Osteopata Laura Baggi

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Italia
Bergamo
Osteopata Laura Baggi

Osteopata D.O. Bachelor of Science in Osteopathy iscritta al Registro Osteopati d'Italia

Riceve su appuntamento a:
PETOSINO via Zambelli 26
ALME' Viale Italia 54 c/o Smile Medical Center

01/10/2025

Mal di Schiena "DA DIVANO"

Ti capita di avere dolore lombare quando ti alzi dal divano?
Questo avviene perché il divano ti costringe a prendere una posizione di flessione della colonna lombare con un eccessivo carico sull'osso sacro

Prova a
- Mantenere una posizione neutra della lombare per es. Con le gambe incrociate oppure con dei cuscini o supporti per la schiena

- Fare delle pause frequenti per smuovere la lombare

- Fare esercizi di mobilità/stretching
- Preferire un'ora di camminata all'ora di TV 😉

Indirizzo

Via Zambelli 26
Bergamo
24010

Sito Web

http://www.laurabaggiosteopata.com/

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