Dott.ssa Domenica Panebianco

Dott.ssa Domenica Panebianco Psicologa e scrittrice, al servizio del sentire e della crescita

31/01/2026

Le Venti Chiavi del Vento Silente La vera grande avventura non si trova fuori, ma nel tuo mondo interiore. Questo libro è il tuo accesso per ridefinire chi sei, un vero manuale per la tua crescita personale. Non è solo un libro, ma un percorso di trasformazione che unisce la profondità della nar....

28/01/2026

Oltre il Meccanismo della Colpa
Il coraggio di essere se stessi
Esiste un meccanismo silenzioso che decide al posto tuo. Agisce attraverso il senso di colpa e ti spinge ad adattarti, a dire sì ancora prima di ascoltarti e tacere per non deludere. Così, un battito alla volta, finisci per tradire la tua natura.
Johan ha abitato per trent’anni dentro questa fortezza di vetro, convinto che l'obbedienza fosse un porto sicuro. Finché un urto improvviso ha mandato in frantumi l’equilibrio apparente, rivelando che quel compiacere gli altri era solo un lento congedo da sé.
Il risveglio non offre sconti e non concede rifugi. Chiede presenza. Il Meccanismo non si combatte: si disinnesca. Quando smetti di sentirti un ingranaggio, il peso di esistere diventa il tuo primo soffio di libertà.
Sei pronto a riprenderti ciò che ti appartiene?

31/12/2025
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30/12/2025

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Le Venti Chiavi del Vento Silente La vera grande avventura non si trova fuori, ma nel tuo mondo interiore. Questo libro è il tuo accesso per ridefinire chi sei, un vero manuale per la tua crescita personale. Non è solo un libro, ma un percorso di trasformazione che unisce la profondità della nar....

27/12/2025
24/12/2025

Oltre le apparenze: un augurio di verità e coerenza per il 2026.

Davanti a un panorama in cui lo Stato sembra talvolta accanirsi contro chi sceglie di vivere nei boschi, ignorando invece situazioni di miseria e abbandono diffuse, e davanti a un silenzio che in alcuni contesti accompagna dinamiche di abuso di potere in ambito mediatico finché non interviene qualcuno dall’esterno a portarle alla luce, c’è ben poco da festeggiare.
È difficile comprendere come si possa arrivare a contestare sul piano giudiziario anche chi ha dedicato la propria vita a progetti umanitari concreti – come la realizzazione di cento pozzi e due scuole in contesti di estrema povertà – mostrando nei fatti cosa significhi aiutare davvero il prossimo.
Con queste premesse, i miei auguri per l’anno nuovo non possono essere messaggi di circostanza. Il mio augurio è che si riesca finalmente a ritrovare un briciolo di coerenza e di giustizia sostanziale, quella che non si ferma alle etichette ma guarda agli effetti reali delle azioni.
Spero in un anno in cui la verità possa emergere oltre le narrazioni semplificate e in cui chi opera concretamente per il bene comune, lontano dai riflettori e dalle ideologie, venga rispettato anziché ostacolato.
L’unico augurio possibile è che il 2026 porti con sé il coraggio di vedere la realtà per come si manifesta e la forza di pretendere un cambiamento autentico.

26/11/2025

…chi guiderà il tuo viaggio?

16/11/2025

La verità, lenta e assolutamente certa, prevarrà sempre. La giustizia interiore è il destino morale inesorabile che si compie nella coscienza di ognuno.

22/10/2025

CERCA TRE COSE IN UNA PERSONA:
INTELLIGENZA, ENERGIA E INTEGRITÀ. SE NON HA L'ULTIMA, NON PREOCCUPARTI NEMMENO DELLE PRIME DUE.
- WARREN BUFFETT

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