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Maria Foti Psicologa Bergamo

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Bergamo
Maria Foti Psicologa Bergamo

Benvenuti nel mio profilo,in questo spazio parliamo di psicologia e stimoliamo la riflessione.
�psicoanalisi

28/02/2024

Cosa sono i bisogni?
Voi cosa pensate?

Esistono diversi tipi di bisogni, Maslow individua 5 bisogni di base in un sistema piramidale, dove alla base si trovano i bisogni fondamentali.
Fisiologici, i bisogni basilari quali fame e sete.
Di sicurezza, intesa sia come personale, sia come sicurezza economica ad esempio.
Relazionale, sociali.
Stima di sé.
Autorealizzazione.

I bisogni guidano nelle nostre azioni.

27/07/2022

Ecco la procedura per poter accedere.
Io sono tra gli psicologi iscritti nell'elenco e che aderisce all'iniziativa.

10/09/2021

Il sogno permette di apprendere dall'esperienza vissuta.
Senza il sogno resteremmo intrappolati in un presente infinito e immutabile.

01/07/2021

Trova il tempo.
Trova il tuo tempo!
Trova il tuo tempo, per prenderti cura di te, sia del tuo corpo esteriore, sia della tua psiche interiore.
Trova il tuo tempo, per prenderti cura di te nella tua interezza.

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📧info@psicologamariafoti.it

16/06/2021

Amarsi.
Prendersi cura di sé.
Saper stare da soli.

30/05/2021

Oggi vi siete presi un momento per voi?

16/05/2021

Riflessioni domenicali!

Le decisioni comportano rischi.
Parliamone!

15/05/2021

"La musica ci insegna la cosa più importante che esista: ascoltare, ascoltarsi"
Ezio Bossi
Fermati,
respira,
ascolta.

Solo ascoltandosi è possibile prendere contatto con il proprio mondo interno, riflettere sui propri pensieri ed emozioni, ascoltarsi, conoscersi.
Dall'ascolto si possono trovare le risposte alle domande; o trovare altre domande.
Prenditi del tempo per ascoltarti!

03/05/2021

Adoro questa citazione e trovo la metafora della tempesta straordinaria.
Le tempeste che inevitabilmente si vivono nella vita, chi non le ha vissute... è inevitabile!
Ognuna di esse, a suo modo, lascia un segno.
Non esiste un modo giusto di affrontarle, esiste un proprio modo.
Una cosa è certa ci cambiano.
"Non sarai più lo stesso che vi è entrato...".

28/04/2021

Ci avete mai riflettuto?
"Se vuoi fare un passo avanti devi perdere l'equilibrio per un attimo" afferma Gramellini.

Quel passo per un millisecondo destabilizza fa perdere l'equilibrio.
I bambini che iniziano a muovere i primi passi lo sanno bene.

Tutti i cambiamenti iniziano con un primo passo.
La vita di tutti i giorni ci richiede delle scelte, dei passi da compiere.
Alcune di esse sono desiderate, ma nonostante siano fortemente volute richiedono il raggiungimento di un nuovo equilibrio interiore.

Altre scelte sono più difficili da compiere e spesso generano un conflitto nel nostro mondo interno.
Anche in questo caso è necessario trovare un nuovo equilibrio, ma diventa più difficile.

Ma cosa significherebbe non compiere quel passo?

Una risposta potrebbe essere quella di restare fermi e osservare sempre dalla stessa posizione e prospettiva.

🛋️Pensateci!

26/04/2021

Pagina tratta dal libro Nella stanza dei sogni di Pietro Roberto Goisis

04/04/2021

Buona Pasqua!

Indirizzo

Via Pinamonte Da Brembate, 1D
Bergamo
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Sito Web

http://www.psicologamariafoti.it/

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