Tiziana Romano Psicoterapeuta

Tiziana Romano Psicoterapeuta Psicoterapeuta psicoanalitica, specializzata nella terapia EMDR per l'elaborazione dei traumi.

22/10/2025

Nel mio lavoro incontro spesso persone che convivono con un dolore che non passa: un trauma, una perdita, un’esperienza che continua a riaffiorare nel presente. Il corpo e la mente restano in allerta, come se quel momento non fosse mai davvero finito.

In psicoterapia, lavoro per aiutare chi si trova in questa condizione a riconoscere ciò che è accaduto e a restituirgli un nuovo significato. Attraverso approcci come EMDR, PIR e VIPA Learning, accompagno le persone nel processo di integrazione e guarigione, affinché il ricordo smetta di fare male e diventi parte della loro forza.

Guarire non significa dimenticare, ma imparare a convivere con la propria storia in modo diverso: più consapevole, più libero, più autentico.

Ho scritto un articolo per approfondire questo tema: “Trauma e guarigione: come la psicoterapia aiuta a trasformare le ferite in risorse.”
Lo trovi al link in bio.

In che modo parliamo di sessualità ai più giovani?Quante volte abbiamo confuso il desiderio con la prestazione?Questo ca...
19/09/2025

In che modo parliamo di sessualità ai più giovani?

Quante volte abbiamo confuso il desiderio con la prestazione?

Questo carosello è per chi sente che è tempo di riscoprire l’intimità come spazio umano, non come prestazione da superare.


Identità affettiva e sessuale: cosa succede davvero in adolescenza?Molti adulti si chiedono come sostenere i ragazzi nel...
05/09/2025

Identità affettiva e sessuale: cosa succede davvero in adolescenza?
Molti adulti si chiedono come sostenere i ragazzi nel loro percorso identitario. Ma la risposta non è sempre semplice.

👉 Scorri il post per alcuni spunti fondamentali.

"L’adolescente non cerca un’etichetta. Cerca uno spaziosicuro dove poter fare domande."La costruzione dell’identità affe...
31/07/2025

"L’adolescente non cerca un’etichetta. Cerca uno spazio
sicuro dove poter fare domande."

La costruzione dell’identità affettiva e sessuale è un percorso complesso, fatto di dubbi, esplorazioni e trasformazioni.

👉 In questo articolo, approfondiamo cosa accade durante questa fase delicata e come possiamo sostenere davvero ragazze e ragazzi nel loro processo di crescita.

📖 Leggi ora l’articolo completo
https://www.tizianaromano.it/identita-affettiva-e-sessuale-in-adolescenza/


Abbiamo dimenticato come si ascolta davvero.In un mondo che corre, ascoltare è diventato un gesto controcorrente.Ma è an...
25/07/2025

Abbiamo dimenticato come si ascolta davvero.
In un mondo che corre, ascoltare è diventato un gesto controcorrente.
Ma è anche la chiave per comunicare meglio, capire di più, costruire relazioni profonde.

Torna ad ascoltare. Con attenzione, empatia, silenzio.

Tornare ad ascoltare non è gentilezza. È rivoluzione.Viviamo immersi nel rumore: notifiche, call, messaggi, risposte vel...
18/07/2025

Tornare ad ascoltare non è gentilezza. È rivoluzione.

Viviamo immersi nel rumore: notifiche, call, messaggi, risposte veloci. Ma quando è stata l’ultima volta che abbiamo davvero ascoltato qualcuno?

Ascoltare significa esserci.
Significa capire prima di rispondere.
Significa costruire connessioni vere.

Tornare ad ascoltare è un atto di coraggio. Un gesto controcorrente. Una scelta che può trasformare relazioni, lavoro e benessere personale.

E tu? Quando ascolti davvero?

Adolescence (Netflix) è una serie che non fa sconti: ti mette davanti al volto autentico degli adolescenti di oggi.Quell...
11/07/2025

Adolescence (Netflix) è una serie che non fa sconti: ti mette davanti al volto autentico degli adolescenti di oggi.
Quelli che parlano con il silenzio, che gridano di rabbia, che si sentono invisibili in un mondo che corre troppo veloce.

La rabbia non è un difetto da correggere.
È un'emozione da legittimare, ascoltare, accogliere.

💭 Se sei genitore o se ti occupi di educazione, psicologia, genitorialità... questa serie ti riguarda.
E se sei stato un adolescente incompreso, ti parlerà ancora più forte.

🎯 Leggi l’articolo sul mio sito:
La rabbia in adolescenza: ascoltare davvero oltre la superficie

Ogni volta che qualcuno ci vede davvero, ci permette di vedere noi stessi.”Questa è la magia dei neuroni specchio: ci in...
27/06/2025

Ogni volta che qualcuno ci vede davvero, ci permette di vedere noi stessi.”
Questa è la magia dei neuroni specchio: ci insegnano che non cresciamo solo grazie a ciò che impariamo, ma a ciò che sentiamo.

💙 Coltiva relazioni vere, guarda negli occhi, ascolta senza giudicare.
Il tuo cervello ti ringrazierà

Indirizzo

Viale Vittorio Emanuele, 49
Bergamo
24121

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