Dott. Ssa Rizzo Psicologa-Psicoterapeuta

26/04/2026

Pensi davvero di riuscire a risolverli da solo, che siano Ansia o Attacchi di Panico?
Non è sbagliato pensarlo, semplicemente, che siano sintomi di natura medica o psicologica, non si hanno gli strumenti per poterli affrontare da soli.
Non vivere nel limbo , nell’attesa che da un momento all’altro svaniscano da soli.
Inizia a darti una possibilità e scoprirai un mondo, fatto dí competenze, conoscenze e soluzioni.
Inizia da te, sempre.

26/03/2026

Ecco spiegato come funziona il sintomo.
Ecco spiegato quel segnale, malessere, atteggiamento che è lì da un po’ e tu proprio non riesci a capire da dove venga.
Per te è difficile, per un professionista no.
Il suo ruolo è quello di accompagnarti nella scoperta reale delle cause sottostanti per far sì che quel segnale, una volta compreso perché è lì, non abbia più senso di esistere.


# benessere

22/01/2026

Quanto è importante, se non addirittura centrale, crescere con delle figure genitoriali aperte al cambiamento , desideranti, entusiaste? E quanto questi aspetti, se carenti, sono associabili ad una dimensione di ansia in età adulta?
Scopriamolo insieme

25/10/2025

Eppure una delle prime cause di "non felicità" risiede proprio nel restare immobili nell'insoddisfazione, che, inevitabilmente diventerà frustrazione perenne.
Tutto per non cambiare nulla di quella certezza che non ti appaga più, o, probabilmente, non ti hai mai appagato.
Ed è proprio lì, in psicoterapia, che , pian piano, inizierai ad avere voglia di guardarti con verità e, in quella verità, sarai pronto ad iniziare il viaggio verso te stesso, che, per paura, avevi talmente trascurato da non vederti più.

28/09/2025

La nostra splendida Napoli ha visto tantissimi colleghi provenienti da ogni parte di Italia e tanti colleghi esteri prender parte, tutti insieme, ad uno dei congressi più stimolanti a cui probabilmente abbia mai partecipato. Grazie al contributo notevole di personalità di spicco nel settore psicoterapico e neurobiologico a livello mondiale, la Dott.Ssa Ana Gomez, nonché il sapere e l'esperienza dell Professor e Psicanalista Massimo Ammaniti.
Due giornate di aggregazione culturale, scienza, sapere, colleganza.
Grata, già in attesa e in fermento per i congressi che seguiranno.

22/09/2025

10/09/2025

E tu ci avevi mai pensato?
Tratti il tuo sentirti perennemente in colpa come qualcosa di "normale", anche se ti toglie lucidità su quello che vorresti fare veramente? Su come vorresti agire, comportarti, essere.
Sai che esiste una soluzione che va ricercata nei motivi che da scatenano i tuoi sensi di colpa?
E no, non quelli che già conosci.
Ma soprattutto sapevi che , secondo la scienza, solo il 5% dei sensi di colpa che proviamo sono reali e razionali ma, nonostante ciò, condizionano negativamente la qualità della nostra vita e soprattutto delle nostre scelte?

25/11/2024

Puro Incanto
🤍❄️⛄🏔️🤍

🇨🇭
🇨🇭

18/11/2024

Che il lunedì abbia inizio


❤️

19/09/2023

Vi aspetto
Oggi sede di Montesarchio

10/09/2023

L'importanza del ricordo e dell'immagine associata allo stesso.

24/07/2023