Dott.ssa Domenica Panebianco

Dott.ssa Domenica Panebianco Psicologa e scrittrice, al servizio del sentire e della crescita

27/12/2025
24/12/2025

Oltre le apparenze: un augurio di verità e coerenza per il 2026.

Davanti a un panorama in cui lo Stato sembra talvolta accanirsi contro chi sceglie di vivere nei boschi, ignorando invece situazioni di miseria e abbandono diffuse, e davanti a un silenzio che in alcuni contesti accompagna dinamiche di abuso di potere in ambito mediatico finché non interviene qualcuno dall’esterno a portarle alla luce, c’è ben poco da festeggiare.
È difficile comprendere come si possa arrivare a contestare sul piano giudiziario anche chi ha dedicato la propria vita a progetti umanitari concreti – come la realizzazione di cento pozzi e due scuole in contesti di estrema povertà – mostrando nei fatti cosa significhi aiutare davvero il prossimo.
Con queste premesse, i miei auguri per l’anno nuovo non possono essere messaggi di circostanza. Il mio augurio è che si riesca finalmente a ritrovare un briciolo di coerenza e di giustizia sostanziale, quella che non si ferma alle etichette ma guarda agli effetti reali delle azioni.
Spero in un anno in cui la verità possa emergere oltre le narrazioni semplificate e in cui chi opera concretamente per il bene comune, lontano dai riflettori e dalle ideologie, venga rispettato anziché ostacolato.
L’unico augurio possibile è che il 2026 porti con sé il coraggio di vedere la realtà per come si manifesta e la forza di pretendere un cambiamento autentico.

26/11/2025

…chi guiderà il tuo viaggio?

16/11/2025

La verità, lenta e assolutamente certa, prevarrà sempre. La giustizia interiore è il destino morale inesorabile che si compie nella coscienza di ognuno.

22/10/2025

CERCA TRE COSE IN UNA PERSONA:
INTELLIGENZA, ENERGIA E INTEGRITÀ. SE NON HA L'ULTIMA, NON PREOCCUPARTI NEMMENO DELLE PRIME DUE.
- WARREN BUFFETT

Avidità
14/10/2025

Avidità

27/09/2025

La Forza Segreta della Gentilezza

La vera misura dell'armonia interiore risiede nella totale assenza di rancore, arroganza e presunzione. Tali manifestazioni sono la prova inequivocabile di un centro emotivo ancora irrisolto.
Un individuo ancorato alla propria essenza non spreca energia proiettando all'esterno le responsabilità. Non è il mondo che deve essere incolpato per gli esiti insoddisfacenti; piuttosto, si comprende che i cosiddetti "fallimenti" o "torti" sono spesso il segnale di un flusso universale che ha indirizzato altrove.
La chiave per una vita appagante non è l'accumulo di recriminazioni, ma l'allenamento costante alla sensibilità e al discernimento. È un principio fondamentale: l'energia del bene chiama e amplifica unicamente il bene. Se permettiamo alle nostre ombre interne di dominare, inevitabilmente richiameremo e genereremo altra negatività. Siamo noi gli unici detentori della sovranità su questa insoddisfazione.
Nei confronti delle energie dense e ostili del mondo, non è richiesta alcuna battaglia, ma un fermo e dignitoso distacco. Il nostro spazio non è un contenitore per le scorie emozionali altrui. La risposta più elevata che possiamo offrire all'esistenza è la gentilezza: è l'unica forza che guarisce il collettivo e stabilizza il Sé.

Domenica Panebianco

16/09/2025

Il tempo passa, ma il ricordo di te, Andrea, non si è spento. L'affetto che ci lega trascende la dimensione fisica e continua a vivere per sempre. Buon compleanno fin lassù, fratello mio.

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Bergamo

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