Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 15:00 - 20:00 Martedì 15:00 - 20:00 Mercoledì 15:00 - 20:00 Giovedì 15:00 - 20:00 Venerdì 15:00 - 20:00

Studio di psicologia e psicoterapia Dott.ssa Anna Cappuccio

Casa
Italia
Battipaglia
Studio di psicologia e psicoterapia Dott.ssa Anna Cappuccio

Psicologo clinico,Psicoterapeuta
Corsi di fabulazione
Autrice del libro "Il potere della Narrazione"

30/12/2025

A inizio anno ci chiedono di scegliere obiettivi, di prometterci di essere migliori, più forti, più performanti.
Ma forse la domanda più onesta è un’altra:
Di cosa ho davvero bisogno, quest’anno?

Non di fare di più. Non di correre più veloce.
Non di dimostrare qualcosa a qualcuno.

Forse abbiamo bisogno di ascoltarci,
di riconoscere cosa ci stanca e cosa ci nutre.
Di lasciare andare ciò che non è più vitale e fare spazio a ciò che può portarci presenza, senso, vita.

Prendersi cura di sé non è un buon proposito.
È un atto quotidiano di attenzione.
È scegliersi, anche quando è scomodo.
È concedersi il diritto di cambiare.

Che questo nuovo anno non sia perfetto, ma autentico.
Che sia abitato, sentito, vissuto.

E che tu possa incontrarti, davvero

25/12/2025

Natale è la festa della nascita ma anche del cambiamento.

Ci ricorda che possiamo rinascere più volte nella vita, ogni volta che troviamo il coraggio di lasciare andare ciò che ci appesantisce, ciò che non è più vitale, ciò che ci trattiene dal cammino.

Rinascere non significa diventare qualcun altro ma tornare a ciò che ci fa sentire vivi.
Accogliere ciò che porta gioia, senso, calore.

Che questo Natale possa essere per ognuno un tempo di ascolto, di trasformazione, di vita nuova.

Buon Natale 🎄✨

22/12/2025

Durante le festività può capitare di trovarsi davanti a domande che sembrano innocue, ma che toccano punti sensibili della nostra vita.

Domande che parlano di tempi, scelte, traguardi, e che a volte arrivano senza cattive intenzioni, ma con poca attenzione a ciò che stiamo vivendo davvero.

Ricorda: Non sempre è necessario spiegare, giustificare, rassicurare.

Questo carosello è un piccolo promemoria per attraversare il Natale con più gentilezza verso te stesso,
dando spazio solo a ciò che senti davvero importante.

Se ti va, condividilo con qualcuno che potrebbe averne bisogno ✨

20/12/2025

Il mio libro, “Il potere della narrazione” nasce da un ricordo. Un ricordo caldo, dolce.
Dalla voce di mia nonna che, da bambina, mi raccontava storie.

Quelle storie hanno aperto dei varchi dentro di me. E lo fanno ancora oggi.

✨ Il potere della narrazione nasce dal desiderio di restituire questo dono:
storie che non sono solo racconti, ma strumenti interiori, capaci di aiutarci a riconoscere risorse che spesso non sappiamo di avere.

Sfogliando le pagine incontrerai Ciccio il porcospino, il giovane mago, la ragazza dai capelli argentati.
Personaggi in viaggio, proprio come noi.
Un viaggio non solo fisico, ma soprattutto emozionale, verso parti di sé che possono portare più gioia, senso e vita.

📖 Vieni a conoscerli. Ti stanno aspettando.

Puoi trovare il libro presso la libreria di Battipaglia oppure scrivermi in direct per ricevere la tua copia.

💫 A volte, una storia è l’inizio di un ritorno a sé.

17/12/2025

Ti è mai capitato di sentirti fuori posto davanti all’aria di gioia e festa del Natale?

Per molti il Natale non è solo luci e sorrisi.
Può portare con sé tristezza, ansia, solitudine.
Sensazioni che spesso aumentano tra obblighi sociali, corse agli acquisti, cene di lavoro e pranzi familiari.
E allora cosa fare?

Fermarsi e chiedersi perché stiamo provando quelle emozioni.
Lasciare andare l’idea che tutto debba essere perfetto — perché quella perfezione pesa più di quanto immaginiamo.
Dare spazio solo a ciò che per noi è davvero significativo: relazioni, momenti, presenze che nutrono.

🎄 Il Natale non deve essere uguale per tutti.
Può essere anche un tempo più silenzioso, più vero, più vicino a noi.
Come vivi tu questo periodo?

15/12/2025

Babbo Natale: sì o no?

Babbo Natale decisamente sì.
Perché, come ogni fiaba, non serve a “ingannare”, ma ad accompagnare.

Le fiabe offrono ai bambini una spiegazione del mondo in una forma che possono comprendere, li aiutano a sentirsi al sicuro, protetti, fiduciosi nel muoversi nella realtà senza paura.

Credere a Babbo Natale non toglie nulla alla verità: costruisce un tempo emotivo necessario, un luogo interno fatto di attesa, stupore e fiducia.

Non affrettiamoci a “uccidere” Babbo Natale.
Sarà il bambino stesso, quando sarà pronto, a metterlo da parte.
Quando non ne avrà più bisogno.

💭 E tu cosa ne pensi?

11/12/2025

Questo Natale puoi regalare una storia.
Ma non una storia qualunque: una storia che apre porte.
Che permette a chi la legge – adulto, ragazzo o bambino – di ritrovare un pezzo di sé tra le pagine.

Il Potere della Narrazione è nato così:
per offrire un’occasione di incontro con la parte più autentica di noi.
Quella che si riconosce in Messere Orso, nella Ragazza dai capelli argentati o in qualsiasi simbolo che ci parla senza bisogno di spiegazioni.

La libreria di Battipaglia ha accolto questo progetto con grande calore, e vedere il libro tra gli scaffali è per me un’emozione enorme.

Se cerchi un regalo che non sia “solo un regalo”,
ma un invito a fermarsi, ascoltarsi e magari iniziare un viaggio interiore…questo libro può essere quel piccolo varco.

10/12/2025

Nei due appuntamenti dedicati a Bacco e Dioniso abbiamo fatto un viaggio simbolico… ma profondamente reale.
Un viaggio verso quelle emozioni che spesso restano nascoste, protette, silenziose.

Il gruppo ha fatto da contenitore e da specchio:
una presenza viva, capace di far emergere ciò che da soli facciamo fatica persino ad ascoltare.
Paura, vergogna, rabbia, desideri…
Ogni emozione ha trovato uno spazio di riconoscimento e condivisione.

Perché nel gruppo ci accorgiamo che ciò che proviamo non è mai “solo nostro”: esiste anche negli occhi e nelle parole degli altri.
E allora diventa meno spaventoso, più umano.
Più trasformabile.

Grazie a tutti coloro che hanno camminato insieme in questo percorso, portando sé stessi con coraggio e autenticità.

Il viaggio continua…
E non vedo l’ora di scoprire cosa ancora potremo creare, insieme. ✨

02/12/2025

Perché ho paura di andare dallo psicoterapeuta?”
“Non sono pazzo.”
“Posso farcela da solo.”
“Perché dovrei raccontare la mia vita a un estraneo?”
“E se poi mi giudica?”

Se ti sei fatto almeno una di queste domande, sappi che è assolutamente normale.
La paura non parla di debolezza… parla di protezione.

Questi pensieri sono muri che costruiamo per non toccare ciò che ci ha ferito.
Sono scudi che ci tengono al sicuro, ma allo stesso tempo ci impediscono di respirare davvero.

Però c’è una verità che, prima o poi, tutti scopriamo:
il dolore da cui scappi è lo stesso dolore che porti con te ogni giorno mentre cerchi di nasconderlo.

E più lo eviti, più pesa.

La psicoterapia non è un esame.
Non è un giudizio.
Non è un luogo dove devi “essere forte”.

È uno spazio protetto in cui puoi finalmente abbassare le difese.
Un luogo dove puoi dare un nome a ciò che ti fa soffrire, dove puoi guardare senza paura ciò che hai evitato troppo a lungo.
È lì che comincia il cambiamento.

Solo quando tocchi la ferita, con delicatezza e con un professionista che ti accompagna, puoi davvero iniziare a sentirti più libero, più leggero, più te stesso.

Coraggio non è non avere paura.
Coraggio è sedersi davanti a quella paura… e decidere di non scappare più.

01/12/2025

In un momento storico in cui parità di genere, violenza e giustizia attraversano ogni spazio del dibattito pubblico, nasce un progetto che mette al centro i ragazzi e le loro emozioni.

Il 4 dicembre sarà presentato il percorso “C’era una volta Madamadorè”, promosso dall’Associazione Nazionale di Gruppo Analisi Il Cerchio in collaborazione con il liceo statale Regina Margherita di Salerno. La presentazione illustrerà obiettivi, finalità e struttura delle attività che accompagneranno gli studenti nel corso dell’anno scolastico 2025-2026.
Un viaggio che attraversa il maschile e il femminile, la storia, le emozioni e i legami, per aiutare gli adolescenti a conoscersi meglio, dare voce al proprio sentire e immaginare relazioni più consapevoli e rispettose.

Un percorso in gruppo perché il gruppo diventa uno spazio sicuro, capace di accogliere paura, rabbia, desideri e fragilità, trasformandoli in risorse. Un luogo dove scoprire che le emozioni, soprattutto quelle più scomode, possono essere condivise, comprese e integrate.

Sono felice di poter accompagnare questo percorso insieme a Giovanni Truono, Sara Luciano e Elisabetta Capobianco.
Un grazie alla dirigente Angela Nappi, alla referente prof.ssa Rosanna Pizzi, a tutto il dipartimento di Scienze Umane e all' associazione italiana di Gruppoanalisi Il Cerchio.

28/11/2025

Che serata intensa, profonda, viva.
Ieri abbiamo attraversato insieme un viaggio simbolico che ci ha portati dall’antica Grecia al nostro mondo interiore, esplorando ciò che ci muove, ciò che ci blocca e ciò che desidera emergere con più forza nella nostra vita.

Tra emozioni condivise, silenzi significativi e nuove consapevolezze, abbiamo toccato un livello di ascolto raro: quello che si crea quando si decide di mettersi davvero in relazione con sé stessi.

E guardando gli scatti di questa serata, una cosa è chiara: quando ci concediamo spazi di autenticità, qualcosa dentro di noi cambia davvero.

Se ieri sera avresti voluto partecipare ma non hai potuto… questa è la tua occasione.
Il prossimo appuntamento di “Bacco e Dioniso: dal mito al significato psicologico” sarà:

📅 Giovedì 5 dicembre — ore 20.30
📍 Studio di Psicologia Anna Cappuccio – Via Foscolo 23, Battipaglia
💶 Costo: 30 euro
📞 Info e prenotazioni: 3382655633

Un incontro per chi desidera conoscersi più a fondo,
per chi sente che qualcosa sta cambiando
e vuole attraversarlo con consapevolezza.

Ti aspetto nel cerchio. Sempre con gratitudine. ✨

Indirizzo

Via San Gregorio VII
Battipaglia
84091

Orario di apertura

Lunedì	15:00 - 20:00
Martedì	15:00 - 20:00
Mercoledì	15:00 - 20:00
Giovedì	15:00 - 20:00
Venerdì	15:00 - 20:00

Telefono

+393382655633

Sito Web

http://www.annacappuccio.it/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Studio di psicologia e psicoterapia Dott.ssa Anna Cappuccio pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.