Lucio Sorbilli - Naturopata

20/10/2025

Oggi parliamo di un altro meraviglioso alleato che ci mette a disposizione la natura: il Cardo Mariano.

Partiamo subito con una curiosità: secondo la storia popolare, le macchie biancastre sulle foglie sarebbero rimaste dalle gocce di latte cadute dal seno di Maria durante la fuga in Egitto, da cui il nome “mariano”.

Ma quello su cui voglio concentrarmi sono le enormi proprietà medicamentose di questa pianta.
Essa è uno dei rimedi di elezione per il supporto e la depurazione del fegato.

Questo principalmente grazie alla Silimarina, un principio attivo rigenerante delle cellule epatiche.
Inoltre il Cardo è un decongestionante della vena porta e un fluidificante sanguigno.

Queste sue caratteristiche lo rendono prezioso in tutti i casi di sofferenza epatocellulare (intossicazione dovute ad abuso di farmaci e/o alcolici), epatite acuta e cronica, cirrosi, fegato grasso, colon irritabile, calcoli biliari, mal di testa e stipsi.

Ricordiamo che il Fegato è un nostro fondamentale emuntore e, che tra le varie cose, fa un lavoro enorme di pulizia del sangue e di detossinazione per il nostro organismo.
E' quindi fondamentale tenerlo pulito per preservarne la funzionalità e a tal fine, soprattuto nei cambi di stagione, è buona pratica depurarlo.

Il nostro organismo ringrazierà sentitamente! 💚

05/10/2025

Oggi vi parlo di uno dei fiori di Bach di cui si ha più bisogno nella nostra modernità stressante: 𝐎𝐋𝐈𝐕𝐄.
Parliamo del fiore dell'Ulivo, una pianta carissima a noi popoli del Mediterraneo.
La frase tipica di chi ha bisogno di questo rimedio è:
"NON HO PIU' FIDUCIA, NON HO PIU' FORZA".
E' un fiore da utilizzare per chi ha sofferto molto mentalmente e/o fisicamente ed è molto stanco e fa fatica a fare il minimo sforzo.
Possono essere persone in stato di esaurimento (che si può presentare in chiunque per sforzi eccessivi o sofferenza) e che si sentono come senza pile o con la batteria scarica.
Parliamo quindi di una stanchezza vera: non si riesce neanche più a seguire i propri hobby, non si vuole sentire o dire più niente, solo stare in pace.
Il rimedio è un pò il fiore della Pasqua e della Resurrezione: rigenera , reca conforto, riabilita l’organismo.
Olive ridona quindi l’energia perduta. Torna l'ottimismo e la fiducia, rinasce il gusto di vivere, svanisce la stanchezza. Si fanno nuovi progetti. Si entra in contatto con l’energia superiore.

Un vero e proprio toccasana rigenerante ✨💪✨

27/09/2025

Sono felicissimo di questa nuova collaborazione con Agricola DELTA NOVA, e vi annuncio la possibilità di prenotare consulti e trattamenti, dal lunedì al mercoledì pomeriggio, presso lo spaccio di Piazza Zignoni a San Giovanni Bianco.
Saremo circondati dai meravigliosi prodotti e dalle preziose erbe di Delta Nova. ✨🌿✨

17/09/2025

🌟✨ Prenditi Cura del Tuo Benessere in Modo Semplice, Veloce e Sicuro ✨🌟

Ti senti spesso stanco? 🤔 Vuoi conoscere il tuo stato di salute in modo rapido e preciso? 🩺 Ecco la soluzione! 💡

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Naturopata professionista iscritto alla FNNP
Terapeuta Egizio-Esseno
Operatore Aromatouch qualificato
Operatore Reiki II livello

15/09/2025

Stiamo assistendo a un aumento di malattie collegate all'alimentazione: problemi neurologici, disordini metabolici come obesità e diabete, tumori, infertilità e problemi intestinali.
Vengono definite 𝒻ℴℴ𝒹𝓈𝓉𝓎𝓁ℯ 𝒹𝒾𝓈ℯ𝒶𝓈ℯ𝓈, malattie da stile alimentare, perché sono collegate alla dieta che cambia e ai cibi che consumiamo - coltivati con la chimica, estremamente lavorati, spesso veri e propri cibi spazzatura.
Come coltiviamo il nostro cibo, come lo lavoriamo, cosa mangiamo: sono fattori ecologici essenziali nel determinare la salute e la malattia.
Gli alimenti lavorati industrialmente e una dieta ripetitiva, poco o per niente variegata, non riescono a fornire il nutrimento di cui i miliardi di cellule del nostro corpo hanno bisogno per svolgere quella varietà di funzioni che ci rende mentalmente e fisicamente sani.

Dal capitolo "Un cibo morto porta a un metabolismo morto" del libro 𝐌𝐚𝐧𝐠𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐞̀ 𝐮𝐧 𝐚𝐭𝐭𝐨 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐥𝐥𝐢𝐠𝐞𝐧𝐭𝐞 di Vandana Shiva.

08/09/2025

Da oggi mi trovate anche su Satispay, quindi oltre ai contanti e al Pos si aggiunge un altro comodo metodo di pagamento.

01/09/2025

Ed ecco un'altra bellissima novità di questo settembre: la collaborazione con lo Spaccio Agricola DELTA NOVA
✨😍💚😍✨

Giovedì 11 settembre vi aspetto per questa chiacchierata conoscitiva, in cui verrà approfondita la visione Naturopatica ed olistica di Ben-Essere, ed illustrata la possibilità di ricevere consulti e trattamenti naturopatici a San Giovanni Bianco.

Vi aspettiamo giovedì 11 ore 17,30 presso lo Spaccio Agricolo di San Giovanni Bianco, in piazza Zignoni per parlare di Naturopatia con Lucio Sorbilli - Naturopata

30/08/2025

Mancano pochissimi dettagli, e il nuovo studio è pronto!
Da settembre vi aspetto a Bergamo in Via Longuelo 146, presso ShiatsuKe e ASD Movimento.

13/08/2025

Negli anni ho capito sempre più l'importanza di fare rete, per aiutarsi e sostenersi a vicenda, e per avere delle relazioni che nutrano nel profondo.
Ho imparato anche che con le nostre scelte e con i nostri acquisti abbiamo un'opportunità fondamentale per far sentire la nostra voce, per molti versi molto più determinante dei vari strumenti che dovrebbero garantirci l'esercizio del potere nelle nostre democrazie moderne.
E per questo che ho pensato di fare questo elenco di realtà amiche, perchè credo fermamente che prodotti e servizi vadano acquistati da chi ha una forte etica e rispecchia i valori che vogliamo promuovere.
In questo sistema capitalistico scegliere a chi destinare i nostri soldi può fare davvero la differenza, e io preferisco premiare realtà virtuose piuttosto che le grandi catene e la grande distribuzione.

Biorto
Cascina Gervasoni FattoriaBio con Agriturismo
Sani Sapori Gastronomia
Cooperativa Giovani Orme
Agricola DELTA NOVA
Terra Nuova Edizioni
Be-Colibrì
Il Sole e la Terra
NaturaSì
L'Altra Medicina Magazine
ShiatsuKe e ASD Movimento
Arete Cooperativa Sociale
Essenzialmente, L'Arte di Volersi Bene

Man mano che conoscerò altre persone e storie luminose, aggiornerò questo elenco.

08/08/2025

Oggi voglio condividere un piccolo estratto del bellissimo libro “Pensare come le montagne” scritto da Paolo Ermani e Valerio Pignatta, ed edito da Terra Nuova Edizioni:
I principi di una buona salute sono ormai chiari e condivisi dalla comunità scientifica e sono anche tutto sommato abbastanza semplici (se non si è particolarmente sfortunati): una sana alimentazione costituita da una buona percentuale di frutta e verdura, buone norme igieniche, uno stile di vita regolare e parco, poco o niente alcol, niente fumo, sufficiente attività fisica e dormire le ore di sonno che servono per rigenerarsi. Poi ci possiamo aggiungere una buona realizzazione sociale e relazionale e il tentativo costante di mantenere una vita emotiva e spirituale soddisfacente.
Se ci si attiene nel complesso a queste regole, lo stato psicofisico dovrebbe sicuramente trarne vantaggio.
Ovviamente, assieme a questa linea di condotta va di pari passo mantenuto un saggio distacco dall'uso spropositato di medicinali di sintesi e dal ricorso immotivato a esami diagnostici invasivi o troppo frequenti.
Certo, oltre la prevenzione, che rimane il perno attorno al quale fondare la propria salute, permane sicuramente la necessità di curarsi. Ma questo è possibile in massima parte grazie al ricorso alle medicine dolci o alternative (in termini burocratici normalmente note come “non convenzionali”), ossia a quel gruppo di metodi e tecniche di guarigione che affondano le proprie radici nella cultura tradizionale dei popoli e della natura. ✨🌳☀️💚✨

04/08/2025

𝗣𝘂𝗻𝘁𝗶 𝗦𝗼𝗿𝗴𝗲𝗻𝘁𝗲 – 𝗬𝘂𝗮𝗻

Sono punti situati nei polsi, nelle caviglie e nei piedi e sono fondamentali nei trattamenti di agopuntura in quanto “ricostituenti” l’energia del Meridiano relativo. Il loro trattamento influenza l’intero Meridiano e il suo percorso energetico richiamando energia Yuan Qi fresca, catalitica ed attivante.
La Yuan Qi è energia “originaria” fondamentale per tutte le trasformazioni che avvengono nell’uomo, viene distribuita nel corpo dalla funzione del Triplice Riscaldatore, e attiva sia il meridiano, sia l’organo/viscere che gli è collegato.
I dodici punti Yuan forniscono, quindi, Qi ai tutti i 365 punti che costituiscono la rete energetica dei meridiani. Essi consentono un accesso rapido al trattamento di squilibri e patologie. Infatti intervenendo su questi punti diventa molto più semplice influenzare il flusso energetico curando squilibri e patologie.
La loro importanza era già conosciuta in tempi antichi, tanto che il cap. I del Ling Shu dice che nelle turbe degli organi è importante stimolare il punto Yuan.
In tempi più recenti, un medico di Taiwan ha codificato i punti Tai (“oceano’’), che sono importantissimi perché comandano le sostanze fondamentali dell’organismo e sono tutti punti Yuan:
o 3 F comanda il Sangue
o 3 RT comanda i liquidi Jin Ye
o 9 P comanda il Qi
o 3 R comanda il Jing
o 23 E comanda lo Shen

07/07/2025

Voglio condividere con voi l'esperienza di una mia cliente. Perchè alla fine vedere le persone star bene mi riempie il cuore di gioia e mi spinge e proseguire questo lavoro meraviglioso. ✨💚✨