Maria Alessia Tirabovi

09/12/2025

Oggi ti racconto di una donna che è arrivata in sessione con le lacrime agli occhi.�
Era così sopraffatta dallo stress che a malapena riusciva a parlare.

Aveva mille preoccupazioni riguardanti la figlia — il lavoro, le relazioni, il futuro — e ogni sera la sua mente si riempiva di pensieri che le impedivano di dormire.
�Durante l’incontro abbiamo affrontato, una per una, le principali fonti di stress, fino a quando la sua voce è tornata fluida
e le lacrime hanno lasciato spazio a un respiro più profondo.

A quel punto mi ha confessato una difficoltà molto radicata:�non riusciva a sfogarsi con nessuno: familiari, amici, conoscenti… teneva tutto dentro, convinta che parlare dei suoi problemi fosse inutile o addirittura un peso per gli altri.

Abbiamo lavorato su questa convinzione, e alla fine ha integrato un nuovo e bellissimo obiettivo: �“Io parlo di tutto liberamente con le persone che conosco”

Pochi giorni dopo mi ha raccontato di essere riuscita ad aprirsi con un familiare, condividendo le sue preoccupazioni e di essersi sentita bene nel farlo.

Perché quando impariamo a esprimerci, liberiamo non solo la voce, ma anche il cuore. ❤️

Se questa esperienza risuona con te, sappi che non sei sola.
�Possiamo lavorare insieme in una consulenza individuale per aiutarti a esprimere e manifestare pienamente te stessa nella tua vita.�
Scrivimi in DM e prenota la tua sessione ❤️

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�COME IMPARARE A PARLARE DELLE PROPRIE EMOZIONI
�LIBERARE LA VOCE E IL CUORE PER STARE BENE CON GLI ALTRI�
RITROVARE LA SERENITÀ ATTRAVERSO LA CONDIVISIONE AUTENTICA

02/12/2025

02/12/2025

Oggi ti racconto di una ragazza che è arrivata in sessione dicendomi:”Stanno cambiando tante cose, però ho come l’ansia di vivere, un malessere che non capisco da cosa derivi… il mio umore va su e giù.” Poi ha aggiunto: “Una mia amica è sparita da un giorno all’altro. Le avevo dato dei consigli, ma si è allontanata.”
Durante il nostro lavoro abbiamo accolto e trasformato le emozioni negative legate a questa ansia, cercando di comprendere il messaggio più profondo che il corpo e l’anima volevano comunicare.
Sono emerse nuove consapevolezze: – la necessità di lasciare andare il passato doloroso e aprirsi al futuro con fiducia;– il bisogno di rafforzare il proprio potere personale per esprimere la migliore versione di sé;– e infine, un invito importante: permettere agli altri di imparare dalle proprie esperienze di vita, senza volerli controllare o indirizzare.
È stato un lavoro potente e profondo, che ha portato leggerezza, chiarezza e una nuova energia vitale.La cliente ha scelto di rappresentare questa rinascita creando una vision board, un collage di immagini e frasi ispirazionali per visualizzare e manifestare il suo futuro desiderato.
Quando impariamo ad ascoltare i messaggi del corpo e dell’anima, ogni sintomo, ogni sensazione, ogni emozione diventa una guida verso la nostra verità più autentica. ❤️
Se questo contenuto ti risuona e decidi di prenderti cura di te, possiamo lavorare insieme in una Consulenza Individuale o in un Percorso per aiutarti a trasformare a livello subconscio tutti quegli aspetti che possono essere collegati a una particolare condizione che mina il tuo sistema mente-corpo-spirito.Scrivimi in DM e prenota la tua sessione. ❤️
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DA ANSIA A FIDUCIA: QUANDO IL CORPO PARLA
IL CORPO COME GUIDA SPIRITUALE NEL CAMBIAMENTO
TRASFORMARE IL PASSATO PER APRIRSI AL FUTURO
RINFORZARE IL POTERE PERSONALE ATTRAVERSO L’ASCOLTO INTERIORE

25/11/2025

Oggi ti racconto di una donna che è arrivata in consulenza condividendo una difficoltà legata al tema dell’abbondanza.�“Mi sento oppressa quando ci penso…ho il respiro corto.”
Abbiamo viaggiato lungo la linea del tempo per comprendere da dove provenisse questa sensazione e sono emerse consapevolezze profonde.�A un certo punto ha detto:�“Non me lo permetto, perché è come se fosse un tradimento ai miei genitori, che sono sempre stati poveri…mi sento sleale.”
Nel suo inconscio era radicata l’idea che “avere di più” significasse allontanarsi da chi amava.�Durante il lavoro, le è riaffiorata alla mente anche una frase della Bibbia:�“È più facile per un ca****lo passare attraverso la cruna di un ago, che per un ricco entrare nel Regno dei Cieli.”�Un condizionamento culturale potente, che nel tempo aveva creato un legame inconscio tra ricchezza e colpa.
Abbiamo trasformato questo blocco integrando una nuova e luminosa convinzione:�“La mia ricchezza è frutto di un lavoro onesto.”Alla fine della sessione, la donna sorrideva, leggera, libera.�Ha deciso di farsi un piccolo regalo — qualcosa che le piaceva davvero, e che non fosse “necessario” — come primo gesto concreto di amore verso se stessa e verso la propria abbondanza.
Se questa esperienza risuona con te, sappi che non sei sola.�Possiamo lavorare insieme in una consulenza individuale per aiutarti a superare i blocchi e le convinzioni limitanti che ti impediscono di aprirti all’abbondanza.❤️
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DA SENSO DI COLPA A LIBERTÀ INTERIORE�TRASFORMARE LE CREDENZE CHE BLOCCANO L’ABBONDANZA�ACCOGLIERE IL BENESSERE SENZA PAURA�LA RICCHEZZA COME ESPRESSIONE DI VALORE E AMORE PER SE STESSI

18/11/2025

Oggi ti racconto la storia di una donna che ha iniziato il nostro incontro condividendo un dolore profondo:�la sensazione di rifiuto, la paura di rimanere sola e un forte senso di abbandono legato al comportamento del suo uomo, che l’aveva allontanata per occuparsi di un genitore malato.
Abbiamo esplorato insieme la sua ferita del rifiuto, e le sue radici affondavano molto lontano.�Quando la madre la aspettava, litigava spesso con il marito e non disse nulla della gravidanza fino alla fine.
Lei, inconsciamente, aveva interiorizzato la sensazione di “essere capitata per caso” e di non essere stata davvero desiderata.
Inoltre da bambina, nonostante i voti eccellenti, si sentiva spesso sminuita dal genitore: ogni suo successo non veniva riconosciuto.�Dentro di lei, questo si era tradotto in una grande fragilità che in sessione si è espressa con un buco allo stomaco e la convinzione di non essere abbastanza per essere amata.
Durante il lavoro abbiamo accolto e trasformato tutte le emozioni legate a quegli episodi: tristezza, solitudine, impotenza, dolore, rabbia.�Alla fine della sessione, era stanca ma con un sorriso nuovo — quello di chi ha lasciato andare un grande peso.
Ha espresso il desiderio di sentirsi bene con se stessa, di aprirsi a nuove amicizie, nuove esperienze, e di coltivare la propria forza interiore.�Abbiamo integrato insieme il suo nuovo obiettivo:�“Mi sento forte, serena e in armonia con me stessa.”
Da quel momento ha scelto di non contattare più quel ragazzo e di dedicarsi alla sua rinascita personale con nuove attività e amicizie. ❤️
Se questo contenuto ti risuona e decidi di prenderti cura di te, possiamo lavorare insieme in una consulenza individuale o nel mio Percorso Individuale: “Trasforma le Tue Relazioni a Partire da Te Stessa” per aiutarti a raggiungere maggiore armonia con te stessa e nelle tue relazioni.�Scrivimi in DM e prenota la tua sessione o la call gratuita di 30 minuti propedeutica al percorso. ❤️
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COME TRASFORMARE LA PAURA DI RESTARE SOLA IN FORZA INTERIORE

11/11/2025

Oggi ti racconto di una giovane donna e del suo percorso verso l’indipendenza affettiva ed economica.

“Quello che desidero di più è l’indipendenza, ma sento che i miei familiari da un lato non vogliono che io cresca… per un loro bisogno mi trattano ancora come una bambina, e a volte cedo per pigrizia.”

Dietro queste parole c’era un conflitto sottile ma profondo: da una parte il desiderio di libertà, dall’altra la paura di essere davvero autonoma.�Come spesso accade, anche in questo caso la legge dello specchio ci mostra che l’esterno riflette ciò che viviamo dentro di noi.�Se noi per primi non abbiamo piena fiducia nelle nostre capacità, difficilmente gli altri potranno riconoscerla in noi.

Durante la sessione abbiamo integrato una nuova convinzione, semplice ma potente:�“Io ho fiducia in me stessa nell’essere indipendente.”

Un’affermazione che apre a una nuova realtà interiore: quella in cui possiamo scegliere di camminare con sicurezza, fiducia e autenticità. ❤️

Se questo contenuto ti risuona e decidi di prenderti cura di te, possiamo lavorare insieme nel mio Percorso Individuale: “Trasforma le Tue Relazioni a Partire da Te Stessa” per aiutarti a raggiungere serenità e armonia nelle tue relazioni.�Scrivimi in DM e prenota la tua call gratuita di 30 minuti. ❤️

Emotiva -k®

FIDUCIA IN SE STESSI E INDIPENDENZA INTERIORE�COME LIBERARSI DAI LEGAMI CHE TRATTENGONO�TRASFORMARE LE RELAZIONI PARTENDO DA SE STESSA�IL CORAGGIO DI DIVENTARE AUTONOMA EMOTIVAMENTE

04/11/2025

Oggi ti racconto di una ragazza nel pieno della sua giovinezza. Durante l’incontro mi ha detto: “Mi dicono che sono arrogante e saccente.”“A volte ho dei modi un po’ fastidiosi, me ne vergogno, ma mi viene in automatico.”“Ultimamente mi sento più bella, felice di essere come sono e mi sento TOP, ma mi hanno detto che sono fanatica e che do fastidio.”
Abbiamo lavorato sulla trasformazione dello stress legato all’essere etichettata come arrogante, saccente e fanatica, e sulla consapevolezza di quei comportamenti che lei stessa riconosceva come “fastidiosi”.
È emersa un’antica rabbia repressa, che nel tempo si era trasformata in difesa e tensione. Portarla alla luce ha permesso di accogliere e sciogliere quell’energia, trasformandola in presenza ed equilibrio.
Abbiamo concluso integrando una nuova convinzione: “Io gestisco al meglio qualsiasi confronto con pazienza e intelligenza.”
Quando impariamo a trasformare la rabbia in consapevolezza, la nostra energia cambia, la nostra comunicazione si trasforma e con essa anche le nostre relazioni.

Se questo contenuto ti risuona e decidi di prenderti cura di te, possiamo lavorare insieme in una Consulenza Individuale o nel mio Percorso Individuale: “Trasforma le Tue Relazioni a Partire da Te Stessa” per aiutarti a raggiungere serenità e armonia nelle tue relazioni.

Scrivimi in DM e prenota la tua Consulenza o la call gratuita di 30 minuti propedeutica al Percorso. ❤️

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TRASFORMARE LA RABBIA IN MAGGIORE CALMA E LUCIDITÀ
COME GESTIRE I CONFLITTI CON PAZIENZA E INTELLIGENZA
DA DIFESA A CONSAPEVOLEZZA: IL POTERE DELLA TRASFORMAZIONE INTERIORE
RICONOSCERE E LIBERARE LA RABBIA PER MIGLIORARE LE RELAZIONI

28/10/2025

Una donna si è rivolta a me con un tema che tocca molte di noi:�“Ho paura di essere br**ta. Se non mi sento apprezzata, mi chiudo e mi difendo.”

Dietro queste parole si nascondeva un bisogno profondo: sentirsi amata per ciò che è, non per ciò che fa o per come appare.�Durante il lavoro insieme, le ho chiesto di formulare un’affermazione che esprimesse il suo desiderio più autentico.�Con voce incerta ha detto: “Sono una bella persona.”�E io le ho chiesto:”Persona o donna?” E lei: “Mi vergogno a dirlo…donna, non ci credo davvero.”

Abbiamo accolto quella difficoltà, lavorando sul disagio nel pronunciare e ascoltare quell’affermazione, prima che sull’integrazione profonda del suo significato.�Le lacrime sono scese, è trascorso qualche minuto, ma a poco a poco il volto si è disteso, la voce è diventata più ferma, e le parole sono uscite fluide:�“Sono una bella donna. Mi sento sicura di me stessa.”

Spesso non ci accorgiamo di quanto la mancanza di autostima possa condizionare la nostra vita, le relazioni, le scelte.
In questo caso la difficoltà ad accettarsi e a piacersi era dovuta principalmente a un'esperienza passata in cui si era sentita svalutata da un punto di vista estetico e che abbiamo lavorato in sessione.�Quando impariamo a riconoscerci e ad accettarci pienamente, cambia il modo in cui ci vediamo e, di conseguenza, il modo in cui il mondo ci vede. ❤️

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QUANDO IMPARI A DIRTI “SONO UNA BELLA DONNA” E A CREDERCI DAVVERO
IL CORAGGIO DI RICONOSCERE LA PROPRIA BELLEZZA.

26/10/2025

MANI NELLA TERRA: RITROVARE LE RADICI

Quand’ero piccola amavo giocare con la terra: c’era una montagna di terra e io ci salivo sempre, m’inzaccheravo tutta…Dio quanto mi piaceva! (A mia madre un po’ meno, ma me lo lasciava fare :)).

Oggi ho visto questa terra meravigliosa e mi è venuta voglia di toccarla. Mi ci sarei stesa sopra, ma non l’ho fatto. Ho solo messo le mani sulla terra e ho respirato a occhi chiusi…Sole, vento, terra.

L’ho ringraziata per tutto quello che ci offre, per le sue grandiose proprietà curative (pensate all’argilla!) che gli animali conoscono bene.
Ho provato un senso di pace e di connessione profonda che mi ha fatto sorridere.

E tu, che rapporto hai con la terra? ❤️

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MANI NELLA TERRA RITROVARE LE RADICI
LA FORZA CURATIVA DELLA TERRA
RITROVARE EQUILIBRIO ATTRAVERSO LA NATURA
IL POTERE DEL RADICAMENTO

20/10/2025

“Provo un senso di inferiorità quando devo espormi, parlare in pubblico: non mi piace la mia voce, il mio accento, e mi sembra che gli altri abbiano sempre più cose di me da dire...”

Così si è presentata la mia cliente, con uno sguardo stanco e piuttosto scoraggiato.

Durante il lavoro insieme, abbiamo esplorato la paura della critica e del giudizio, le cui radici affondavano nella sua infanzia.
�Da bambina era vivace, creativa, piena di entusiasmo — ma veniva spesso ripresa e bloccata: “Qualsiasi cosa facessi era sbagliata.”�Negli anni, questo l’aveva portata a reprimere la sua espressività e a dubitare del proprio valore.

A un certo punto mi ha detto: “Magari io piangessi, non ci riesco...”�È emerso che a livello subconscio considerava il pianto una perdita di tempo, un segno di debolezza, una distrazione dal fare.

Durante la sessione ha scelto di concedersi finalmente il diritto di poter esprimere la sua vulnerabilità anche con il pianto e di accogliere le sue emozioni come una risorsa, non come un ostacolo: “Il pianto per me è un’ottima valvola di sfogo”

Abbiamo concluso integrando una nuova convinzione potenziante:�“Io conosco l’efficacia del mio metodo e con facilità lo porto al mondo.”
Perché troppo spesso associamo il lavoro al sacrificio, invece che all’espressione naturale dei nostri talenti.�Ma questa — fortunatamente — è solo una credenza che possiamo trasformare!❤️

Se questa esperienza risuona con te, sappi che non sei sola, possiamo lavorare insieme nel mio Percorso Trasformativo:
“Realizza il Lavoro della Tua Anima” ❤️�per aiutarti a esprimere i tuoi veri talenti e a realizzarti pienamente nel tuo lavoro e nella tua vita.�Scrivimi in DM e prenota la tua call gratuita di 30 minuti.

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�COME LIBERARE LA VOCE INTERIORE E PORTARE IL PROPRIO TALENTO NEL MONDO
REALIZZARE IL LAVORO DELL’ANIMA CON FIDUCIA E CONSAPEVOLEZZA

07/10/2025

Oggi voglio raccontarti un lavoro profondo e potente fatto con una professionista della relazione di aiuto.�Il tema al centro della sessione: “la sindrome del salvatore e l’interferenza dell’ego nelle sedute con i clienti”
Spesso crediamo che “più diamo, più aiutiamo”. Ma non è proprio così.
Voler “salvare l’altro” può nascondere dinamiche interiori che meritano attenzione: ci poniamo nel ruolo di chi ha più potere, dimenticando che il potere del cambiamento è sempre nell’altro.�Dovremmo chiederci:

Perché voglio salvare qualcuno?�Come mi fa sentire questa urgenza?�E cosa provo quando mi trattengo dal farlo?

Dietro questa tendenza si muovono spesso ansie personali, bisogni di riconoscimento, o disagi irrisolti.
Durante la sessione, grazie a un lavoro
a livello subconscio profondo, abbiamo integrato tre nuove credenze chiave:

“Mantengo una distanza sana rispetto alle mie aspettative e a quelle del cliente e comunico chiaramente”�
“Più risolvo la sindrome del salvatore e l’interferenza dell’ego, più sono nella benevolenza”�
“Più rispetto i tempi della seduta, più mi do e do valore al cliente e al tempo di entrambi

Questo è uno dei lavori fondamentali del mio percorso:� “Realizza il lavoro della tua anima”
Un cammino di trasformazione individuale pensato per chi sente di non essere pienamente allineato con il lavoro che svolge, o desidera portare più autenticità, significato e consapevolezza nella propria attività.
�
COME LIBERARTI DALLA SINDROME DEL SALVATORE NELLA RELAZIONE D’AIUTO�PIÙ TI LIBERI DAL BISOGNO DI SALVARE, PIÙ SEI PRESENTE�AIUTARE L’ALTRO SENZA PERDERTI: È POSSIBILE�QUANDO SMETTI DI SALVARE, INIZI DAVVERO AD AIUTARE
METTERE I CONFINI È UN ATTO DI AMORE, NON DI DISTANZA