H-Medical

H-Medical Centro medico specialistico del Gruppo Humantech.

Buona Pasqua da tutto il team H-Medical! 🐣Vi auguriamo una giornata serena, di pace e benessere insieme alle persone che...
05/04/2026

Buona Pasqua da tutto il team H-Medical! 🐣

Vi auguriamo una giornata serena, di pace e benessere insieme alle persone che amate 💙

📌 Ricordiamo inoltre che il centro resterà chiuso lunedì 6 aprile e riaprirà regolarmente martedì 7 aprile.

Unghie che diventano più spesse, dure o difficili da tagliare? 💅🏻Con il tempo le unghie del piede possono modificarsi, c...
31/03/2026

Unghie che diventano più spesse, dure o difficili da tagliare? 💅🏻

Con il tempo le unghie del piede possono modificarsi, causando fastidio e, in alcuni casi, dolore durante la camminata 👣

Affidarsi periodicamente al podologo aiuta a mantenere il piede sano e a prevenire complicazioni, soprattutto nelle persone più avanti con l’età.

In H-Medical, la nostra podologa Dott.ssa Clarissa Garofalo si prende cura del benessere del piede con attenzione e competenza 👀

Il passaggio dall’inverno alla primavera può portare con sé stanchezza, dolori muscolari, disturbi del sonno e cali di e...
24/03/2026

Il passaggio dall’inverno alla primavera può portare con sé stanchezza, dolori muscolari, disturbi del sonno e cali di energia 📉

È una fase di adattamento naturale, in cui il corpo va supportato con le giuste attenzioni.

Prendersi cura del proprio benessere, anche nei piccoli segnali, significa prevenire e affrontare al meglio la nuova stagione 🌸

Rigidità e dolore al collo che peggiorano a fine giornata? 💆‍♀️ Il dolore cervicale è spesso legato a posture scorrette,...
17/03/2026

Rigidità e dolore al collo che peggiorano a fine giornata? 💆‍♀️
Il dolore cervicale è spesso legato a posture scorrette, stress e movimenti ripetitivi, soprattutto nella vita quotidiana e lavorativa.

Una valutazione specialistica permette di individuare la causa e impostare il trattamento più adeguato 🎯

Il nostro approccio è sempre personalizzato e multidisciplinare 💡

Lo sapevi che 💡Il nostro corpo manda segnali molto prima che il dolore diventi intenso 💢Una lieve rigidità al mattino, u...
11/03/2026

Lo sapevi che 💡
Il nostro corpo manda segnali molto prima che il dolore diventi intenso 💢

Una lieve rigidità al mattino, un fastidio che compare camminando o una tensione che si ripresenta a fine giornata possono essere i primi campanelli d’allarme.

Intervenire subito, con una valutazione specialistica, aiuta a prevenire problemi più importanti e a mantenere il corpo in equilibrio più a lungo 🧘🏻‍♀️

Prendersi cura di sé è un atto di forza 🌸 La salute nasce dall’ascolto del proprio corpo, dalla prevenzione e dalla cons...
08/03/2026

Prendersi cura di sé è un atto di forza 🌸

La salute nasce dall’ascolto del proprio corpo, dalla prevenzione e dalla consapevolezza delle proprie esigenze.

In H-Medical celebriamo la Festa della Donna ricordando l’importanza di scegliere ogni giorno il proprio benessere, fisico e mentale 💆🏻‍♀️

Si sa, il benessere comincia a tavola 🍽️Tra la fine dell’inverno e l’inizio della primavera, il corpo ha bisogno di alim...
03/03/2026

Si sa, il benessere comincia a tavola 🍽️

Tra la fine dell’inverno e l’inizio della primavera, il corpo ha bisogno di alimenti che sostengano energia, difese immunitarie e digestione.

Verdure di stagione, agrumi, legumi e cereali integrali aiutano a ritrovare equilibrio e leggerezza.
Piccole scelte quotidiane possono fare una grande differenza per la salute 💡

Freddo e rigidità muscolare vanno spesso di pari passo ❄️ Durante l’inverno è comune avvertire più dolori articolari e m...
26/02/2026

Freddo e rigidità muscolare vanno spesso di pari passo ❄️

Durante l’inverno è comune avvertire più dolori articolari e muscolari.

Ascoltare il proprio corpo e intervenire in modo preventivo può fare la differenza!

👉🏻 I nostri specialisti ti aiutano a gestire i fastidi stagionali e a ritrovare comfort e movimento.
📞 035 0390305
📩 h-medical@gruppohumantech.it

La fisioterapia non è solo recupero dopo un infortunio 🏃‍♂️ Piccoli esercizi fisioterapici sono validi alleati nella vit...
24/02/2026

La fisioterapia non è solo recupero dopo un infortunio 🏃‍♂️
Piccoli esercizi fisioterapici sono validi alleati nella vita di tutti i giorni per migliorare mobilità, postura e qualità dei movimenti.

Muoversi regolarmente, mantenere una postura corretta e dedicare qualche minuto allo stretching possono fare la differenza 👀

In H-Medical la fisioterapia diventa parte di un percorso completo di prevenzione e benessere 🧘🏻‍♀️

Sapevi che il piede è la base del nostro equilibrio? 💡È il primo punto di contatto con il suolo e sostiene tutto il peso...
18/02/2026

Sapevi che il piede è la base del nostro equilibrio? 💡
È il primo punto di contatto con il suolo e sostiene tutto il peso del corpo, influenzando postura, camminata e distribuzione dei carichi su ginocchia, anche e schiena.

Un appoggio scorretto può ripercuotersi su tutto il corpo.

In H-Medical a nostra podologa Dott.ssa Clarissa Garofalo ti aiuta a prevenire squilibri e migliorare il benessere quotidiano, partendo proprio dai piedi.

📞 035 0390305
📩 h-medical@gruppohumantech.it

La spalla ti fa male nei movimenti quotidiani? 💪 Vestirsi, sollevare un oggetto o guidare non dovrebbero essere un probl...
12/02/2026

La spalla ti fa male nei movimenti quotidiani? 💪
Vestirsi, sollevare un oggetto o guidare non dovrebbero essere un problema.

Il dolore può essere il segnale di un’infiammazione o di una condizione da valutare con attenzione.
Affidarsi a uno specialista ortopedico è il primo passo per una diagnosi corretta e un trattamento mirato.

In H-Medical, la tua salute è al centro 🎯

Dolore al tallone ai primi passi del mattino?La fascite plantare è un’infiammazione della fascia che sostiene l’arco del...
10/02/2026

Dolore al tallone ai primi passi del mattino?

La fascite plantare è un’infiammazione della fascia che sostiene l’arco del piede e collega il tallone alle dita. Quando è sotto stress, può provocare dolore intenso soprattutto dopo il riposo 😩

Intervenire per tempo è fondamentale per ridurre il fastidio e prevenire peggioramenti.

In H-Medical la podologia ti aiuta a individuare la causa e a ritrovare una camminata senza dolore.
📞 035 0390305
📩 h-medical@gruppohumantech.it

Indirizzo

Viale Giulio Cesare 18
Bergamo
24124

Orario di apertura

Lunedì 10:00 - 13:00
14:00 - 19:00
Martedì 10:00 - 13:00
14:00 - 19:00
Mercoledì 10:00 - 13:00
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Giovedì 10:00 - 13:00
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Venerdì 10:00 - 13:00
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Telefono

+390350390305

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