘𝙤𝙣𝙤 𝙘𝙝𝙚 𝙡𝙚 𝙙𝙤𝙣𝙣𝙚 𝙚 𝙡𝙚 𝙢𝙞𝙣𝙤𝙧𝙞 𝙘𝙤𝙣 𝙙𝙞𝙨𝙖𝙗𝙞𝙡𝙞𝙩𝙖' 𝙨𝙤𝙣𝙤 𝙨𝙤𝙜𝙜𝙚𝙩𝙩𝙚 𝙖 𝙙𝙞𝙨𝙘𝙧𝙞𝙢𝙞𝙣𝙖𝙯𝙞𝙤𝙣𝙞 𝙢𝙪𝙡𝙩𝙞𝙥𝙡𝙚 𝙚, 𝙖 𝙦𝙪𝙚𝙨𝙩𝙤 𝙧𝙞𝙜𝙪𝙖𝙧𝙙𝙤, 𝙖𝙙𝙤𝙩𝙩𝙖𝙣𝙤 𝙢𝙞𝙨𝙪𝙧𝙚 𝙥𝙚𝙧 𝙜𝙖𝙧𝙖𝙣𝙩𝙞𝙧𝙚 𝙞𝙡 𝙥𝙞𝙚𝙣𝙤 𝙚𝙙 𝙪𝙜𝙪𝙖𝙡𝙚 𝙜𝙤𝙙𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙙𝙞 𝙩𝙪𝙩𝙩𝙞 𝙞 𝙙𝙞𝙧𝙞𝙩𝙩𝙞 𝙪𝙢𝙖𝙣𝙞 𝙚 𝙙𝙚𝙡𝙡𝙚 𝙡𝙞𝙗𝙚𝙧𝙩𝙖' 𝙛𝙤𝙣𝙙𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖𝙡𝙞."
– Convenzione ONU sui Diritti delle Persone con Disabilità, Art. 6

💜 Contrastare la violenza significa anche abbattere le barriere culturali, sociali e fisiche che isolano.

🔊 Facciamo sentire la nostra voce. Sempre.

Per questa giornata, abbiamo scelto un'opera di 𝙇𝙪𝙘𝙖 𝘾𝙞𝙨𝙩𝙚𝙧𝙣𝙞𝙣𝙤 I disegni di Luca .it

20/11/2025

Autostima ed autoefficacia, due concetti strettamente collegati. Perchè?
Vediamolo insieme.

Facci sapere in DM cosa ne pensi.
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23/10/2025

Quando si parla di disturbo narcisistico, si pensa spesso a chi ama mostrarsi, vuole essere al centro dell’attenzione e sembra preoccuparsi solo di sé stesso.
Come affrontare queste situazioni? Ne parlo nel mio ultimo articolo.
https://www.elenafratini.it/disturbo-borderline-di-personalita/
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Dr.ssa Elena Fratini
e a Perugia - Bastia Umbra
Psicologa iscritta all’Albo degli Psicologi della Regione Umbria

18/10/2025

DDL Educazione sessuale e affettiva, vietarla non protegge i giovani: li espone alla disinformazione.

La Presidente del CNOP, Maria Antonietta Gulino, richiama l’attenzione del Legislatore sul valore dell’educazione affettiva e sessuale come tutela della salute psicologica e prevenzione della violenza. In assenza di percorsi educativi adeguati, ragazze e ragazzi rischiano di apprendere modelli disfunzionali e stereotipi dannosi.

La scuola deve restare luogo di conoscenza, dialogo e crescita emotiva, nel rispetto della dignità di ogni persona.

Leggi il comunicato stampa ---> https://www.psy.it/ddl-educazione-affettiva-gulino-cnop-vietarla-significa-esporre-i-giovani-a-disinformazione/