Human Zero Health Center

Human Zero Health Center CENTRO SANITARIO POLISPECIALISTICO A BENEVENTO - DOTT. DARIO BUFARDECI

24/01/2026

Dolore alla caviglia, gonfiore improvviso, esami “quasi normali”.
A volte il problema non è dove senti dolore, ma in ciò che non stai considerando.

In questo video ti spiego cosa si nascondeva davvero dietro una caviglia dolorante
e perché ignorare alcuni segnali può essere rischioso.

HUMAN ZERO | HEALTH CENTER
Prenota la tua visita al numero:

📳3518056491
📲 Dall’app “SALUTE IN BUONE MANI”
🛜Online sul sito www.humanzero.net
📱Sui canali social Facebook & Instagram

Si riceve su appuntamento:
📍Via Avellino, 20 | 82100 BENEVENTO

21/01/2026

Nel videocommentiamo un contenuto divulgativo realizzato da un altro professionista, partendo da uno studio scientifico citato nel suo intervento.

Il mio obiettivo non è fare dissing, né sminuire il lavoro di nessuno. Al contrario: il confronto tra professionisti è ciò che fa crescere davvero una disciplina.

Tuttavia, quando si comunica scienza,soprattutto in ambito salute, il modo in cui si leggono e si traducono gli studi è fondamentale. Una semplificazione eccessiva o una conclusione non perfettamente aderente ai dati può generare confusione nei pazienti e aspettative non corrette.

In questo video cercherò quindi di fare un chiarimento tecnico e clinico, distinguendo ciò che lo studio mostra realmente da ciò che viene spesso comunicato, con l’unico intento di essere trasparenti fino in fondo.

Perché i pazienti non hanno bisogno di messaggi rassicuranti o sensazionalistici, ma di informazioni corrette, contestualizzate e oneste.
Anche quando sono complesse.

HUMAN ZERO | HEALTH CENTER
Prenota la tua visita al numero:

📳3518056491
📲 Dall’app “SALUTE IN BUONE MANI”
🛜Online sul sito www.humanzero.net
📱Sui canali social Facebook & Instagram

Si riceve su appuntamento:
📍Via Avellino, 20 | 82100 BENEVENTO

19/01/2026

Se hai sempre lo stesso infortunio, non è sfortuna: è un pattern.

In questo video ti faccio vedere come ragiono quando un problema recidiva: cosa cerco, cosa escludo e perché torna sempre lì.
E ti porto un caso clinico di oggi, concreto, senza teoria inutile.

HUMAN ZERO | HEALTH CENTER
Prenota la tua visita al numero:

📳3518056491
📲 Dall’app “SALUTE IN BUONE MANI”
🛜Online sul sito www.humanzero.net
📱Sui canali social Facebook & Instagram

Si riceve su appuntamento:
📍Via Avellino, 20 | 82100 BENEVENTO

15/01/2026

Fornire al corpo una direzione chiara per mantenere il risultato.

Partiamo da sintomi, tolleranza al carico e controllo motorio: pochi movimenti, scelti bene, progressivi, ripetibili.

L’obiettivo è ridurre le ricadute e insegnare al sistema nervoso che quel gesto può tornare sicuro, senza compensi.

HUMAN ZERO | HEALTH CENTER
Prenota la tua visita al numero:

📳3518056491
📲 Dall’app “SALUTE IN BUONE MANI”
🛜Online sul sito www.humanzero.net
📱Sui canali social Facebook & Instagram

Si riceve su appuntamento:
📍Via Avellino, 20 | 82100 BENEVENTO

12/01/2026

Se ti sei mai chiesto: “Guarirò mai del tutto dai miei dolori?”… questo video è per te.
Ma te lo dico subito: non è un video per risposte semplici.

Qui parliamo in modo clinico e realistico.

In questo contenuto analizziamo i punti chiave che contano davvero per rispondere correttamente ai pazienti:

✅ proporzione tra sintomi e danno tissutale
✅ durata, recidive e fattori che riaccendono il dolore
✅ sensibilizzazione periferica vs centrale
✅ ruolo di stress, sonno, paura del movimento, carico e contesto
✅ perché alcuni dolori “spariscono” e altri vanno rieducati, non solo “curati”

L’obiettivo non è darti una frase motivazionale.

È aumentare consapevolezza, farti capire che tipo di dolore stai vivendo e perché questo cambia completamente il modo di trattarlo.

🎥 Guarda il video fino alla fine: se ti riconosci, capirai perché la strada giusta non è “stringere i denti”, né cercare l’ennesima soluzione rapida, ma un percorso guidato con logica e metodo.

❗️VIDEO COMPLETO SU YOUTUBE 📹❗️

HUMAN ZERO | HEALTH CENTER
Prenota la tua visita al numero:

📳3518056491
📲 Dall’app “SALUTE IN BUONE MANI”
🛜Online sul sito www.humanzero.net
📱Sui canali social Facebook & Instagram

Si riceve su appuntamento:
📍Via Avellino, 20 | 82100 BENEVENTO

07/01/2026

Il mal di schiena non è un problema di forza.
Se lo fosse, le persone forti non dovrebbero avere dolore.
E invece ce l’hanno.

Il sistema nervoso non valuta quanta forza hai,
ma quanto è affidabile il tuo controllo del movimento.

Quando la previsione del gesto è imprecisa,
la colonna entra in modalità di difesa.
Rigidità ↑
Precisione ↓
Dolore ↑

👉 La schiena non si protegge diventando più forte.
👉 Si protegge migliorando il controllo motorio.

VIDEO COMPLETO SU YOUTUBE 📹

HUMAN ZERO | HEALTH CENTER
Prenota la tua visita al numero:

📳3518056491
📲 Dall’app “SALUTE IN BUONE MANI”
🛜Online sul sito www.humanzero.net
📱Sui canali social Facebook & Instagram

Si riceve su appuntamento:
📍Via Avellino, 20 | 82100 BENEVENTO

🧠Osteopatia e cefalee: cosa dicono le evidenze più recentiLe cefalee non sono tutte uguali.E soprattutto, non sono solo ...
05/01/2026

🧠Osteopatia e cefalee: cosa dicono le evidenze più recenti

Le cefalee non sono tutte uguali.
E soprattutto, non sono solo un problema “della testa”.

Le revisioni sistematiche più recenti mostrano che, nelle cefalee associate a disfunzioni muscoloscheletriche, l’osteopatia può contribuire a ridurre frequenza, intensità e impatto funzionale del dolore, se inserita in un approccio clinico strutturato.

Il punto chiave non è la tecnica, ma il ragionamento clinico:
intervenire sulle catene cervicali, sulla biomeccanica e sull’integrazione neuro-muscolo-scheletrica.

Non una soluzione miracolosa, ma una componente efficace all’interno di un trattamento integrato.

📖 Riferimento: Rehman et al., Journal of Osteopathic Medicine, 2025

HUMAN ZERO | HEALTH CENTER
Prenota la tua visita al numero:

📳3518056491
📲 Dall’app “SALUTE IN BUONE MANI”
🛜Online sul sito www.humanzero.net
📱Sui canali social Facebook & Instagram

Si riceve su appuntamento:
📍Via Avellino, 20 | 82100 BENEVENTO

05/01/2026

Da anni ci ripetono la stessa frase:
👉 “Se hai mal di schiena devi rinforzare gli addominali.”

Ma è davvero così semplice?
Oppure stiamo confondendo estetica, forza e funzione?

In questo video ti spiego:
• ❌ perché avere addominali forti non garantisce una schiena sana
• 🧠 cosa dice davvero la neuroscienza del dolore
• 🦴 perché il mal di schiena non è solo un problema muscolare
• ⚙️ quando il core può aiutare… e quando invece peggiora la situazione
• 🔄 il ruolo reale di controllo motorio, carico, respirazione e sistema nervoso

Se soffri di:
• lombalgia persistente
• mal di schiena che torna nonostante allenamento
• dolore che cambia, migra o compare senza un vero motivo

questo video è per te.

HUMAN ZERO | HEALTH CENTER
Prenota la tua visita al numero:

📳3518056491
📲 Dall’app “SALUTE IN BUONE MANI”
🛜Online sul sito www.humanzero.net
📱Sui canali social Facebook & Instagram

Si riceve su appuntamento:
📍Via Avellino, 20 | 82100 BENEVENTO

04/01/2026

La scoliosi non è solo una curva da misurare.

È il risultato di come il corpo cresce, si adatta e viene regolato dal sistema nervoso.

In questo caso parliamo di un’adolescente seguita attraverso:
✔️ Analisi posturale computerizzata 3D con intelligenza artificiale
✔️ Valutazione del sistema nervoso autonomo
✔️ Terapia manuale non invasiva
✔️ Esercizi semplici e mirati, pensati per consolidare il trattamento

L’obiettivo, soprattutto in età evolutiva, non è “raddrizzare una colonna”,
ma guidare il corpo verso un adattamento più funzionale e stabile nel tempo.

HUMAN ZERO | HEALTH CENTER
Prenota la tua visita al numero:

📳3518056491
📲 Dall’app “SALUTE IN BUONE MANI”
🛜Online sul sito www.humanzero.net
📱Sui canali social Facebook & Instagram

Si riceve su appuntamento:
📍Via Avellino, 20 | 82100 BENEVENTO


Per anni abbiamo interpretato il dolore quasi esclusivamente come un segnale che sale dai tessuti al cervello.Oggi la ne...
03/01/2026

Per anni abbiamo interpretato il dolore quasi esclusivamente come un segnale che sale dai tessuti al cervello.

Oggi la neuroscienza ci dice qualcosa di più complesso.

Il dolore, soprattutto quello persistente, è profondamente influenzato da come il sistema nervoso percepisce e interpreta lo stato interno del corpo: un processo chiamato interocezione.

Nei pazienti con dolore cronico, fibromialgia, disturbi funzionali o somatizzazione, l’interocezione è spesso alterata.

Il corpo viene monitorato in modo eccessivo, i segnali interni diventano ambigui o minacciosi e il sistema nervoso entra in uno stato di iper-allerta.

Questo spiega perché il dolore può persistere anche in assenza di un danno tissutale attivo.

In questo contesto, l’osteopatia non agisce solo sul tessuto, ma sul modo in cui il corpo viene sentito e rappresentato dal cervello.

Il trattamento manuale diventa un’esperienza interocettiva guidata, capace di rimodulare la percezione corporea, ridurre l’errore predittivo e abbassare la risposta di minaccia.

Non è suggestione.
È neuroscienza applicata alla clinica del dolore.

📖 Riferimenti:
Craig AD., Nat Rev Neurosci
Khalsa SS et al., Biol Psychiatry
Wiech K. et al., J Neuroscience
Paulus MP & Stein MB., Brain Structural Function

HUMAN ZERO | HEALTH CENTER
Prenota la tua visita al numero:

📳3518056491
📲 Dall’app “SALUTE IN BUONE MANI”
🛜Online sul sito www.humanzero.net
📱Sui canali social Facebook & Instagram

Si riceve su appuntamento:
📍Via Avellino, 20 | 82100 BENEVENTO

Indirizzo

Via Avellino 20
Benevento
82100

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Human Zero Health Center pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Human Zero Health Center:

Condividi

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram